здравето на детето се полага в детството: важно е не само да се роди здраво бебе, но и да помогне за поддържане на здравето в бъдеще. С тази цел, всички възрастни около бебето (родители, баби и дядовци, възпитатели, педиатри и т.н.), присадени дете на основните правила на грижи. хигиена на децата - това е нещо, което ще ви помогне да се избегнат много заболявания и поддържане на здравето в продължение на много години напред.
Лична хигиена всеки ден
- Пране. Всяка сутрин, бебето трябва да започва с измиване с топла вода. Уверете се, че детето ви се измиват добре очите, бузите и устата;
- Миенето на зъбите. Бебешки зъби, дори мляко, трябва да се почиства сутрин и вечер. Деца под 3-годишна четка зъбите си родители. Деца до 6-7 години за почистване на зъбите под надзора на родителите (ако е необходимо, да им помогне да се възрастни);
- Измиване на ръцете. Ръцете трябва да се измиват на задължителна основа: преди хранене, след улица след използване на тоалетната. Важно е да не просто да изплакнете ръцете си с вода, но е добра тях пяна със сапун за минута. Добра помощ в насаждане този навик може да бъде специален образ, който показва последователността при измиване на ръцете;
- Гребен, носна кърпичка и кърпички - необходимите атрибути на една малка chistyuli. Важно е не само да покаже как да ги използвате, но и да обясни кога да го направя;
- Къпане на детето трябва да бъде най-малко 1 път на седмица, като в същото време се измиват добре на цялото тяло луфа и глава - бебе шампоан;
- Грижа за ноктите. Изрежете ноктите ви трябва да са колкото е необходимо, но най-малко един път на седмица. В противен случай, бебето може да себе си или другите надраскване;
- Чисти дрехи. Бельо трябва да се сменя всеки ден, чорапи и чорапогащи - през ден. Тя е от ранна детска възраст да преподават трохите на факта, че появата на облекло трябва да е чисто и подредено. Промяна дрехи дрехи като замърсяване.
хигиена на устната кухина
Родителите често се чудят за осъществимостта на почистване млечни зъби. Въпреки факта, че млечните зъби по-късно се променили до корен за тях също се нуждаят от грижи. Четка ще ви помогне не само да се предотврати развитието на кариес, но и да се внуши този полезен навик. Дори децата на възраст под 1 година, нуждаещи се от грижи за зъбите (дори, ако са само 2 или 4). В този случай, възрастният може да използвате парче марля или бинт, за да се навива на пръста или специална четка за първите зъби, и точни движения за почистване на зъбите и венците.
Специални деца четка с анимационни герои и детски паста за зъби с вкус на плодове, шоколад, сладолед и т.н. трансформира четка една вълнуваща и интересна дейност. Все пак, не забравяйте, че малките деца често поглъщат паста за зъби, така че трябва да се купуват паста за зъби без флуорид.
Е, ако зъбите почистване се превърне в истински ритуал! За да направите това на видно място да се мотае почистване календар зъби, където сам детето ще отпразнува когато той изми зъбите си.
Малките деца не контролират времето, прекарано на миене на зъбите, така че родителите са изправени пред ситуация, когато детето завърши с четка, а не да се налага да я стартирате. Разтворът се с помощта на специален таймер паста за зъби.
Как да научим децата да хигиена
Деца - не малки възрастни: понякога е много трудно да се разбере връзката между мръсни ръце и последващо заболяване. Възрастен човек е наясно с това, което той прави това или онова действие (измиване на ръцете, промивки, кърпички носа си с кърпичка, и т.н.), за едно дете, тези правила изглежда да е загуба на време. Така че, когато става въпрос за деца от предучилищна възраст - Не е достатъчно само да се говори за необходимостта от хигиена, е необходимо да се вземат под внимание възрастовите особености на децата. В училище, като се започне с една степен, децата ще вземат специални класове, здравни дни, да играете дейности.
Деца от предучилищна възраст се нуждаят от специален подход. В този случай, личният пример - най-добрият начин, за да внуши на умения за грижи за децата. Ако възрастните не се придържат към дневния хигиената, никакви инструкции и разговорът няма да убеди детето за значението на тези дейности.
Стихове, разкази, приказки
В момента има много книги, посветени на темата за здравето и хигиената на децата. По достъпен и разбираем път децата обяснява основните правила за хигиена, какво се случва с тези, които "не се мият сутрин и остана уличница" и др.
Карикатури
Децата обичат да гледат анимационни филми и биха могли да гледат телевизия по цял ден, но гледане на телевизия малки деца в продължение на повече от 30 минути на ден - не се препоръчва. Въпреки това, и този път може да се прекара ползотворно. Има изобилие от анимационни филми, посветени на темата.
Свързани статии