КАК ДА ДЕТЕ физически съвършен
Всеки някога е съществувала в света на родители, които се зарадваха, пускане децата си на раменете си и казва, в същото време: ". Погледнете този свят, бейби"
Най-честият начин за изучаване на въздействието на микрогравитация ефекти върху човешкото тяло - "осъди" нормална, здравословна човек, завършил почивка на легло. Резултатите от това принудително бездействие - или така наречените хиподинамична състояние - много впечатляващо. Най-малкото, в рамките на 72 часа от няколко системи на тялото започне да се показва първите признаци на влошаване на тяхната дейност. В резултат на това промени в движението на течности в организма, има хормонални промени и обезводняване на сърцето и кръвоносните съдове губят своята здравина и еластичност на костите и калций започва да се отмива. Доброволците често се оплакват от главоболие, болки в гърба, запек, скука, апатия и времева дезориентация.
И това, което е в резултат на прекомерна активност? Наистина, ако престоите за човешкото тяло е вредно, прекомерна физическа активност е добро? Факти казват, че това ясно. Повече от двадесет години на изследвания са потвърдили, че енергична физическа активност има благоприятен ефект върху сърцето, кръвообращението, белите дробове, теглото, мускулния тонус, табуретка, кръвното налягане, кръвната захар и мазнини в кръвта, издръжливост, благополучие.
Въпреки това, можете да поискате от следния въпрос: ако програмираната активност е добра за възрастни, а след това можем да кажем същото по отношение на децата? И отговорът ще прозвучи отново: "Да" - всичко, което се отнася и за възрастни, и се отнася и за физически активни деца. Но най-важното нещо е в благоприятно въздействие, което правилно проектирана програма за физическа активност има върху развитието на нервната система на децата.
Да бъдеш в състояние на постоянно търсене, те проникнали дълбоко в миналото, изучаване на моделите на движение, които са принадлежали към древния създание на земята, а в бъдеще - в изследването на въздействието на безтегловността върху човешкия мобилността и развитието.
Човешкият мозък се разраства благодарение на постоянното му използване, а този растеж е почти завършено до шестгодишна възраст.
Малките деца са много по-способни да учат от всеки друг.
Малките деца смятат, че най-прекрасния подарък за тях е вниманието, което плаща изцяло възрастни, особено мама и татко.
Най-добрите учители са родителите.
Те могат да научи детето си абсолютно всичко, те знаят себе си, освен ако това е вярно, знания и се основава на факти.
Но сега е възможно да ги вземе редовно и .ne някак си, но в естествената им ред. Поради това децата ще имат възможност да се постигне физическо съвършенство, че те ще представи най-голямата възможност за желаното развитие на младите хора и на целия им живот.
Не по-малко важен е фактът, че за развитието на децата по пътя към физическо съвършенство - процес, който не може просто да бъде радост за децата, така и на родителите, но трябва да е така, за да се постигне успех.
И разбрах, че имам право да пиша този предговор по простата причина, че е видял със собствените си очи като веднъж парализирани деца правят стойки и други гимнастически упражнения.
Тази нова дисциплина не е само допринесе за задълбочаването на знанията в областта на човешкото развитие, но това е създал една нова тенденция, с която сега става възможно да се разбере и да промените някои човешко състояние.
Ралф Pelligra, MD (космическа медицина)
Свързани статии