Тези заболявания обща потекло и причина един превенция, но различни последствия от разрушителните ефекти и напълно противоположни процедури. Това, което трябва да се помни, за да се избегнат усложнения?
Причините за намаляването и увеличаването на налягането
Ако сте развълнувани от симпатиковата центрове на вегетативната нервна система - повишаване на налягането, когато парасимпатиковата - налягането спада. Хората, които имат тези отдели функционират хармонично се различават отлично здраве. Но често балансът се накланя във всяка една посока, а след това лицето се превръща в кандидат или хипертонична или gipotoniki. Ако патологичния процес е започнал, първо на всички засегнати съдове.
Симптомите на хипертония и хипотония
Високо кръвно налягане в продължение на дълъг период от време не се представя за никакви симптоми. Много хора дори не са наясно, че те са болни, и за първи път научават за него от "извънредно положение" на лекар, когато заболяването вече е успяла да усложнения и до инфаркт или инсулт в обсега. Не е случайно, хипертония се нарича "тих убиец". Хипотония сравнение с хипертония изглежда безвреден заболяване. Въпреки gipotonikam също не трябва да се завижда. През целия си живот те живеят като че подовото отопление. Събуждайки се с трудности, те се чувстват разочаровани и сънлив, дори и след дълъг сън. Те често се измъчван от виене на свят, докато синкоп, от физическо натоварване сърцебиене и недостиг на въздух. Въпреки хипотония не е толкова тежки последствия като хипертония, неговия фон, могат да развият сериозни нарушения в работата на различните органи и системи на тялото. Важно е да обърнете внимание на болестта и да се наблюдава редовно кръвното си налягане при лекаря или с тонометър.
хипертония диета
С хипертония, следва да бъдат изключени от хранителния режим на сладки, мазни, брашно продукти, животински мазнини, кафе, силен чай, газирани напитки с кофеин. Не посоляваме готови ястия. Има дори специална форма на хипертония - сол, която е единствената причина за прекомерен прием на натрий. На заболяването може да се елиминира чрез премахване на сол от вашата диета. От фитотерапия хипертония препоръчва Арония арония, глог, хибискус, motherwort пет острие, червена боровинка, черен Cohosh, имел, Sophora Japonica.
Диета хипотония - понижено налягане
Ако хипотонията може да си позволи сол риба, краставици, гъби, пикантни сирена, консервирани зеленчуци. През първата половина на деня няма да се намесва със силно кафе или чай. На сутринта енергията може да се пие чаша вода с 20 капки от женшен или инфузии Aralia. Ако хипотонията народната медицина препоръчва използването на лимонена трева китайски, Сибирският женшен, бодлив трън, кепе, Rhodiola Rosea, маслина, дяволски висока, мащерка. Райска ябълка е богат на вещества, които укрепват сърдечно-съдовата система. Препоръчително е да се пие 50-100 мл гъст сок дневно.
Намалена лечение налягане
Лечебната сила на ароматерапията с хипотония и хипертония
Morning баня с три капки етерично масло от розмарин, карамфил, жасмин levzei или хипотензивни даде заряд на бодрост за целия ден. Ако не можете да вземете ароматни вани, капват няколко капки от някое от тези масла върху носна кърпичка и на 5 минути тихо дишат прекрасен аромат.
Crataegus sanguinea облекчава при хипертония. глог лекарства намаляват възбудимостта на нервната система.
съдове Fitotrenirovka
1. цвекло сок от моркови (1 супена лъжица 3 пъти дневно в продължение на един час преди хранене), нормализира кръвното налягане.
2. Пийте отвара от шипка, калина сок или пюре ядат плодове с мед.
4. кресон сок (3 пъти на ден в продължение на 2 чаени лъжички. Лъжици) помага да се нормализира налягане.
6. Ако хипотония може да се пие чаша сухо червено вино.
Оценете тази статия
(2 гласа, средно: 4.50 от 5)
Свързани статии