Етеричните масла, извлечени от различни цветове и плодове на растения, много от които имат лечебни свойства. През последните пет години, производството на промишлеността и продажбите на етерични масла се е увеличил значително, и това е, което всички ние трябва да знаем за ползите и характеристики на този продукт.
История на етерични масла
Въпреки факта, че етеричните масла са станали толкова популярни едва наскоро, за техните полезни свойства са известни от дълго време. В древните култури на народите на Китай, Египет, Вавилон, Гърция, Северна и Южна Америка етерично масло се извлича и се използват като лекарства. Дори и ароматерапия не е толкова нова концепция в областта на медицината. Още в древността се отбележи положителният ефект от някои миризми върху здравето, настроението и някои функции на тялото.
съвременната употреба
Днес, дори и в болници и клиники медицински сестри използват етерични масла за предотвратяване на гадене и тревожност атаки. Експериментът се провежда в Медицинския център на Нашвил, показва, че аромата на цитрусови етерично масло спрей в чакалнята и коридорите на центъра, има положителен ефект не само върху пациентите, но и на медицинския персонал.
В козметика и стоки за бита етерични масла се използват за естествен аромат продукти като шампоани, душ гелове, лосиони, миене на съдове и за изплакване на прането. Някои предварителни изследвания показват дори по-невероятни свойства на някои етерични масла: редуциране на туморен растеж и борбата срещу смъртоносните бактерии, като Ешерихия коли или Е.коли.
Как ароматерапия?
При вдишване, приятен аромат етерично масло обонятелния изпраща сигнали към лимбичната система - частта от мозъка, отговорна за обонянието, памет и емоция. Ето защо миризми често са тясно свързани с емоционални спомени за дадено събитие или личност. В зависимост от това какъв вид масло, който дишаш, сърдечната честота и кръвното налягане може да се повиши или се успокои, и мирише на някои етерични масла стимулират производството на някои хормони.
Това масло, причинени на оптимален ефект, е важно, че ти харесва миризмата, защото в допълнение към физиологичните реакции и психологически причини миризмата.
внимавам
Важно е да се отбележи, че ароматерапията не е за всеки. Хората с астма трябва да избягват етерични масла. Същото важи и за бременни жени, най-малкото, не бързат да се опита ароматерапия без одобрението на лекаря.
В допълнение, ароматни масла, които не могат да се приемат през устата, без лекарско предписание и без лекарско наблюдение. Първо, масло могат да бъдат различни, и второ, те могат да бъдат вредни в големи количества или в силни концентрации. Предозиране етерични масла могат неблагоприятно да повлияят на нервната система и да причини припадъци.
Защо котки се убиват животни, домашни
Като форма на носа характеризира човешката личност?
Разберете защо витамините не винаги са полезни
Друг важен момент: някои етерични масла взаимодействат зле с някои лекарства, така че, ако приемате лекарства, консултирайте се с лекар за използването на етерични масла в паралел с лечението.
Как да изберем добро масло?
- На опаковката показва латинско наименование на растението, от което се извлича масло. Ако по-голяма от тази, определена без други елементи, можете да бъдете сигурни, че това е органично чист продукт. Например, името "100% лавандулово масло" да скриват не само петролни Lavandula растения, но и ароматизатори и пълнители, които са свързани с лавандула.
- Различни петролни продукти се продават на различна цена. Фактът, че плодът е много по-лесно за извличане на петрола, от цветето. Различни цени показват, че маслото не е направен от същите съставки.
- Масло продава в стъклена бутилка или буркан тъмен цвят, за да се осигури минимален ефект върху гредата му съдържание.
Между другото, държа на етеричните масла са най-добрите в тъмно и хладно място, като хладилник.
Как най-добре да се използват етерични масла?
Най-добре е да се пръска етерично масло със специални спрейове или да го излее в една лампа. Такива методи са идеални за постигане на релаксиращ ефект. Обикновено можете да капват няколко капки масло в купа с вода и го постави пред фен, този метод всъщност копия на устройството за пръскане.
За терапевтичен ефект вдишвам масло най-добре с помощта на инхалатор или пулверизатор. Тези апарати се превръща в масло без присъствието на водна пара. Тази пара вдишвам и с помощта на специална маска.
Накъдето и да не се вдишват етерично масло, по-добре е да не надвишава стандартната ставка, която е един час. Тялото, без значение колко полезна и приятна, не е необходимо постоянно да диша двойки от етерични масла могат да бъдат. Между другото, преди пръскане масло в цялата къща, уверете се, че миризмата е приятна за всички членове на домакинството.
Това, което исках да знам за мраморни плочи в производството на кухня, трапезария мебели, стенни панели, стълби, камини, се използват мраморни плочи - така наречената плочи. Отлично smotryats.
Свързани статии