Без значение колко добре нашия мозък, ние сме уплашени до смърт на почти всичко. Може би повечето хора смятат, че те страдат от някакъв вид фобия, но е наистина изложени, само около 10% от нас. Някои страхове са резултат от органично увреждане на мозъка, но може би най-фобии се срещат по други причини.
Фобия - невротични разстройства, характеризиращи се с забавено, повишена експресия на ирационално, ирационално страх. Страховете могат да бъдат предизвикани от одушевени или неодушевени предмети, ситуации или обстоятелства. Най-видимият знак на фобията е тревожност. Тя се проявява в сърцебиене, изпотяване, задух, задушаване и дори загуба на съзнание. Тези симптоми могат да се появят по всяко време, когато човек е изправен пред причината за страха си.
Страдание, причинено от страх произтича от "изключително преувеличен представа за потенциалната опасност, но това е напълно възможно", в зависимост от позицията на Американската асоциация за изследване на тревожни разстройства, разположен в Роквил, Мериленд.
Фобия - това не е налудно разстройство, и лицето, което го преживява - не луд. Такива хора са напълно наясно с това, което те се боят, чувствам страх, ако виждате само източник на страх, които се опитват да се защитават сами. За да се избегне каузата на фобии, те са готови за още, дори ако живота си, защото от това ще бъдат ограничени.
Хората често бъркат страх и фобия. С една дума, а след това, там са истинските причини за страх и фобия - не. Разликата може да се илюстрира със следния пример. Представете си, че минава през парка и изведнъж забелязвате голяма немска овчарка, че лае, ръмжи и Барес зъбите си, готов да те хване. Шансовете са, уплашен. Този страх, тъй като той има реална причина - вероятността, че ще хапе. Но ако те е страх да влезе в къщата, където спи в килера една малка новородено кученце Шепърд, това е пример за фобия. Тази фобия има две имена: cynophobia или фобия от кучета.
Хората, страдащи от фобия не трябва да са срамежливи или обвиняват себе си. Понякога е доста трудно, защото другите не се страхуват от едни и същи неща.
Понякога това не е лесно да се намери причината за фобията. Най-често тя започва в ранна детска възраст. Въпреки това, той може да се появи във всяка възраст.
Според научните изследвания, в отговора на страх са важни три мозъчни структури. Първо, амигдалата, която действа като дистанционно управление, когато чувство на страх. Разположен в горната част на мозъчния ствол, тя предава нервните сигнали, свързани с емоция и стрес.
На второ място, на хипокампуса - натрупване на клетки, наподобяващи морско конче, разположен в близост до сливиците и служи като "банка" на спомени. Хипоталамусът съдържа набор от данни, като например "стимул - реакция", свързано с неприятни ситуации.
Накрая, ядрата на легло на терминални (крайни) ленти, които заедно с хипоталамуса в мозъка произтичат нервна система регулира до специфична реакция: борба, избяга или замразява.
Фобиите са еднакво податливи на мъже, така и жени. Подобно на повечето други заболявания, има различна степен на фобия. Фобийни нищо, но живо въображение, не се различава от обикновените хора.
За щастие, всички фобии са лечими. Обикновено, процесът започва с поведенчески / разговорен терапия. Лекарят помага на пациента постепенно се повиши нрав в присъствието на фобия източник. Това се нарича терапия експозиция и включва упражнения като десенсибилизация, адаптация и гмуркане.
Обикновено за лечение на фобии лекарства, отпускани без рецепта, тъй като това не е необходимо. Най-вероятно на пациента и ще трябва да ги вземе до края на живота си. Някои лекарства могат да засилят само фобия или дори да причинят възникването му. Д-р Самюъл Коен от Лондон болница Медицински Колеж по предупреждава, че бензодиазепини (успокоителни група) може да доведе до фобия пациенти в напреднала възраст.
Въпреки това, съществуват алтернативни методи за лечение. Например, д-р Дъглас Хънт смята, че правилното хранене може значително да намали тревожност. Неговата вярност се потвърждават от практиката. Американската асоциация за изследване на тревожни разстройства, произтичащи шестнадесет начини да се справят с фобия, не взима наркотици. Обемът на книгата не позволява да се опише всеки един от тях, така че е необходимо да се ограничи списъка.
1. Мощност на климата.
2. постигане на вътрешна хармония.
3. Докосването на другия човек.
5. Дълбоко дишане.
6. отвличане на вниманието от фобия от темата.
7. Освобождаване от него.
8. Запишете чувствата си.
9. разговор помежду си.
12. смел поглед в лицето на страха.
13. Представяне на най-лошото.
14. повторение на фразата "и това ще мине".
15. подкрепа Find.
16. Получаване на помощ в точния момент.
В Австралия, както и в цивилизования свят, съществува такава помощ. На първо място, хората трябва да говорят със своя лекар. След това той ще бъде в състояние да се кача на борда на специалист, ако е необходимо.
По последни данни, има около 267 фобии, и всеки от тях си има име. [6] Някои от най-често срещаните фобии възрастните са: страх от обществен, оживени места (агорафобия), обществото (социална фобия), затворени пространства (клаустрофобия), височина (страх от височина), тъмнина (ekluofobiya), мълния (астрафобия), гръмотевични (brontofobiya или keraunofobiya) паяци (Arachnophobia), змии (ofidiofobiya), плъхове и мишки (rottefobiya и musofobiya) полет (aviafobiya) и стоматологични процедури (odontofobiya).
Странното е, че ние се страхуваме от най-(pantophobia) или дори страх (phobophobia).
При Адриен - страх от треска
32-годишният Адриен страда от страх от треска. Тя е смъртен страх от повишаване на температурата в и сина му. В последните десет години тя е постоянно измерва температурата, обикновено около шест пъти на ден, включително и през нощта. Когато е горещо, тя изпада в паника. Адриен казва, че той не можеше да разбере, тя повдига й температура или просто горещо. През лятото измерва температурата по-често "за всеки случай". С леко повишаване на температурата се изпраща незабавно на лекар. Адриен обяснява, че страхът й от треска се появява през юношеството, когато тя почти умира от пневмония. Завършила е университета и се опита да направи кариера в областта на комуникацията и връзка, но поради фобията е бил принуден да напусне работа.
Адриен разведен и е набиране на петгодишните си син Джонатан сам. Тъй като майката на раждане постоянно кара сина си на лекар, ако тя стане малко "горещи". Като цяло, те са изложени на лекаря три пъти седмично.
Когато Джонатан и температурата всъщност се издига, например поради настинка или грип, Адриен се паникьосва. Тя не е притеснен от факта, че тя е съвсем нормално за деца и възрастни, както и доказателства за наличието на здравословен отговор на имунната система към заболяването.
Вместо дошли Джонатан усмивка и отворени обятия, Адриен отговаря синът на проблемен поглед и след това да се допре до челото си. Когато момчето дрънка назад от улицата, зачервена и потен, майка й веднага започва да се тревожи. Понякога в такива случаи, тя го отвежда на лекар. Често, при пристигането на д-р Джонатан вече се охлажда и Адриен отнема гърба му.
Той измерва температурата на сина си толкова често, колкото му. Момчето е досадно, особено сега, че той е по-възрастен и разбира, че майка му се държи неестествено. Това не се засили връзката между майка и син. Адриен се притеснява, че когато Джонатан ще ходят на училище, тя няма да бъде в състояние да го оценява като често температурата.
Страх треска се отнася до nozofobii (боят болен или заразен). За първи път на страха от треската е описан в медицинската литература през 1980. той може да бъде изложен на всички. Понякога появата на такъв страх от самите родители провокира лекари, като безгрижни забележки за състоянието на болните деца. Медицински препоръка Arien Mae Buckner и Хауърд в Бостънския университет, Факултет по медицина твърдят, че лекарите могат да допринесат значително за появата на страх от треска, родителите изпращат "объркващи сигнали" за опасността от повишаване на температурата.
Брой на фобии продължава да расте. По-долу е даден списък на всички известни досега фобии.
Причината за страха - име фобия
Бактерии - bacteriophobia, batsillofobiya или spermafobiya
кожи - Dorafobiya
Собствен егоизъм - autophobia
Отрова - Toksikofobiya или iophobia
Сканиране на мозъка показват, че благодарение на хипокампуса и съседна тъкани човек може да си припомнят, например, по-рано запомнени думи. Други области на предния дял на мозъка несъзнателно позволяват да се извлече желаната информация.
Д-р Даниел Schacter, ръководител на изследователския екип, заяви: "Нашите резултати показват, че активирането на хипокампуса е по-тясно свързан с автоматично възпроизвеждане на минали събития, а не със съзнателни усилия за премахването им от паметта."
главата снимки
Повечето вярват, че децата се възстановяват от травми много по-бързо, отколкото възрастните и дори тийнейджъри. Въпреки това, проучванията показват, че тя не е огнестрелна рана в главата.
Р Linda Ewing-Cobbs с група колеги изследвани 13 деца с такива наранявания. Установено е, че децата на възраст от 5 до 14 години няма разлика в крайния процент за възстановяване. Състояние на почти всички са били с умерена тежест. Юинг-Кобс вярва, че "малките деца и последиците, травми на главата, може да са по-широки, отколкото си мислим."
Забележки:
Diamond М. A. Scheibel Murphy G. Harvey Т. На мозъка на учен: Albert Einstein // Experimental Neurology. 1985. Vol. 88. P. 198-204. Д-р Мариан Diamond - анатом, Университета на Калифорния в Бъркли. Д-р Арнолд Shaybel - Психиатър в Университета на Калифорния в Лос Анджелис.
Хънт Г. No More страхове. L. Thorsons, 1989 г. д-р Дъглас Hunt - Лондон психиатър.
Фобии пълен списък вижте по-горе :. Хънт D, стр. 323-326.
Свързани статии