И тогава дойде студените есенни Пролет, времето става променливо - е облачно, дъжд, суграшица на. През есента, повечето жени са изправени пред дразнещ проблем като загуба на коса. Каква е причината за загуба на коса? На първо място, нашите тела адаптирани към зимния студ. На второ място, хормона естроген, който стимулира растежа на косата, малко преустанови дейността си през есента, и така започва една силна загуба на коса. Есенен косопад е почти невъзможно да се избегне, но можете да се опитаме да помогнем на косата си, за да се адаптират към студения сезон.
Витамини за косопад
През есента един добър старт да вземат витамини, защото тялото започва да се чувства липсата на тях. Разбира се, през лятото той ги получи в пълен размер на сезонни плодове, но сега, за да компенсирате липсата на витамини в организма, трябва да включите в диетата си повече зеленчуци. В аптеката можете да си купите витамини "В", които лесно се усвоява и здрав. Здравословни мазнини, като например рибеното масло, зехтин, ленено масло също е полезно за косата. Омега-3 и омега-6 киселини помагат да се бори потъмняване и чуплива коса.
Билковите чайове за укрепване на косата
Започнете питейна билкови чайове. На първо място, билкови чайове са много приятни за пиене, и второ, те са много полезни за тялото, и на трето място, те също донесе витамините. Можете да вземете билков чай за тяхното здраве. Така например, лошо заспиване - Пийте чай с мента, лайка, хмел, жълт кантарион. Ако ви е трудно да се събуди на сутринта, след това чай с маточина, шипка ще ви помогне да развесели.
Масажирайте скалпа против косопад и укрепване на косата
По отношение на външното въздействие върху структурата на косата, а след това там ще ви помогне лек масаж на главата. Това може да се направи или на ръка или чрез специални масажори за главата. Само 5-10 минути на ден, и вие ще видите как косата ще оживеят, най-важното - не се мързеливи. За шампоана покупка укрепване шампоан и балсам, например, въз основа на репей масло. Също така, за да помогне за укрепване на маската за коса, скалп пилинг с морска сол. е желателно да се направи всяка седмица, такава процедура за осезаеми резултати.
Добро настроение за есенните пори
Така че да се избегне есента депресия трябва да си измисли някаква интересна дейност. Например, често организира срещи с приятели в кафене и разходка в парка. Също така добро настроение помага пазаруване, да ходи на кино, и други подобни събития. В този режим на времето за есен ще мине бързо, лесно и спокойно :)
Жалко е, че нищо не е казал за средствата за косопад, че магазинът продава. Как да изберем и т.н. Би било интересно)
Марина, може би следващия път :) Но само един вид компенсация за загуба на коса няма да помогне, защото много причини за загуба на коса и да се определи тяхната trichologist. Шампоан и трябва да се избира в зависимост от типа коса. Когато изберете да се обърне внимание на състава, които са имали тези средства биха могли да стимулират растежа, укрепване и защита на косата. Така например, означава, съдържаща масло от жожоба и пантенол ще подхранва и укрепва. С женшен екстракт - стимулация на жизнените функции на клетките на главата. Витамин РР стимулира корена на косъма, както и витамин Е, за да го защити.
Кажи ми, моля те, дали запознат с марката козметика за коса бобър? Аз го препоръчвам, особено през зимата и есента за суха коса ми. Или може би още нещо ще съветва. Благодаря предварително.
Свързани статии