С началото на бременността до промени тялото на жената да започне да се появят на работата на почти всички органи. Той се готви да приеме нов орган, който първоначално поема чужденеца. Намалени защитни механизми, промяна на кръв, холестерол, ендокринната и нервната системи. Първият възстановен метаболизма на жените, създаване на оптимални условия за оплождане. На първо място, тези промени се случват само на местно ниво, т.е. в гениталиите. След разгледани и липидния метаболизъм, често наблюдавани повишен холестерол по време на бременност, и причината за това е производството на големи количества от хормони. В същото време увеличава броя на липопротеини, че транспортът на холестерол във всички органи. Някои аномалии при жените са физиологични, който е предназначен да се възползва от тялото. Но промяната в индекса може да престъпи разумни граници, и се превръща в патологично.
Помислете какво е нивото на холестерола при бременни жени е норма на различни етапи от бременността, независимо по каква причина, липидния метаболизъм е прекъснат, и как тя може да повлияе на здравето на жената и плода.
Основни показатели, характеризиращи нивото на холестерола в организма на бременната жена:
Такъв голям различия в нивата на холестерола нормални при бременни жени е свързано с няколко фактора. На всяка възраст неговата нормална стойност, защото от 16 години е 3,07 - 5, 19 ммол / л и 25 години 3.17-5.6 ммол / л.
Жените 2-3 тримесечие увеличение на холестерола от 1,5-2 пъти нормалните тарифи считат нормално.
Таблица нормални стойности на холестерол за бременни жени, в зависимост от възрастта.
Провокира нарушение на нормите на холестерол в кръвта може да сте бременна нездравословен начин на хранене, наднормено тегло, липса на физически упражнения.
Причините за висок холестерол
Високото ниво на холестерол по време на бременност може да се дължи на наследственост, ако старата жена има роднини, които страдат от атеросклероза, рискът от нарушаване на нормалното ниво на холестерола се увеличава значително. По-старите бременната жена, толкова по-голям брой на заболяванията, може да се прояви. Това се отнася за системни заболявания, увеличението на холестерол в кръвта. Причинявайки големи щети на използването на слънчогледово масло, по-добре е да го елиминира напълно и да го замени със зехтин.
Други причини за повишаването на холестерола в кръвта на бременни жени:
- Патология на сърдечно-съдовата система;
- Наличието на огнища на хронична инфекция в тялото;
- Бъбречни заболявания, включително бъбречна недостатъчност, nephroptosis;
- Смущения на панкреаса, доброкачествени и злокачествени процеси органите на ендокринната система;
- Липса на растеж хормон, диабет.
Промените по време на бременност са коварни с това, че те намаляват нивото на добрия холестерол в кръвта и да допринесат за "лошите".
Придобити с възрастта, заболявания, лоши навици преди зачеването като непреки причини, само се влошават сериозно състояние, което може да се наложи да доведе до неприятни последици.
Как да се намали холестерола
Въздействие върху причините за високото ниво на холестерола в кръвта на бременни жени не е толкова трудно, но трябва малко време, прекарано ползотворно. Една жена трябва да следва строгите правила на диета, да гледате теглото си, и са подложени на редовна проверка, за да дарят кръв върху нивата на холестерола.
Намаляване на високата концентрация на вредни съединения, трябва първо да бъде безопасно за майката, защото крайно нежелателно да кандидатстват за тази медикаменти. Преди започване на лечение, е важно да се помни, че тялото се нуждае от холестерол, и то само става опасно в излишък. Прилагането на лекарства и народни средства важни да не се прекалява, тъй като тялото на бременна жена работи за двама и една малка ненормално липидния метаболизъм не боли.
Как да се върне към нормалното (за да се намали вредното концентрация) липидния метаболизъм, без хапчета?
- Следвайте диета: премахване на мазни храни, масло, намаляване на хранителния режим на сладкиши;
- За да се балансира съотношението на полезно и вредния холестерол в кръвта на бременни жени е добро упражнение помага, разбира се, силова тренировка ще бъде излишно, но специални упражнения за бременни жени не само ще доведе до нормално липидния метаболизъм, но също така помага да се нормализира теглото;
- Пресен сок и чай, за предпочитане зелен, благоприятен ефект върху метаболизма и заедно с други превантивни мерки позволяват да се нормализират нивата на холестерола, намаляване него.
Бременност може да се случи изобщо не е лесно, а след това жената забравя за много от препоръките, тъй като всички мисли са насочени към борба с токсемия, лошо здраве, нарушения на съня и апетита. Тя може да засегне увеличението на холестерол, тъй като навици и начин на живот, имат пряко въздействие върху метаболитните процеси.
превенция увеличава
Какво е това, което е включено в тази концепция е? За бременна предпазване от атеросклероза и редуцирано ниво на вредни вещества в кръвта съдържа правилното хранене, стабилно психическо състояние, използването на безопасни народни средства за защита, природни билки, с изключение на лоши навици.
Основното правило, който предотвратява понижаване на холестерола банално прост и познат на всички, без изключение - здравословен начин на живот.
Сок терапия е особено полезно да се направи, че не се отстрани причината, но укрепване на имунната система.
Как да се готви на плодови и зеленчукови сокове, за да се намали кръвта на вредни вещества?
- Първият ден на лечението е необходимо за получаване на 50 г целина сок и моркови 130 г, за да ги използва, е необходимо чрез 2 часа след прием;
- На втория ден на сок понижаващи холестерола краставица подход, цвекло и моркови, 100 г всеки, да се пие сутрин до следобед и вечер;
- На третия ден, включени зеле, моркови, сок от ябълка.
Сега нека видим какви са безопасни и ефективни традиционни лекарства за понижаване на нивата на вредни вещества в кръвта.
- Рецепта - две чаши зехтин и 10 скилидки чесън се смесват, прекарват се през предварително чесън chesnokodavilku. Сместа се влива в продължение на една седмица, и завърши чесън масло ще бъде добра профилактика на атеросклероза, и ако повишени холестерол, след това средствата, заедно с други мерки ще позволят да се намали безопасно чрез въздействие върху причините.
- Рецепти - за нормализиране на високото ниво на холестерола се нуждаят от половин чаша копър, чаша мед, една супена лъжица от валериана. Всички съставки се смесват и се пълнят в един литър вряща вода, след което се влива в продължение на 2 дни. Готов инфузия трябва да се съхранява в хладилник и да вземат 3 пъти на ден по една супена лъжица половин час преди хранене. Тази добра профилактика на атеросклероза, като всяка съставка може да нормализира повишено ниво на вредни вещества в кръвта.
- Рецепта - трябва да се вземат 50 грама чесън и ги напълни с две чаши алкохол. Чесънът тинктура, като масло, ще помогне за намаляване на лошия холестерол в кръвта на бременни жени и отстраняване на причините.
Кои продукти ще бъде от полза?
Правилното и балансирано хранене
С настъпването на бременността, жената се опитва да следват всички препоръки на лекаря, а това е особено важно, когато холестерол в кръвта се увеличава. Тъй като често срещана причина за атеросклероза - неправилно хранене, тогава ще трябва да се работи директно върху нея.
Кои хранителни насоки за намаляване на повишените нива на холестерола?
- Промяна на състава на мазни храни, замествайки наситени мазнини до ненаситен, който веднага премахва причината;
- Разнообразие от продукти, хармонично съчетание на плодове, зеленчуци, месо и риба;
- Трябва да се ядат повече пресни храни, които съдържат микроелементи, необходими за една бременна жена, и витамини;
- Храни за намаляване на холестерола в една бременна жена трябва да е с известен произход, приготвени в домашни условия.
Особено важно е да се яде много пресни зеленчуци би било хубаво, ако те станат заместители на мастни храни.
Те са основен източник на витамин Е и С, бета-каротин и минерали. Най-полезните продукти по време на бременността, за да елиминират висок холестерол в кръвта може да се знае от цвета. Тя е тъмно зелено, тъмно жълти, червени пресни зрели плодове и зеленчуци. Диетата трябва да бъде разредени и салатни растения, листа от които съдържат фолиева киселина. Това предотвратява образуването на лошия холестерол. Освен такава диета е добра превантивна заболявания на ендокринната система и злокачествени процеси в организма. Как може да има право да ограничи консумацията на наситени мазнини, така че това не се отрази на благосъстоянието към по-лошо?
Препоръки за намаляване на количеството на употребените за една бременна жена на мазнини:
- Опитайте се да си сменят растителна храна, за да се премахне причината;
- При избора на месо, е необходимо да се спре изборът на ниско съдържание на мазнини или парчета, преди готвене за отстраняване на мазнините;
- Яжте пиле без кожа нужда, и да се избегне яденето на вътрешните органи, не се готви месо бульон и се добавят към салати, тъй като нивото на холестерола в тях много.
Особено внимание трябва да се обърне бульони - натрупани по повърхността на мазнините е най-опасното, защото тя трябва задължително да бъдат отстранени преди употреба.
Бременна жена с повишени нива на холестерол провеждане на целия период на плода трябва да се разглежда от кардиолог и ендокринолог.
Свързани статии