Докога всяка майка би се кърми бебе, че е време да се обичат с храна за възрастни. През първите месеци от живота не е необходимо за други храни, различни от майчината кърма. Тя осигурява на всички нужди на детето. Но постепенно обема на мляко започва да намалява, а на бързо растящия тялото изисква повишени количества хранителни вещества. След това всяка майка е изправен пред въпроса как да се организира въвеждането на допълнителни храни, докато кърмите.
Има СЗО и известни педиатри конкретни препоръки по този въпрос. Те всички са съгласни за едно нещо: обаянието - това е привикване на детето към храната на възрастните, и допълнение - компенсация за липсата на майчино мляко. Като правило, се използва като допълнително хранене адаптирани храни за кърмачета и като допълнителни храни, тук има различни теории, ние се опитваме да ги разберем.
Кога трябва да се въведат твърди храни?
Съветите и препоръките относно въвеждането на първо ястие има значителни разлики. Някои педиатри и баба, са привърженици на ранното отбиване. Тази стара схема, когато майката ранно отбиване във връзка с работата му. В онези дни отпуск по майчинство е продължило по-малко от една година, и адаптирани храни не се виждаше. Това създава ситуация, в която два месеца троха започна да се въведе храна за възрастни.
В момента тенденцията да се развива педагогическа получил хранене. Същността му се състои в хранене на бебето от една обща табела. Детето постепенно запознат с всички продукти и трансплантиран общата маса в края на годината. Този метод премахва възможността за изготвяне на отделни ястия бебе. Но не забравяйте, че този подход може да се придържаме само към родителите, в семейства, които следват правилата на здравословното хранене и диета не включва остър, мазни и пържени храни.
Най-често срещаните и надеждно се счита за допълнителни храни докато кърмят в съответствие със стандартите на Световната здравна организация. Майчиното мляко осигурява на бебето с всички елементи, е необходимо за растежа и развитието, заменяйки храни и напитки не. Важно е да се спазва условието на редовното увеличаване на теглото на бебето.
При класическата схема на допълнителни храни по време на кърмене се разбира прилагане на диетата на храна за възрастни на детето след 6 месеца. В действителност, тъй като това време млякото на майката вече не отговаря напълно на нуждите на тялото на детето. Въвеждане на допълнителни храни стимулира психо-емоционалното състояние, физическо и психическо здраве, фини двигателни умения и дъвкателния апарат.
Ако кърмите изключително и възрастта му идва на около 6 месеца, е необходимо да се направи оценка на готовността на детето да приеме храната на възрастните и да започне да се въведат твърди храни. Началният време на отбиване може да показва следните фактори:
- грижи за децата храната, която консумират;
- има съмнение за липса на мляко;
- бебе седи доста назад към поддържане;
- преминава изхвърляне рефлекс храна от устата;
- тегло на детето се удвоява от раждането;
- Първите зъби изригне.
Продукти за първото хранене
Изборът на продукт за първото хранене също предизвиква много дискусии. Във всеки случай, за това са определени и общоприета опции. Такива са:
- плодово пюре;
- зеленчукови пюрета;
- мляко, зърнени храни и млечни продукти без каша;
- сирене и млечни продукти.
При избора на продукти за първото хранене, което трябва да се разчита на теглото на детето, наличието на заболявания и собствената си майка мнение.
Нашите родители са започнали да се привлекат деца пюрирани плодове. Но тук има вероятност, че детето отказва да яде пикантни зеленчуци. В допълнение, плодови сокове и пюрета съдържат киселини, които са достатъчно силен стимул за децата на стомаха. Някои педиатри не препоръчват да се използват соковете на възраст от около една година.
Известни детски д-р Коморовски вярва, най-подходящо да се запознаят децата с кисело мляко кухня. Разбира се, кисело мляко и извара добив зеленчукови пюрета в тяхното съдържание на желязо, минерални соли и витамини, но в състава му и вкусът е много по-близо до кърмата. Това е важно, защото детето едва търпи рязка текстура и аромат на хранителния продукт на климата. Съгласно концепцията на р Комаровски, растително пюре по-полезен и подходящ, но създава риск от чревни разстройства.
Извара и кисело мляко организъм осигури млечнокисели бактерии, че:
- се борят с вредни микроорганизми, които причиняват заболяване на стомашно-чревния тракт;
- насърчаване на образуването на съединения, които участват активно в храносмилателния процес;
- намаляване на тежестта върху черния дроб, което е най-незрели и слаби детските органи.
Млечни продукти като допълнителни храни по време на кърмене показват деца с дисбактериоза и алергични реакции.
Класическият подход предлага да се използват зърнени култури или зеленчукова супа за първи дегустация на възрастен храна. Ако едно дете трудно да наддава на тегло, или е много слаб, че е необходимо да се откажете за млечно каши на зърнените култури. Препоръчително е да се започне с ориз или елда, които не съдържат глутен. Малко по-късно, може да се добави към храната на олющена царевица.
За добре подхранена и добре набира grudnichka тегло може да дойде зеленчукови пюрета като първа хранене. Тези продукти също са показани за деца, страдащи от запек. Пюре от по-добра подготовка карфиол, броколи, лук, картофи, тикви и моркови. Ние не трябва да забравяме, че морковите са много често предизвиква алергични реакции, така че това трябва да се добави към храната на бебето постепенно. Децата с редки изпражнения трябва да бъдат изключени от тиквички. Картофи усвояват едва ли тялото на детето се дължи на високото съдържание на нишесте. По-добре е да се накисва за една нощ, преди да използвате.
Приготвя допълнителни храни за кърмачета
Модерните мама очите се отклоняват от изобилието на млечни продукти, млечни продукти и млечни продукти без зърнени овесена каша, плодови и зеленчукови пюрета, произведени промишлено. Ако не сте привърженик на детски хранително-вкусовата промишленост да се подготви, за да привлече у дома.
Рецепти за отбиване:
1. плодово пюре. За подготовката, че е желателно да се използва кисело зелена ябълка. Той се усвоява по-добре от организма точно тези плодове, които растат в нашите географски ширини. Apple трябва да се измие и се пече във фурната. След това топло пулпата се натрошава в блендер или кухненски робот. След въвеждането можете да използвате един банан, кайсия, синя слива ябълка.
2. Кефирът може да бъде взето в кухнята на млечни продукти или да си купите в магазина. Извара може да се направи от себе си кисело мляко.
3. Мляко и зърнени каша. 100 мл вода, като една чаена лъжичка натрошени зърна. Готвене ориз, елда, царевица, овесена каша. Варено каша е желателно да се разреди кърмата на последователност нея не е много гъста.
4. За да вземат зеленчукови пюрета тиквички, карфиол, броколи. Зеленчукова ми, чисти, фино котлет и се напълни с вода. Варено продукт се превръща в шейк.
При подготовката за храна за отбиване не трябва да забравяме основното правило на палеца е да се започне с еднокомпонентна храни, следи отблизо реакцията на тялото на детето. След като той ще свикне с един и същ продукт, можете да започнете да даде на другата. Когато враждебната реакция на този вид храна трябва да бъдат отстранени от диетата за един месец.
Основните принципи на въвеждане на допълнителни храни
С въвеждането на допълнително хранене на кърмачета трябва да се дава вода за пиене. До този момент няма нужда от допълнителна течност не. Кърмата служи и като питие и храна. Водата е по-добре да си купите специален за децата.
Позволете на детето си да изследват нови места за хранене на пипане. Неизвестна храна прави деца, така и интереса на бдителността. Проверка на всички пипане, те се развиват.
За въвеждането на допълнителни храни е необходимо, че детето е напълно здраво. Ако подходящо време на рутинна ваксинация или други сериозни промени обичайното си начин на живот, в началото на допълнително хранене следва да бъдат прехвърлени. Това правило важи и за включването в диетата grudnichka нова храна за него.
След всяко проучване на нов продукт трябва да бъдат внимателно наблюдавани за бебета. Въвеждане на допълнителни храни може да доведе до различни проблеми. Лоша поносимост ще бъде придружена от обрив по кожата, появата на сухо и сърбеж, разстройство на движенията на червата, чревни колики. Такъв продукт е отстранен от менюто на детето и се връща на масата само след пълното изчезване на всички симптоми.
Когато бебетата вече са запознати овесена каша и зеленчукови пюрета, можете да се въведат други продукти. На 7 месеца, опитайте се дава плодово пюре от ябълки, банани, кайсии, сливи. С 8 месеца предлагаме яйчен жълтък, извара. В 9-те месеца, че е време да консумират месо. Предимство се дава на телешко месо и заешко. Можете да дадете на бебето бисквити, хляб. Рибите трябва да се прилагат 10-11 месеца, поради възможността от алергични реакции. След една година на смела оферта сок, сметана, масло. Зехтинът е въведена в диетата на малко по-рано.
Няма нужда да се опита да направи преждевременно бебешка храна по-разнообразни. В никакъв случай не едно дете да яде или да опитате нови храни, ако те показват резистентност и нежелание да се яде. Просто предложите гърдата вместо. Вие трябва да слушате вашите трохи, вътрешен глас, както и съветите на педиатрите. В този случай, за въвеждането на допълнителни храни ще бъде лесно и безболезнено - радостта от майката и бебето.
Започнахме твърди храни след 6 месеца с зеленчукови пюрета. Детето с удоволствие яде всичко нормално. В 7-те месеца започнахме познаване на каша. И този процес е дълъг. Детето не искаше да го плюе. Ние pereprobyvali и млечни продукти и без млечни продукти, както и различни видове зърнени култури. Само девет месеца той започна да яде повече или по-овесена каша. С второто дете, аз планирам да се започне с зърнени култури. Може би дори и 5 месеца.
и ние сме били по друг начин - аз съм на 6 месеца се опитват с елда протрит - и вие знаете, отиде и влезе с гръм и трясък. това е много щастлив. След това почти paralellno въведен зеленчук - бяло и зелено, добре, ми мъника с интерес към всичко вярно)), но ние сме на изкуствено хранене - Притеснявах се, на първо четене, тъй щото, както Айв необходимо, преди да твърди храни за въвеждане ... но педиатър успокоен - песъчинки храниш разбъркайте ANTA Gold до 6 месеца, ако детето е нормално при увеличаване на теглото и сместа му е удобно - всичко, както и с деца в гвардията, тип примамка с 6 месеца ... е, ние сме на сместа мина по план - а теглото е бил, и проблеми със стола не е бил и не върнатото. така че сега аз съветвам всеки, който иска да избере смес с пробиотици, риба мазнини и за предпочитане, направени в Европа - няма да има никакви проблеми с теглото и здравето бебета
"Моята Ясна" - сайт на нашата прекрасна, умна и активно бебе.
На неговите страници ще намерите много полезна и интересна информация за образованието, всеобхватно развитие и добро здраве на вашето бебе. И също така намери съмишленици и просто забавно да прекарват времето си!
MoYasna.ru Отглеждане умни и здрави!
Намерени грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter
Препоръки
"Благодаря ви за такъв голям проект. Всички изложени на рафтовете, много информативна. Аз препоръчвам на всички!"
Вики 6 години майката
"Много научих полезен ресурс за това, но най-накрая се научи да готви вкусни манна кефир)))"
Мама Vita 3 години
"Аз лежа в болницата, потърсих информация за името" Ясна ", се натъкнали на вашия сайт ... и чак до изтръпване на кожата отпадат последните съмнения, това е съдба! Долар бебе вече почти два месеца е. Той е спокоен и усмихнат момиче е преизпълнен с радост!"
Ясна (2 месеца) майка
Свързани статии