Трябва да се помни, че в някои заболявания като язва на стомаха, алергии и др. г., че е необходимо да се използват подправки с повишено внимание и се консултирайте с лекар.
Такива прекрасни подправки като джинджифил, куркума, кардамон, канела, кориандър, мента, индийско орехче, копър, не само правят нашите ястия по-вкусни, но и помагат на организма да се бори срещу настинки и грип. Освен това, някои консумация подправки не само значително намалява риска от заболяване. Дори ако лицето все още е болен, благодарение на тези подправки той да се възстанови много по-бързо. Този факт се потвърждава от съвременната наука. И повторен от нашата медицина. Не толкова отдавна, градската канализация и анти-епидемия Москва комисия препоръчва използването на редица подправки (джинджифил, копър, куркума, магданоз, и така нататък. г.) за профилактика на грип, включително и свине.
Без чай ми липсва
Как да използвате различни подправки по време на студ и грип? Един от най-лесните и най-ефективните начини за готвене - разнообразие от напитки с тях и най-вече чай. Например, една наистина вълшебна напитка - с вкус на чай "приказка".
Ние се нуждаем: 3 чаши вода, 1 чаша мляко, 1 чаена лъжичка черен чай, 1/2 супена лъжица мляно пресен корен от джинджифил (можете да заместите пресен джинджифил подправка вече е завършено), 4 сухи карамфил и 2 щипки земята кардамон, канела и индийско орехче , В рамките на няколко минути, за да ври вода и подправки, а след това добавяне на черен чай, настояват 2-3 минути, добавяйки, топлото мляко, загрява отново (но не кипяща!).
Добавяне на вкус мед или захар. Напитката е готова. И това, което едно питие! Почти всеки елемент от него - е самолечение, а всичките заедно - един истински "букет" от здраве. Пийте този чай трябва да бъде поне три пъти на ден на малки глътки. здрави ли сте? Особено пристъпи към чай партия да остане възможно най-дълго в това състояние.
Погледнете в чашата
След пиене на чай, и покрит с килим, можете да анализирате реалните ползи от пиенето на лекарствен напитка. Още повече, че е малко вероятно вие ще бъдете в състояние незабавно да заспя. Фактът, че джинджифил тонове и ободрява, така че напитката не трябва да се вземат със себе си за през нощта.
Така че, джинджифил. Също така е в древна Индия се смята за един от най-разнообразни лекарства, събуждайки специален вид енергия, затопляне на тялото от вътре, и да ви помогне да победи болестта. Джинджифил подобрява имунната система, той е отличен имуностимулатор. Той също има противовъзпалително, спазмолитично, аналгетик, която поглъща, изпотяване и много други свойства. За да топли крака през зимата, можете да сложите суха джинджифил в чорапи. Когато мокра кашлица помага топло мляко с джинджифил (1/3 чаена лъжичка).
При суха кашлица и бронхит да се смесват пресен джинджифил сок с лимонов сок и добавете мед. При вдишване (5-7 минути) при използване на 1-2 капки етерично масло от джинджифил.
Карамфил - изсушения пъпки бахар. Карамфилово масло има лечебни свойства, включително и обезболяващо, антимикробно, антивирусно, потогонно, диуретично и много други. Карамфил често са част от мазила и кашлица балсами. С настинка, кашлица, остра назална конгестия може да вдишването на карамфилово масло пара, добавяне на няколко капки в кипяща вода. Дъвченето на сушени пъпки карамфил ще помогне с суха кашлица. Когато ангина пет "шипове" трябва внимателно да се смила, налее чаша топло мляко, а когато напитката е изстинал малко, тя се пие в продължение на дълго време държи в устата всяка глътка. Ако заболяването е придружено от главоболие или студ, може да се направи "карамфил хапче" и да се прилага към челото, слепоочията и максиларния синус 10 минути (1 чаена лъжичка загрява вода се смесва с 1 чаена лъжичка земята карамфил до получаване на гладка паста).
любимата канела на всеки човек (добре, тъй като тук отново си спомни Карлсън, крадат чудесни канелени кифлички с най-Bok!) Също така има силно антибактериално действие върху организма. И тя намалява треска.
И това е ефектът му се простира до банята. Беше топла вана с няколко супени лъжици канела - идеалното профилактичните срещу грип. Почти всеки кашлица отстъпление, ако три пъти на ден, за да вземе една супена лъжица мед с добавянето на една четвърт чаена лъжичка канела.
Кардамон облекчава хрема, облекчава кашлица, отстраняване на излишната слуз от синусите и бронхиална-белодробната система. Не е случайно йога лечение на обикновена настинка е чай с кардамон, и те имат студено, между другото, е изключително рядко, тъй като техните диетични подправки заемат много прилично място.
В действителност, индийско орехче от древни времена е бил част от вълнуващите романтични напитки. Така че "да пием, за да обичам!" - това е за чай с индийско орехче. Но освен това, трудна орех, това укрепва защитните сили на организма. За локално приложение на етерично масло от индийско орехче използва заедно с камфор и евкалипт преработката в различни за простудни заболявания.
Добри лекарства подправки! Ароматен, полезна и достъпна цена. Той се е, те са били на стойност повече от злато, а сега са достъпни за абсолютно всички. Така че яде канелени кифлички, пие чай "приказка" и не се разболяват.
Свързани статии