Като правило, всички жени, много време и внимание, платени му лице, коса, ръце. Но на заден план на крака. И има защо. В края на краищата, те - наберат нашите възможности за мобилност, за да се покаже в целия си блясък, да бъде навсякъде и всички имат време. Следователно, трябва да им се даде дължимото им, също с помощта на редовна грижа. И тогава разширени вени, умора и пукнатини в петите няма да ви заплашват. Прост и достъпен начин да самостоятелно грижи за краката си, са тави. Ние научите как правилно да се извърши тази процедура и за какви конкретни цели.
омекотяване на кожата, свобода от напукване
Най-неотложните проблеми на жените краката - мазоли, кожата zagrubenie. И особено неприятно изглеждат такива крака през лятото, когато имаме обувки отворени обувки. За да разрешите този проблем, можете да направите следните басейни:
Премахване на оток
Тези дами, които са "приятели" с токчета, че има смисъл да провежда редовни бани за релаксация, премахване на отоци по краката. Ще помогне за облекчаване на умора, а вечер след тежък работен ден такива процедури:
- Три литра топла вода се разтварят 100 грама морска сол. Накиснете краката в банята в продължение на 15 минути. ги потупване по гърба и нека dosyhayut по естествен път. След това легнете по гръб и повдигнете краката си над тялото в продължение на 15 минути. И едва след това смазване на крем крак.
- Три литра вода температура 36-38 градуса разредени стъкло дома (!) На мляко, капе 2-3 капки етерични масла от лавандула, лимон, розмарин. време манипулация е 15 минути.
- Капацитетът на два литра топла вода изстискайте сока от един лимон, добавете щипка канела. По-ниски крака за 20 минути.
- Получаване на инфузията на мента. За да направите това, две супени лъжици сухо суровина изливат половин литър вряща вода в контейнер емайла. След 40 минути инфузия необходими за филтриране и се излива в 2 литра топла вода във ваната. Поръсете няколко капки лавандула или маточина. Дръжте краката в този състав в продължение на 15-20 минути.
Премахване на неприятна миризма крак
Ако тя се причинява от гъбички, че без лечение, разбира се, в банята ще ви помогне. И ако той е облечен с лошо качество обувки и синтетични чорапи, краката изпотяване, можете да използвате следните бани рецепта за крака:
- Сварете три литра вода и се охлажда до 36 градуса. Разтваря се във вода, една супена лъжица морска сол и 7-8 капки етерично масло от иланг-иланг. Продължителност на манипулация - 15-20 минути.
- Вземат се 50 грама дъбова кора, и я напълнете с литър вряща вода. След пълното охлаждане, щам лекарствен течност и се изсипва в купа с два литра на топла вода. Намалете крака до 15 минути.
- Разредете калиев перманганат (калиев перманганат) до бледо розов цвят в три литра вода, изстискайте сока от един лимон. Крака продължават да препоръчват 10-15 минути във вана. След това, те трябва да изсъхне по естествен път и търка водка.
Трябва да се отбележи, че за да се премахнат прекомерно изпотяване на краката, тези процедури трябва да се извършва на дневна база. След една или две тави няма да доведе до желания траен ефект. Той ще бъде временно.
Свързани статии