Фрегати - рецепти

Предишен ◈ Следващото

Растително масло _______ 10
Масло _________10
Гъби, пресни или минуси. _50
Риба Coho (nelma) file__50
Рибено филе pangassius _______ 50
Spice "зеленчуци", пипер ___ 2
Краставица ____________70
Sol ______________________ 2
Овчо сирене, настъргано _______ 40
Крем "Petmol" 33% _______ 25
Картофено пюре gotovoe__150
маруля ________________ 8
Lemon комуникация .__________________ 20
Маслини __________________ 20
бамбук шиш
фолио

* Начин на приготвяне: От фолио, за да образуват "кораб" на разгърнати по дължината на чушка. Риба размразяване, чисти, нарязани на ивици (или да използвате изрязване см риба). Champignon пържени в растително масло (консерви могат да бъдат използвани). Изготвен риба със сол, добавете подправки и черен пипер. В долната част на "лодка" фолио постави в половината от - картофено пюре, които лежаха на маслото, а другата половина лежеше първата лента (или блокове) рибата с подправки, гъби и отгоре с излее сметана. Поръсете с настърган твърд кашкавал. Пекат в тава във фурната при T 200-220 градуса С, за да се образува на сирене карамел (прибл. 20-25 минути). От краставица за отделяне на "пън" ок. 5 см. Останалата част от частта на краставици в нож резачка или много тънки плочи по плода.
* Дизайн: "Кораб", за да постави на една голяма овална плоча в центъра на една чаена лъжичка да направи ниша и се вписва "пън" на краставица. Тя шиш стик прави "мачта", нанизани на маруля листа като платно на върха "мачта" нанизани една маслина. От едната страна на лодката да изложи осем тънко нарязан лимон в три кръга на лимонови листа поставят нарязани маслини. От друга страна полагане стъпка краставица стеснява под формата на вълни. "Void" на табелката се организира по заявка.
Добив около 330gramm ястия.
En.tsen: на хранене: Протеин: 12,4 грама. Мазнини: 5,2 грама. Въглехидрати: 48 грама. Калории: 228 ккал
Ключови етикети: рецепта, рецепти със снимки, рецепти, готварски рецепти, готвене, рецепти, прости рецепти, лесно, приготвяне на храна, домашно приготвени рецепти, ястия, вкусни рецепти, хранителни рецепти, хранителни рецепти в къщи, снимки на храна, подготовка рецепти, готварски рецепти, вкусни, домашно готвене, готвач, готвене подготвят домашно приготвени ястия, готварски със снимки, изтегляне на готвене

Бон апети за вас и вашето семейство !!

Свързани статии