Всеки, който търси лесен начин за бързо хранят семейство вкусно и обилно ядене, трябва да се обърне внимание на тенджерата. Минималният набор от продукти е винаги на разположение и прост метод на готвене често ги прави просто незаменим. Успешните рецепти много, аз ще ти кажа и ще ви покажат как шепа ориз, зеленчуци и набор от банална доста сух сьомга да се готви вкусно и сочно риба готвене във фурната.
Рецепта със снимка включва няколко подготвителни стъпки: Сварете до половин варен ориз, яхния, докато омекнат зеленчуците и мариновани риби. Но не бързаме с изводите, свързани с процеса на готвене. Всъщност, всичко тук е много проста. Всеки от слоевете на риба готвене с ориз получава паралелно и не изисква никакви активни движения. Като цяло, изглежда за себе си. Ние се подготвяме готвене във фурната, но също така може да бъде приготвена в multivarka.
съставки
- прясна риба - 1 кг (или 600-700 грама филе завършен);
- яйце - 3 бр.
- ориз (по-добра kruglozernisty) - 150 грама;
- моркови - 1 големи,
- лук - 1 бр.
- Мляко - 50-70 мг;
- Сирене - 150 г;
- сок от половин лимон;
- сол и подправки - на вкус.
Как да се готви риба за готвене на фурна с ориз
Първата стъпка е да се подготви готвене ориз - изисква най-голям период от време. Основно се измива и се вари до половината в подсолена вода при средна нагревателна плоча и затворен капак. Фиг обърна към полу а именно, определеното количество ориз, като 250 мл вода.
Успоредно с това се подготвят зеленчуците за печива. Моркови и лук се почистват и накълцват никакъв начин искате. Основното нещо - след това нарязани зеленчуци, ще трябва да се задушава до омекване в малко количество растително масло, и не забравяйте да покриваща тиган с капак. Да не забравяме и малко сол на вкус зеленчуци и сезон с подправки.
Сега обърнете рибата. За тази риба гювечи могат да вземат такива. Това изпълнение има сьомга. Разбор рибата в филета, го нарежете на средни парчета. парчета форма не е от особено значение. Следваща prisalivaem рибни парчета, поръсва се салата, овкусени с лимонов сок. Разбъркайте и оставете рибата да престои в продължение на 10-15 минути.
Преди формиране на готвене, се подготвят за пълнене. За да направите това, разтривайте сиренето в купа, тя се смесва с мляко и яйца. Сирене е да запълни около 2/3 от общия обем. Другият третият остава в началото гювечи.
Попълнете и посоляваме, сезон с подправки на вкус / салата и месят, докато гладка. Готово.
Сега, когато всички съставки за риба гювечи подготвени, изключете фурната до 200 градуса и формиране на готвене, поставяйки слоеве първа цифра.
Тогава protushennye лук и моркови.
И накрая, мариновано в лимонов сок риба. Сок, което дава рибата, натискането не е необходимо.
Попълнете всичко плънката, поръсва се със сирене и остатъци от кораба ни риба готвене за около 15-20 минути. във фурната.
След флот сирене подводница и апетитни позлатява - готвене готов! Сервирайте тя може да бъде както топла и студена.
Нашата готвене с риба и ориз е такава, в участъка. Бон апети!
Свързани статии