Неудобни обувки, маратонки, хлъзгави тротоари и спорта често водят до контузия в глезена. Жертвите трябва да даде първа помощ на посещения при лекар.
Броят на необходимите мерки включват превръзка на глезена, осигуряване неподвижност крака. Закрепете фугата е необходимо, тъй като движението на лицето, създаващо болката. В допълнение, има риск от нова травма, ако глезена ще остане мобилни. За превръзки най-удобно да се използва еластична превръзка, чиято ширина е равна на 8 см. Тя има отлични свойства, позволяващи пластмасови превръзка съвсем плътно без прегъване кръвоносните съдове. Прекомерното сгъстяване на плавателни съдове ще доведе до дискомфорт, скованост и провокира тъкан аноксия.
В зависимост от вида на вредата използвате различни начини за превръзка. Например, защитната превръзка се изисква, когато отворена фрактура да се предотврати проникването на патогени и замърсяване на повърхността на раната. В момента производители предлагат за тази цел превръзки с антибактериални и антисептични качества, от които не се натрупват кондензат.
Превръзки импрегнирани със специфични лекарства, използвани за ускоряване на процеса на зарастване на рани. Натискането бинтове спират вътрешен кръвоизлив. Неимобилизиращи използва широко в спортната медицина за връзките на останалите, са били подложени на разтягане. Коригиращи превръзки се използват за фиксиране на глезена, за дълго време.
Въпреки това, по-често, отколкото не под ръка необходимите материали за извършване на фиксиране на увредената става, и трябва да се разреши за един обикновен бинт. За да се превръзка е също толкова ефективен, колкото е възможно и да се осигури спирки за почивка трябва да се направи превръзка според препоръчителните правила. На първо място, жертвата трябва да се настаните удобно протегна и леко повдигане на крака. В подножието трябва да бъде по отношение на тибията под прав ъгъл.
Universal се смята кръст превръзка на глезена, която осигурява плътно прилепване. Понякога той се нарича "осем". Налагане на превръзката трябва внимателно да се отпуснете на ролката, както е необходимо. Препоръчително е да се уверите, че превръзката не мачкам и не става за големи гънки. Кръгови движения започват от долната част на глезена и вземане на революция, повдигна превръзката до върха на ставата. В резултат на това, жертвата трябва да бъде покрита краката и краката, но да останат свободни пета. Налице е един вид форма на кръст превръзка, рибена кост, по време на които кръстосват превръзка по определена линия, една след друга. Ако по време на процедурата човек се оплаква на силно свиване на повредената област или на усещането за болка, е необходимо да се повтаря превръзката отново.
Се изпълняват правилно, достатъчно плътна превръзка може да се приложи кабели опън, тяхното разкъсване, изкълчване на глезена. Обикновено на съвместното определяне изисква около 1,5 метра бинт. Най-еластична превръзка се прилага по същия начин. На първия завой препоръчва да се леко се простират на превръзката на ставата е достатъчно притиснат от всички страни. Във всеки рунд следва да се извършва от леко припокрива предишната. В последния етап на превръзката се фиксира с помощта на конвенционален лепенка или игли. Често в края на бинта баста под превръзката. Не е необходимо да го направи, тъй като монтаж предизвика неравномерно налягане и може да прави болката повече.
контузия в глезена често води до подуване на мускулната тъкан. За да се премахне този феномен следва превръзката прилага в областта на кошница нараняване с лед. Препоръчително е да не се правят излишни движения, дръжте краката. Скоро след травмата трябва да отидеш на педикюристи, които ще оцени степента на увреждане и да предпише подходящо лечение. Независим употреба на наркотици може да води до влошаване на състоянието на глезена.
Фиксирането превръзка е необходима, когато нараняване на ставата, за да се намали времето за възстановяване и намаляване на болката. Липса превръзки може да предизвика влошаване на глезена.
Свързани статии