ПредишенСледващото

Спечелване не започва от определен момент на битката, където един от бойците добре удари, а опонентът му не е добре пропусна удар, победа преди битката започва в съзнанието на победител. Понякога нестандартен действие в борбата може да бъде много по-ефективен от обичайните удари и ритници, един от тези действия - заглавието. Разбира се, че основната цел на това - да се мисли, и мисля, но когато един интелигентен заглавна не работи, че има смисъл да има само удари главата ми.

глава удар

Мозъкът е органът, крехка, но черепът е далеч от нежността и крехкостта. В крайна сметка, тя има много мощен кост - предна, което е 2.5-3 см дебелина, формата на неговата куполовидна, прав удар от нейните фишове. Тя разделя мозъка от специална течност. Сред основните му цели - да гасят инерцията на движението на мозъка в черепа.

За силен удар с глава, трябва да се определи на мускулите на врата череп. В противен случай, можете дори да имате сблъсък, като врата спокойна глава виси като камък на верижка. Тъй като по време на последната (вероятно малко по-рано) фаза трябва да разтегнете мускулите на врата на главата и да се определи, те също участват в пулса на предаване, като мускулите на предмишницата пробиването. Основната сила и скорост заглавието зависи от остри и къси съкращения пресата. И най-жестоката духне с под-стъпки.

глава удар
Не забравяйте, че трябва да се приложи едно центриране към горната част на челната кост, която е на границата на косата, и костта обхваща малка наклонена рампа, а не на челото. челото удар може да изпрати нокдаун, но не и на врага, и вие. В дните на бокса има doperchatochnogo ефективен чип улов юмрук удар по брояч движение на горната част на челната кост. В резултат на което - фрактура изкълчване на предмишницата или китката. Също удар трябва да мине малко случаен, отпадане тласък тангенциално. Тя е свързана с много издръжливост и по-голяма част на челната кост, а не неговите непосредствени 2.5-3 см дебели. Насочете движението стачка може да увреди мозъка.

Beat най-добрите в челото на региона и носа. Удар в носа е много ефективна, ако не намали, то със сигурност объркващо. Челото е хит няма смисъл, и се вливат в зъбите също не е желателно да се намали намали, но щетите върху челото на зъбите на нападателя. В допълнение към главата може да бъде ударена в гърдите, но изисква по-висока скорост и изненада. Тежката участието на цялото тяло, нанесени на вдъхновение може да се намери за дълго време, за да намали дори физически силен противник. Един пример за това - един удар футболист Зинедин Зидан.

глава удар

Ръководителят може да бъде неочаквано се престори, че страх и се обърна "зареждане" на тялото. Кратки удря остри движение на главата си в злодей носа. Продължаване на борбата, най-вероятно няма да последва. Също глава може да се използва в клинч (удари носа, бузите, слепоочията, от двете страни на челюстта), за предпочитане където имобилизиране оръжие противника. Но това е най-добре да се използва главата на предназначението й - да се мисли и мислите.

Спазват закона, не забравяйте, за неговото нарушаване ви отговоря лично. Strongsport.info не носи отговорност за увреждане на здравето на трети лица, прилагането на посетителите на този въпрос на тази статия.

глава удар

Споделете вашето мнение, за нас и за потребители на сайта е много важно.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!