Това, което се занимава с обучение на Айкидо? Имате ли нужда от някаква специализирана форма? Необходимо ли е да има обучение дрехи в първата сесия? Тези и други въпроси, често пита хора, които са решили да започнете да практикувате Айкидо. Ние ще се опитаме да отговорим на тези въпроси.
Сред многото бойните изкуства, известни най-добрите дрехи, които се използват в обучението - кимоно. Въпреки това, в съвременните японски думата "кимоно" - общ термин за всички дрехи.
Айкидо обучение костюм, наречен "keikogi" ( "Ki" - дрехи ", Кейко" - обучение). Keikogi състои от яке, панталони и колан. По традиция, класовете на Айкидо keikogi използват само бяла кърпа плътност трябва да се изчисляват на множество куки, но това не затруднява aikidokas движения. колани цвят в нашата федерация трябва да съответстват на раздаването на ниво. Начинаещи носят бял колан.
Айкидо майстор в допълнение към черния колан е задължително да носи хакама - пола панталони, обикновено черно или тъмно синьо. Този атрибут на облеклото отдавна се смята за традиционен и познат на японски. Тя се използва и в бойни изкуства кендо (бой с меч) и кюдо (стрелба с лък), по-рано, носени от самураите. Има няколко причини, поради които майсторите Айкидо носят хакамата. На първо място, това е знак на почит към японската традиция. На второ място, се движат краката хакама крия, че за непосветените в тайните на Айкидо е сериозен момент - че е трудно да се реши на вектора на движение и да намерят подкрепа на крака. В обучението, инструкторът, обяснявайки новата техника в средата на тепиха, обикновено повдига дъното на хакама, така че студентите да могат свободно да гледат краката му. На трето място, хакама държи надолу движения на краката, особено когато седи в скута си, което допълнително мотивира yudansya към по-активни подчертани движения. Въпреки това, на някакво ниво, нали хакама обвързани чувстват по-добре в центъра на тялото ви, и психическо представяне на себе си под формата на конус подсъзнателно дава по-голяма стабилност. Хакам разширява надолу, върху него има седем гънки, два задни и предни пет. В допълнение, те са функция на изрезки, гънки представляват седемте добродетели: доброта, чест, справедливост, учтивост, етикет, мъдрост и преданост. По този начин, процесът на сгъване на превръзката и хакамата става медитация. Айкидо майстор шеговито посочено keikogi дъно дрехи хакама като вече е на върха. В нашата федерация хакама са инструктори, някои от студентите с личен одобрението на ръководството федерация.
Обувки за заетост
Айкидо в обучението всички участници на тепиха боси, което несъмнено е добра процедура за закаляване на организма. Да ходят от съблекалнята на тепиха, трябва да имате Зори - традиционни японски сандали слама, наподобяващи външния вид на шистов. Ако тези, които не са на разположение, можете да използвате прости плочи, които преди практика трябва внимателно да се постави на половин крачка фон на тепиха.
Практиката показва, че външния вид пряко aikidokas в клас се отразява на отношението към научите бойни изкуства. С други думи, обучение дрехи насърчава по-доброто изпълнение на техническите действия на тепиха с помощта на самоорганизация. Ако урокът ви извън не се намесва, можете напълно да се предадат на обучението на ума и тялото. След като начинаещ за първи път поставя keikogi, той се чувства прилив на доверие и определена интелигентност при изпълнението на определени упражнения. Родителите на децата често забелязват, че детето им е станало по-сериозно към обучението. Той отива на училище нетърпелив и обучени с пълна сила. Това е вид магия Ки Айкидо!
Свързани статии