Подобно, вие не искате да се стремим към нови висоти, защото сте в зоната на комфорта. Но ако излязат от зоната си на комфорт, а след това да започнете да се стремим към нови висоти. Излез веднага или седнете и рационализирана се дължи на факта, че те е страх да се измъкнем от зоната си на комфорт, хленчих!
Поради това, много хора започват да се притесняват - казват те, тук живея, имам цяло всичко е добре, аз съм доволен / доволна, но тази зона на комфорт, това е лошо, така че ми се, че нещо не е наред, тъй като аз аз седя в зоната на комфорт, а не да се развива, как мога да се отърва от него?
Моля, не се смейте - Бях редовно се сблъскват с проблемите на клиентите си. Две думи развалят живота си pohlesche инфлацията.
Но има и по-лоши ситуации. Когато зоната на комфорта започват да укор човек в проблема - например, съпругата на алкохолик. Подобно, тя живее с него, само защото това е нейната зона на комфорт (това е алкохолик зона на комфорт? Сериозно?).
Всичко това суетене около зоната на комфорта разваля живота на хората, така че нека да видим какво е то и как да се лекува.
Книгата е посветена на управлението на човешките ресурси, като Самата Bardvik - консултант по управление (това е основната му дейност). Опасност от прост зона комфорт - когато подчинените добре (те са в зоната на комфорт), сподели в същите подчинените, според Bardvik започнат да работят по-малко.
Харесва ли ви или не - няма значение. Обърнете внимание на друга - това е въпрос на възприемане на главата на подчинените си, които той възприема като ресурс, който му позволява да печелят повече пари. Е, или не позволява, ако този човек е ресурс в зоната на комфорт.
Става дума за една много специфична ситуация и го погледнете.
Но къде е мястото на живота на даден човек? Защо той определено трябва да излязат от зоната си на комфорт? Защо в зоната на комфорт е лошо (и защо, ако има лошо, това е зона на комфорт)?
Без отговор. Защото, ако отговорът Оказва се, че за живота на определен човек това понятие просто не се прилага.
Вместо неуместно и поради тази вредна идея за "зона на комфорт", аз препоръчваме да използвате подходяща и полезна концепция за "зона на близко развитие". Въвежда термина великия Съветски психолог Лев Виготски (той наистина е голям, не глупости - работата му е все още активно проучване в целия свят).
Същността на зоната на близко развитие е проста - това е някои операции, които едно лице може да се направи с предпазна мрежа и подкрепа на друг, по-опитен човек. Хлапето отива, когато той помогна на родителите си. Едно дете карането на колело, когато компанията майка притежава мотора зад новобранец води колата, когато инструкторът застрахова своите собствени педали.
В зоната на проксималната обучение развитие върви сравнително бързо и лесно, напредъкът е постоянно забележим, провалът е сравнително незначително. В резултат на това лицето е обучен и тя става обект на все повече и повече операции.
Зоната на близко развитие на по-добър комфорт зона? На първо място, на научната валидност (вж. Работата на Виготски и неговите ученици).
Второ, ако зоната на комфорта просто поканен да излезе и всичко е ясно с най-близката зона за развитие на всички - ние трябва да видим какво не знаете как, и за да се определи какво бихте направили с предпазна мрежа на другия човек.
На трето място, понятието "зона на близко развитие" помага да се измери правилно натоварване. Ако тя е прекалено трудно, ако не и всички завои, така че сте извън зоната на близко развитие в областта на дълга, където и да отидете по-рано. Просто се върна и продължи да го прави. И след това по-нататъшното развитие на района ще бъде зоната с малък обсег, а след това на следващия (оценено на игра на думи?).
Така зоната на близко развитие е много по-полезен като термин.
Друг проблем с комфортната зона е отговорен за всички, които са в най-неудобни условия и не излезе от тях. В същото време, този човек може да остане в неудобни условия, поради вливането на научих безпомощност.
Това поведение се наблюдава при плъхове, кучета и хората косвено. Косвено - защото никой не ще позволи да се извърши опит с хората, това е неетично.
Тук е ярък пример за един експеримент за приучена безпомощност. Две плъхове са клетки, снабдени с педали за подаване на вода. Един плъх pedal'ku работи, а вторият - не. Тя получава вода, само когато плъхът първи притиска pedal'ku. Вторият плъх не знае и е в стрес (в - подчертавам - неконтролирано стрес). След известно време, вторият плъх се разболява научих безпомощност. Въпреки това, не са наблюдавани признаци на обезводняване - малко животно вода е достатъчно.
Същото нещо се случва с жените алкохолици - съпрузи създават неконтролируем стрес, и жените се впускат в състояние на безпомощност научил. Те мивка - и не може да се измъкне от тези мъже.
Как да се справят с положението на приучена безпомощност? Потърсете възможности за възобновяване на субективния смисъл на контрол над ситуацията. Това не е лесно, но е възможно.
Въпреки това, когато каза на човека, че той е, знаете ли, седи в зоната на комфорта, тъпак такъв, той не помага за промяна на ситуацията. Той помага само в допълнение да се зареди вина и срам - казват те, тук съм klutz, аз седя в зоната на комфорта, не мога да се измъкнем от нея, тъй като е толкова лесно.
Както можете да видите, не е зона на комфорт тук не мирише.
Общо. зона на комфорт - ненаучно понятие от за описване на определен вид в определена ситуация. За да го прехвърли на живот на индивида е опасно. Вместо това, понятието "зона на комфорт" е по-добре да се използва понятието "зона на близко развитие", която дава по-доброто разбиране на процесите. Освен това е важно да се знае за научили безпомощност и не обвинявам хората за това, че пасивното, но и да помогне за намиране на субективен контрол над ситуацията.
И аз имам всичко, благодаря ви за вниманието.
Благодаря ви, Пол! И тогава си помислих, че с мен, че нещо не е наред, когато чу за необходимостта от "изход" от зоната на комфорта, аз някак си просто се стремят да го въведете.
Благодаря ви, Пол!
_Na здраве, Ирина!
Мнозина попадат в капана, както е описано. За да се помогне на жертвите и си отбеляза 🙂 Радвам се, че ти помогна!
ох! Аз съм толкова глупав :) Аз не разбирам ...
зона на комфорт - "аз е топло и влажно" - пишете нормално - както вече и нека всички и останки, а след това изведнъж тя ще бъде по-лошо, ако разстройството на този баланс, е необходимо отново да губя време и енергия, нарушаване на реда на наученото.
от гледна точка на работодателя е ужасно за това кога един работник "адаптирани".
Тя започва стагнация. така шефът винаги трябва да "дръпне" хора. Стрес - двигател на прогреса ... и психични разстройства, въпреки че последният бос не е особено заинтересован. че няма незаменими хора. новодошлите винаги са по-мобилни и амбициозни.
зона на проксималната (или който и да е) развитие - е да подкрепя здраво тяло. тип, не се отпуснете! направи нещо. научите нов език, в крайна сметка, ако вече сте доста добре в луксозен замък или на дивана пред телевизора с бира в съединители (к) е.
тоест, тези две понятия (комфорт и развитие) са доста различни. не са взаимозаменяеми. със сигурност е избор, но много малък процент избира вечно движение, вместо не лесно достъпни (нестабилна) баланс. все още всичко се разпада и ние постоянно вървят около в кръг (близо EVOLVE) в безкрайно търсене на хармония.
логично е, че хората (експериментален) приема всяка реалност и успокоява.
"Ще бъде по-лошо" - много страшно зърно. и реална!
***
всяко понятие може да се използва в негативен смисъл да потискат волята на другите и да поддържат чувство за вина. дори "близко развитие" е лесно да се превърнат в "винаги сте всички разсейващи, това е елементарно! Направи си сам, откачам ".
но "зона за развитие" звучи определено милион пъти по-добре от "комфортната зона"
УД научих безпомощност. Е, защо да не провеждат експерименти върху хора. И все пак как харчат! Например, България се превръща в отлична почва за такъв експеримент обучение: благодарение на феномена на "Научих безпомощност" българските власти са почти унищожени от малкия и среден бизнес и инициатива на всеки гражданин в общата популация. Когато силата на днес "подкрепя малкия бизнес." утре "има уши за бизнеса" и се въвеждат нови данъци - хората просто изпадат в състояние на стрес и депресия, виждайки няма изход за себе си, дори и когато се появи.
На здраве, Анна, за вашето здраве!
Комфорт в личното ми мнение е същото като на комфорта на дома си - което е добре, спокойно и познато. Ето защо, всички пътници, рано или късно, но винаги се връщат у дома. Тези, които не се върна - скитници, които нямат дом. Оказва се, че всички тези разговори за изход от зоната на комфорта не е просто мотивацията на хората към развитие, а в същото време вече са постигнали obeztsenivanie човек. Това е психическо насилие, но това е много тънко було. Аз ви разбирам правилно?
И ако се вгледате в която произхожда план, а след това изведнъж на негово място става. Работниците изхвърлени от зоната си на комфорт, и те работят усилено, за да се създаде зона на комфорт на ново място - най-важното. vpahivat които трябва да работодател. Кой и защо само изкривена оригиналната концепция - риторичен въпрос.
Благодаря за статията!
Добър ден, Анджелина.
Оказва се, че всички тези разговори за изход от зоната на комфорта не е просто мотивацията на хората към развитие, а в същото време вече са постигнали obeztsenivanie човек. Това е психическо насилие, но това е много тънко було. Аз ви разбирам правилно?
_Naschot амортизация няма да кажа, но някои насилие там наистина е налице, това е вярно.
Свързани статии