салата Начало »Риби» консерви от риба тон
Това се случва, риба тон 3 океаните на Земята с изключение на Северния ледовит океан. Можете да намерите тези риби и водите на нашето Черно море. Тон се намират на голяма дълбочина и се хранят само екологично чисти храни: ракообразни, мекотели и малки рибки.
[Sc: Adsense] Tuna постоянен посетител на Книгата на рекордите на Гинес. Най-големите образеца уловени моряци, с тегло 1 тон 300 кг. Скорост на тон във вода обикновено имат еднаква (около 70 KPH).
Риба тон е търговско риба. Той е особено популярен във Франция, САЩ и Япония. Обикновено филе използва за приготвяне оригинални салати, супи, топли ястия, гювечи, консерви, туршии. В Япония, филе от риба тон - неразделна част от земята.
Консерви от риба тон - универсален продукт. Тя лесно може да бъде подадено като отделно ястие, гарнирано с лимон и билки. И можете да си направите салата светлина въз основа на нея.
Риба тон е много полезен. В своята месо съдържа набор от витамини и минерали. Те включват витамини А, В, D, Е и минерали - магнезий, калций, фосфор, натрий, селен, желязо, цинк, манган. Хранителната стойност на този вид риба е 144 килокалории.
Месото от риба тон не живее паразити. Ето защо японците не се страхуват от него яде сурово в суши. Риба тон подобрява имунната система и устойчивостта на организма към вируси и инфекции. Въпреки това се случи и нормализиране на метаболизма, отстраняване на излишния холестерол и понижаване на кръвната захар.
Как да готвя тази риба да се извлече максимална полза за здравето. Така че, най-полезните рецепти за салати с риба тон.
Салата с ориз
Необходими съставки за готвене ориз салата:
- Фиг - 50 гр
- консерви от риба тон - една кутия
- Sour краставици - 1 брой.
- лук - 1 бр.
- Кокоши яйца - 2 бр.
- сос пълнене - 100 грам
- магданоз и копър - 100 гр
- сол, смлян черен пипер - на вкус
За да започнете да искате да ври ориза в подсолена вода. Риба тон е необходимо да се изложи от един буркан в купа и намачкайте добре с вилица. Кокошите яйца трябва да се готви твърдо сварени. На следващо място, фино котлет на обелени яйца, лук и краставица.
пикантна салата
Необходимите съставки за пикантна салата:
- синьо лук салата - 1/2 бр.
- домати - 2 бр.
- маруля - 50 грама
- консерви от риба тон - една кутия
- сирене подсолена сирене - 250гр
- Български пипер - 1 бр.
- подправки - на вкус
- Яйца - 1 бр.
- мариновани царевица - 1 буркан
- сол, смлян черен пипер - на вкус
А крушка трябва да бъдат почистени и нарязани на половина пръстени. Домати трябва да предприемете, месести и нарязани на малки парченца. Български пипер е необходима за почистване, премахване на семена и нарязани на тънки ивици или квадрати.
Сирене сирене трябва да бъдат нарязани на кубчета. някъде в 1 см. риба тон, трябва да се разпространи от кутията заедно с маслото, което ще бъде достатъчно, за да запълни салатата.
Яйца трябва да се готви твърдо сварени, обелват и нарязват на филийки. Отворете кутията на царевица, източване ненужна течност, както и съдържанието на банките да се налива в купа.
Всички съставки заедно, малко сол и черен пипер. За да се запълни от консервирана риба тон салата не е необходимо, тя ще се развалят само на вкуса.
Салата с чесън
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
Картофи за това трябва да се варят в кожите им. кора и решетка. Onion - кора и фино котлет и чесън - фино котлет с нож.
А буркан с риба тон трябва да се отваря, сложи рибата в купа и каша с вилица внимателно.
Морковите също трябва да се вари с кората, после се бели и решетка. Apple трябва да бъдат почистени. сърцевината и решетка.
Буркан царевица, отворен, изтичане ненужно течност.
Преди да сервирате, по-добре да се сложи една чиния за известно време в хладилника, за да се насладите.
Българска салата
Необходимите съставки за приготвяне на салата български:
- консерви от риба тон - една кутия
- Кокоши яйца - 4 бр.
- сос пълнене - 100 грам
- кисел краставица - 2 броя.
- сол - на вкус
необичайна салата
Необходимите съставки за необичайна салата:
- хляб (ръж) - 2 броя
- консерви от риба тон - една кутия
- Кокоши яйца - 2 бр.
- домати - 2 бр.
- краставици - 2 бр.
- Холандско сирене - 100гр
- Зехтин - 50 гр
- сол, смлян черен пипер - на вкус
Нарежете на малки кубчета хляб, подсушете го във фурната. Кук твърдо сварени яйца, нарязани на кубчета. Доматите се най-добре, нарязани на филийки. краставици - филийки.
Холандско сирене трябва да бъде решетка. Отцедете рибата тон от консервата с течен риба старателно намачкайте с вилица. Спред слоя:
Всички салата поръсва със зехтин. Гарнира се с настърган кашкавал. Преди да сервирате, поставете го на няколко часа в хладилника.
проста салата
Необходимите съставки за една проста салата:
- консерви от риба тон - 300 грам
- бял хляб - 200 грам
- Кокоши яйца - 3 бр.
- моркови - 1 бр.
- лук - 1 бр.
- консерви грах - 100 г
- слънчогледово масло - 50 грама
- сос пълнене - 150 грама
- сол, смлян черен пипер - на вкус
Ситно котлет лук. Ако лукът е горчив, че е възможно да го напълни с вряща вода за няколко минути. Батън трябва да бъдат нарязани на малки кубчета и се запържва в олио до златисто кафяво.
Яйца трябва да се готви твърдо сварени, кора и решетка, както и необходимия суров морков кора и решетка.
Салата с фета
Необходимите съставки за салата с фета:
- консерви от риба тон - една кутия
- картофи - 6 бр.
- фета - 100 гр
- пера зелен лук - 100 г
- сол - на вкус
Обелете и нарежете картофите на големи парчета. Сварете го в подсолена вода, докато готвят и да осигури на една чиния. Консерви от риба тон филийки лежаха на върха на картофи. Риба тон поръсена с натрошено сирене и ситно нарязан зелен лук. Подходящ за пълнене масло под рибата.
боб салата
Необходимите съставки за приготвяне на салата с боб:
- консерви от риба тон - една кутия
- Консерви сладък пипер - 3-4 парчета.
- кисели краставички - 2-3 бр.
- кисели боб - 200 г
- копър - 50гр
- сол, смлян черен пипер - на вкус
Риба от банките търкайте внимателно с вилица. Консервирани чушки и краставици трябва да се режат на малки кубчета. От банките с боб, оттича и съдържание, за да се свържете с други съставки за готвене, добавете ситно нарязан копър. Излейте течност от риба тон, сол и пипер.
Салата с аспержи
Необходимите съставки за приготвяне на салата от аспержи:
- консерви от риба тон - една кутия
- аспержи, замразени - 300гр
- домати - 2 бр.
- пъдпъдъчи яйца - 10 броя.
- магданоз и копър - на вкус
- сол, смлян черен пипер - на вкус
- зехтин - сто грама
- лимонов сок - 50гр
За да започнете да ври боб няколко минути, след което се филтрира през гевгир и изплакнете със студена вода. Банка за отваряне на риба тон, риба, пържола с вилица. Домати нарязани на кубчета, преди да отстраните семената. Пъдпъдъчи яйца, необходими да се вари 2 минути, кори и нарязани всеки наполовина.
Всички съставки, с изключение на яйцата за пъдпъдъчи заедно, добавете сол и пипер, добавете ситно нарязан билки, разбъркайте добре. Подправя се със зехтин и лимонов сок от. AH попълване можете да използвате заквасена сметана, смесена с горчица.
Френски салата
Необходимите съставки за френски салата:
- Фигура дълго - 200 гр
- сол, смлян черен пипер - на вкус
- консерви от риба тон - 600 грам
- домати - 2 бр.
- банан - 2 бр.
- лимонов сок - 50гр
- оцет - 5 супени лъжици
- земята червен пипер - на вкус
- слънчогледово масло - 8 супени лъжици
- копър и магданоз - 50грама
Сварете ориза: Попълнете студена вода и се вари в продължение на 15 минути на слаб огън, а след това се филтрира през гевгир, изплакнете с вода и поставете в купа. Домати трябва да се нарязва на малки парченца. Бананите трябва да нарязани на филийки и се поръсва с лимонов сок, за да се избегне потъмняване. Ситно котлет на зелените.
Риба от банките намачкайте с вилица и се смесват с останалите съставки. Сос: Разбърква оцет, червен пипер, смлян черен пипер и сол. След това се излива капене слънчогледово масло, месене смес. Облечете салатата и пуснати на половин час в хладилника. Преди сервиране, украсете със ситно нарязан магданоз и копър.
Салата с макарони
Необходимите съставки за приготвяне на тестени изделия салата:
- консерви от риба тон в масло - един буркан
- фиде - 400 грам
- пресни или замразени грах - 200гр
- домати - 4 бр.
- кисел краставица - 4 бр.
- Чесън - 3 скилидки
- магданоз и копър - 100 гр
- сол, смлян черен пипер - на вкус
Варени макаронени изделия, прецедете го през гевгир. Домати и кисели краставички, нарязани на кубчета, чесън пада през чесновница, билки фино котлет.
каша Риба с вилица. Peas варени в подсолена вода. Всички съставки заедно, сезон със сол и черен пипер. Сезон с масло от буркана с риба тон.
Салата с китайско зеле
Необходимите съставки за приготвяне на салата от зеле:
Салата с маслини
Необходимите съставки за приготвяне на салата с маслини:
- консерви от риба тон - една кутия
- осолени аншоа - 4 бр.
- Зелена салата - 200 гр
- краставица -. бр.
- домати - 2 бр.
- Кокоши яйца - 2 бр.
- лук - 1 бр.
- Зехтин - 50 гр
- оцет - 1 супена лъжица
- сол, подправки за риба - на вкус
Накълцайте тон с вилица. Хамсия трябва да се почистват и се разделя на филета. Листа от маруля промиват, сушат се и се нарязва на големи парчета. Краставици и домати, нарязани филийки. Лук нарязани на пръстени. Кук твърдо сварени яйца, обелват и се нарязват на филийки.
Всички съставки, с изключение на аншоа и яйце съчетават и сезон сос. Сос: Разбърква зехтин, оцет, сол и подправки за рибата. Подправена с аншоа салата и украсяват яйца.
Салата с консерви от риба тон
Свързани статии