Все повече и повече хора избират като лятна плочи обувки. Плочи - това не е ежедневни обувки, те са подходящи само за определени райони (басейн, плаж, почивка, природа).

Вестник «The Huffington Post» ПРОИЗВЕДЕНИ инфографика за ползите и опасностите от шистов:

1. Пръсти. Плочи останат на краката си благодарение на каишката, която минава между палеца и средния пръст. Това води до прекомерно натоварване на мускулите на краката. В резултат на сухожилие възпаление (повишен риск от фрактури), бурсит (възпаление на пери-ставно торбичка) и образуването на чукова форма пръсти.
2. Кости. За да се запази плочите пеш, хората много досадно глезена и свода на стъпалото. В подножието губи способността си да поемат удара на стъпалото до земята. Може да има фрактура на костите.
3. Бактерии. Според изследвания «Today Show" и "Университет за Маями" с домашни чехли дом на повече от 18000 бактерии, включително и много опасни (бактерии от изпражнения и стафилококус ауреус)
4. Между пръстите на краката. Мембрана постоянно се трие в кожата между палеца и средния пръст. В резултат на това могат да образуват калус или гъбична инфекция (микоза). Обикновено, микози, се простира от нокътната плочка, свързани с ходилото и отстрани на стъпалото.
5. Глезен. Когато носиш джапанки, автоматично ще компресирате пръстите на краката, създавайки напрежение в областта на глезените, краката и бедрата. Фенове на шистов имат шансове за получаване на фасциит и заболявания, свързани с неврология.
6. Борда на тавана. Докато ходене пеш подложка изложени на триене, зачервяване и мехури.
7. Arch на крака. Носенето на шистов може да доведе до разтягане на Лентата на стъпалото (част от крака - и от петата към предната част на крака), появата на плантарна фасциит и петата разклонения, болки в петата и арката на стъпалото.
8. Heel. В резултат на осъществяване плочи могат да имат болка в петата (плантарна фасция).

Препоръки относно избора на чехли:

1. Размер. номера на обувките трябва да съответства на размера на крака си. Да не се купуват по-малки обувки размер, когато петата и пръстите на краката висят.
2. Гъвкавост. Джапанки не трябва да са твърде гъвкави, особено в средата. Най-гъвкава зона прашки за носа.
3. Обувката. Изберете джапанки с поддръжка на свода (гърбица в средата на свода на ходилото) и дебела подметка.
4. Backcloth. Изберете обувки с по-широки презрамки зад предните презрамките и нашир.
5. Материал. Изберете естествени и меки материали (например кожата).
6. Покупка. Променете джапанките най-малко веднъж годишно.

Свързани новини

Колко високо токчета върху здравето?

Как да изберем и да се грижат за гумени ботуши?

прочети повече

Просто великолепен албум. Тук също, ние решихме да го направи, просто се уча. Откъде да закупите на материала? Нас.

Съгласен съм, мечтата - това е много важно. Когато не бях в състояние да спи правилно, тя е по-ядосан опърничава жена. ,

Font - това не е най-важното. Важно е да се паузи в работата, да правят гимнастика за очите и капе.

Свързани статии

• Джапанки или плочи - подходящите летни обувки за града и плажа

• Модни сандали, чехли джапанки 2018 снимка