Почти всички магазини за хранителни стоки могат да бъдат закупени фруктоза, която е заместител на редовните захар. Продуктът се разпространява не само сред диабетици, но и сред хората, които се опитват да гледат фигурата си. Такава популярност се дължи на фруктозата, която, според по-голямата част, тя е по-сладко от глюкоза почти два пъти и не води до рязко покачване на кръвната захар. Тези атрактивни аргументи бяха основната причина за избора на основата на фруктоза продукти на много хора гледане на здравето си, или вече болните с диабет.

Фруктоза: Какво е и как работи той?

Фруктозата се появи след много клинични проучвания при търсенето на алтернатива на обичайните тръстика и захарно цвекло, което бе счетено преди вредни за здравето. Използването на захароза е една от причините за образуването на зъбен кариес и за диабетици, този продукт е доста приемливо. Подобна забрана е свързана с невъзможността за преработка на захар от организма, без необходимото количество собствен инсулин.
В резултат на това много изследвания започнаха да се появяват подсладители, включително фруктоза при диабет е бил признат като един от най-добрите решения. Това е въглехидрат, съдържащ нисък гликемичен индекс и имат малък ефект върху нивата на кръвната захар, в сравнение с конвенционален захар. Това свойство на продукта е много ценно за хора с недостиг на инсулин, присъщи на всеки тип диабет.

На прием на захар в организма, тя е разделена на фруктоза и глюкоза, които след това се освобождава в кръвния поток. За усвояването на глюкозата от клетките изисква инсулин, за да се провали, и фруктоза има способността да го направя минимална сума. Благодарение на тези свойства на продуктите, произведени на базата на подсладител, смятан от много ендокринолози, като начин за решаване на проблемите на пациентите и да облекчи тяхното състояние.

Фруктоза е по същество равна на калории съдържание като захар, но предмет на допустимата доза може да насърчи загуба на тегло се дължи на факта, че сладък. Нуждата от инсулин, за да процес заместител при хора с първия тип диабет е много по-ниска от консумацията на обикновената захар. Очевидният недостатък на фруктоза е неговата безполезност при настъпването на хипогликемия. Поради по-бавно усвояване и леко повишаване на нивото на захар не е в състояние бързо да помогне на пациента, за разлика от въглехидратите.

Норма консумация фруктоза

Допустимото количество на потреблението на захар заместител, зависи от естеството и степента на заболяването. Ако компенсирането на диабет може да отнеме до 30 грама фруктоза дневно под постоянния контрол на гликемията. Такова количество на монозахарид трябва да се приема с зеленчуци или плодове, но не и в чиста форма. Точната доза се определя от ендокринолог.

През първата година от живота на децата е противопоказан при фруктоза като допълнителна добавка. Необходимото количество се съдържа в майчиното мляко, изкуствени примамки или специална смес (зеленчукови пюрета или плодове).

предимства на продукта

Спазване на установения лекар прием доза фруктоза за да се избегнат нежелани последици и да организира диетата при диабет правилно.

За полезни функции и предимства на този заместител на захарта, включват:

1. Той разполага с минимални странични ефекти при зачитане на потреблението.
2. По-лесно се абсорбира от тялото, отколкото захар.
3. Това намалява риска от образуването на зъбен кариес при деца и диатеза.
4. Той помага да се ускори разделянето на алкохол.
5. Понижава интоксикация за отравяне.
6. Тя ви позволява да се натрупват гликоген в мускулите.
7. Елиминира световъртежа и умората от глад.
8. Тя подобрява цялостното здраве и дава жизненост.
9. Увеличава издръжливост при продължително физическа активност.
10. Това не води до хормонални колебания.
11. Тя позволява да се намали дозата на инсулина, и да се намали натоварването на панкреаса.
12. Той стимулира отделянето на никотин, някои токсични вещества.
13. Той повишава защитните функции на организма.

Тя носи голяма полза за фруктозата, съдържаща се в много плодове и зеленчуци. Персонализирана фабрика заместител съдържа почти 45% от захароза, и следователно изисква ограничена консумация.

повреждане на продукта

Голям брой от полезни свойства и характеристики на фруктоза не позволява на хората, диагностицирани с диабет, за да го използват в прекомерни количества. Това се дължи на факта, че не се прилага продукта при нормална доза увреждане на тялото и при увеличаване на неговата могат да се появят в различни усложнения на заболяването.

Фруктозата в диабет има следните недостатъци и отрицателни последици:

1. Рискът от развитие на затлъстяване. Това състояние е опасно за диабет. Това може да се случи, когато прекомерна консумация на фруктоза, която се абсорбира главно от клетките на черния дроб. В този орган монозахарид се превръща в мастни киселини, които се натрупват в тялото и в крайна сметка водят до появата на наднорменото тегло.
2. Внезапни промени в индекса на кръвната захар. Това състояние се свързва и с злоупотребата с фруктоза, която не е по-малък от калорийното съдържание на захароза. Резултатът е декомпенсация на диабет.
3. Нарушена пептид обмен. Този хормон помага за регулиране на апетита. Честото консумация на фруктоза води до чувство на ситост, което продължава дълго време. В резултат на човешкия мозък може да спре обработката на сигнали на насищане, и пациентът няма да бъде в състояние да контролира частите ял. В такова нарушение не може да бъде еднозначно виновен фруктоза, тъй като участието му не е доказано все още, а е само предположение.
4. Увеличаването на концентрацията на съединения, такива като триглицериди. Това го прави по-трудно за диабет, причинява заболявания на сърцето и се отразява върху съдовата система.
5. Яденето бонбони, съдържащи фруктоза, в ранна възраст може да предизвика развитие на диабет.
6. Това увеличава риска от опасни заболявания при злоупотреба фруктоза в чиста форма и с това продукти заместител (например, рак на дебелото черво, катаракта).
7. Повишени нива на холестерол с високи дози на фруктоза в диетата.

обезпечителни мерки

За да се намали рискът от вредни въздействия на фруктоза върху тялото, трябва да следвате няколко прости правила:

Фруктозата може да се използва като заместител на захарта за диабет, освен ако няма противопоказания и имате разрешение ендокринолог. Важно е да се разбере, че всеки въглехидрат, трябва да се консумира в рамките на постоянен контрол на индекса на кръвната захар.

Дори и материали:

• Заместители на захар за диабетици
• 
  Механизмът на действие на инсулин
• 
  За хората с увреждания при диабет
• 
  Кафе в диабет
• 
  Как да се убоде инсулин
• 
  Какво мога да ям с диабет тип 2

Свързани статии

• Лененото семе при диабет

• Биохимичната основа за развитието на диабет, методи за предотвратяване на заболяването

• Coma в захарен диабет