Хипертония - Какво е това

Какво е хипертония?

Хипертония, или хипертония (хипер и гръцки tonos - .. напрежение) - това увеличение на напрежение на тъкани и органи на тялото, за да повиши кръвното налягане или синдром. оптимална на кръвното налягане при хора е 120 х 80 mm Hg. Чл. Тя може да се счита за нормално налягане не повече от 130 х 85 mm Hg. Чл. И ако стойността надвишава нормата, а след това ние говорим за високо налягане, което е основната характеристика на хипертония.

Кръвното налягане - налягането вътре в кръвоносния съд (в артериите - кръвното налягане във вътрешността на капилярите - капиляра и вътрешни вени - венозни). Това дава възможност за насърчаване на кръв през кръвоносната система, в резултат на метаболитните процеси се извършват в телесните тъкани.

стойност на кръвното налягане се определя главно от сила на сърдечната честота, количество кръв, което сърцето изважда всеки намаляване време, съпротивление, упражняван от стените на кръвния поток на кръвоносните съдове (особено периферни). В стойността на кръвно налягане също се влияе от количеството на циркулиращия кръв, вискозитета, колебания на налягането в коремните кухини и гръдни, свързани с движението на дишането и други фактори.

Максимално ниво на кръвното налягане достига по време на контракциите (систола) на лявата камера. В този случай сърцето е натиснат 60-70 мл кръв. Такова количество кръв не може да премине директно през малките кръвоносни съдове (особено капилярни), така опъната еластична аорта и увеличава налягане (систолично налягане) в него. Обикновено тя достига в големите артерии на 100-140 мм живачен стълб. Чл.

По време на пауза между контракции на вентрикулите на сърцето (диастола) на стените на кръвоносните съдове (аорта и големите артерии), се разтяга, започва да се свива и прокара кръв в капилярите. Кръвното налягане постепенно се намалява и от крайния диастола достига минимална стойност (70-80 mm Hg. V. А големите артерии). Разликата в систоличното и диастоличното кръвно налягане, или по-скоро колебания в стойностите им, ние възприемаме като импулс вълна, която се нарича пулса.

Кръвното налягане в кръвоносните съдове намалява с разстояние от сърцето. По този начин, аортна налягане е 140/90 mm Hg (Първата цифра показва систоличното или горната част на налягането, а вторият - диастолично или по-ниска). В големите артерии, средните стойности на налягането 120/75 мм живачен стълб В артериоли разлика в систолното и диастолното налягане е практически отсъства, и кръвното налягане е равно на около 40 mm Hg Капилярната кръвното налягане се намалява до 10-15 mm Hg Когато кръвта преминава в венозна кръв налягане на слоя се намалява още повече, и по-големи вени (горната и долната вена кава) кръвно налягане може да бъде отрицателен.

Причини за възникване на хипертония

Какви са основните причини, които водят до появата на хипертония? Основната причина за самостоятелно високо кръвно налягане - е нашият ежедневен стрес и някои критични ситуации или събития, по време на които кръвта се изхвърлят голямо количество адреналин.
Друг фактор, което води до хипертония - е погрешно храна, по-специално, използването на големи количества мастни храни и сол, която запазва течност в тялото. Рискът от развиване на хипертония при хора с наднормено тегло е 6 пъти по-висока.
В допълнение, хипертония е пушене, прекомерна употреба на алкохол и редовно, наднормено тегло и затлъстяване, генетични фактори, липса на достатъчна физическа активност, прием на някои лекарства.
Специфични фактори, които допринасят за развитието на хипертония, е човешка небрежност, когато често главоболие, шум в ушите, изтръпване в сърцето, свързани с проста умора, но не и с високо кръвно налягане, което се измерва един път годишно на прием при терапевта.

Хипертония: Симптоми

Основният симптом на хипертония е, разбира се, повишено кръвно налягане. И без значение колко и колко често се върви нагоре. Ако това се случи веднъж, вече струва да мисля за причините!
Хипертония една степен: кръвно налягане достигне 140-159 х 90-99 mm Hg. Чл. понижена производителност, повишена умора, главоболие, безсъние, световъртеж и кръвотечение от носа.
Хипертония 2 градуса: кръвно налягане достига 160-179 х 100-109 мм живачен стълб. Чл. настъпването на хипертонични кризи, има силно главоболие, виене на свят, болки в сърцето, силното представяне влошава. В тази стъпка, може да се наблюдава влошаване на бъбреците, нервна и сърдечно-съдовата система, увеличава вероятността от удар.
Степен 3 хипертония: кръвно налягане над 180 х 110 mm Hg хипертонични кризи възникват. Натоварването на съдовете в този случай е толкова силна, че има необратими промени в сърцето. Шансовете на най-сериозни заболявания: ангина и инфаркт на миокарда.

лечение на хипертония

не-лекарственото лечение: загуба на тегло, като се ограничава консумацията на сол, спа лечение, физиотерапия.

Лекар предписва лекарство, което може да включва всякакъв вид медикаменти, понижаващи кръвното налягане (еналаприл, метопролол, и т.н.), диуретици (хидрохлортиазид, brinaldiks, triampur и др.), И т.н. В този случай, избор на терапия трябва да се извършва строго индивидуално.

Пациенти с хипертония, забранени:

Пушенето.
Има солени, пикантни, мазни храни.
За да получите допълнителна тежест.
Злоупотребата с алкохол, особено да се комбинират едно питие с медикаменти.
Работа през нощта, спят по-малко от 7 часа.
Нервна над нищо.
Води заседнал начин на живот
Напред или спрете приема на лекарства, предписани от Вашия лекар
Оставете лекарства, които "помогнаха" съседката си (брат, приятел и т.н.)

Когато се препоръчва хипертония:

Откажат от тютюнопушенето.
Ограничаване приема на сол. Направи ястия по-малко пресни подправки помощта на билки.
Яжте повече зеленчуци, плодове, храни, богати на калий, а не да се включат в белтъчна храна.
Яжте редовно, особено когато храната е с час на лекарствата.
Опитайте се да отслабнете.
За да можете да преминете, а не да се спра на проблемите.
Преместете повече. Особено полезни са ходене, плуване, спортна физиотерапия.
Използвайте тонометър - редовно да се измерва кръвното налягане.
Изпълнете всички препоръки на лекаря. Особено внимание трябва да слушат това, което се отнася до добавки

Има ли характера на човека някакво влияние върху развитието на хипертония? Не директно, но косвено. Ако човек е нервен, избухлив, това не означава, че той непременно ще бъде хипертонична, но генетично предразположение - това е напълно възможно. Важно е да се развие правилната психическа нагласа, а не да се притеснявате постоянно около и не.

Кой знае как да се ползват, за да се намери източник на положителни емоции, независимо дали това е хоби, общуване с приятен спътник, или "нашите по-малки братя" със сигурност е по-малко податливи на стрес, следователно, кръвното налягане спада.

Ние препоръчваме използването на "рецепта" доктор Чехов: "Животът - най-неприятното нещо, но го направи много красива нужда не е трудно :.

а) да могат да бъдат задоволени с настоящето

б) за да се насладите на съзнанието на това, което можеше да бъде и по-лошо. "

Нижни Новгород медицински портал Медицина-NN