Брайт, затопляне и ароматен, с богат аромат и мека като кадифе структура - голям доматена супа развесели, повишават имунитета и обогатяват енергията, която е необходима за тялото хладно и ветровито есента. Доматите са богати на магнезий, калий, фосфор, и притежават антиоксидантни свойства, който е защо тяхното използване се препоръчва като профилактика на сърдечно-съдови заболявания. Вкусът на доматена супа, може да варира в зависимост от повода и предпочитанията: с морски дарове - изискан вариант, с маслини за подправка или с кюфтета - вие ще получите задоволителен основно ястие.
вряща супа сън елда на (предварително измиване и сухо) готвене 15-18 минути, докато варени. До варени елда направи дресинг: скилидка чесън, сол и босилек смачкани в хаванче. Смесете.
Лукът и чесънът кора и котлет. Половината нарязания на ситно лук и чаена лъжичка италиански билки смес, за да добавите към плънката, мляно месо със сол, черен пипер на вкус и разбъркайте добре. От кайма руло.
Тиквички, чушки, бялата част на див лук и чесън на ситно и поставя в тава с добавянето на 2 супени лъжици зехтин за 5 минути при този сезон щипка Sushchenya мащерка, сол.
Лук, чесън и моркови кора лук и чесън фино котлет, настържете морковите на ренде груби. Тиквички, кора ако дебелина четка, ако леко - може да се остави, както е. Ние премахване на семена пипер.
Супата е готова да прости, но на няколко етапа. Супата е много вкусен и ароматен поради хмела-сунели и магданоз. 1. Heart намален наполовина и се налива студена вода, след което се измива, попълнете 1,5 литра вода и сложи.
Delicious супа, просто с минимален брой съставки, като например мир). Вижте стъпка по стъпка снимки.
1. Подгответе силен пилешки бульон или използването подготвени предварително. (Chicken скелет, лук, моркови, целина, магданоз, дафинов лист, бахар). 2. Ситно котлет лук.
Скариди почистени и мариновани в продължение на 10-15 минути в смес от лимонов сок, сол и пипер Fry в малко количество зехтин, сгъната в контейнера и поставя в хладилника за подаване на домати, нарязани на голям.
1. Почистете зеленчуците, измийте и подсушете. Патладжан взех с kozhuroy- но това е до вас. 2. Cut праз и моркови тънки ленти, кубчета baklazhan-, пипер голям и кратко слама. Домати.
Обелете картофите и се нарязва на ивици, промива ориза. Двеста риба бульон да заври, добавете ориза с бульона и картофите, след 10 минути. Докато ориз и картофи, приготвени в тиган загрейте зехтина.
1.Pomidory нарязани на четвъртинки, червен лук, пръстени половина, чили -Малки парчета. Накълцайте чесъна. Всички зеленчуци са поставени в огнеупорен форма, изсипва на маслиновото масло, сол и се разбърква.
1) Изготвяне на паста от маслини. За тази поставя в смесителя на маслини, каперси, кантарион, орехи, 2-3 супени лъжици зехтин, и се разбърква за няколко секунди. Масата трябва да бъде нарязан, а не пюре.
Да започнем с това замразяване купички. Сложете купа малки купички в по-голям размер. Разделянето между водата и се изсипва полагане нарязва на половините на череша домати и билки. Сложете проектни данни.
Лукът и морковите, нарязани на малки кубчета, нарежете ситно чесън. В тиган с дебело дъно топлина масло, растително соте 10 минути минимум огън без да се забравя разбъркване. Налейте в тенджера домати.
Чесън нарязани на тънки резенчета, целина кубчета, чили пръстени В тенджера изсипва зехтина и се пържат на чесън, целина и лют червен пипер, излее доматен сок, добавете магданоз и къкри за 10 минути Pour горещо.
1. Подгответе пилешки бульон - пилешки парчета измият, попълнете със студена вода и премахване на пяната нагрява до кипене. След огъня, за да се сведе до минимум бульон и варете в продължение на около един час. Докато чорбата се приготвя, porezatovoschi.
Фасул наклон върху сито и се промива с вода. Лук и чесън се ситно нарязан. В гъста тенджера загрейте зехтина и се пържат зеленчуците до прозрачен. Домати нарязани на парчета. Доматено пюре разрежда.
Тиквата се почиства, нарязва на малки кубчета, добавете вода, добавете дафинов лист и варете, докато омекне тиква. Лук нарязани на произволно, до кафяво в растително масло. Сгънете в блендер тиквата, лук.
1. Поставете измитите грах в тенджера с вода да заври. След кипене, се готви грах за около 30-40 минути. 2. По това време, лука, чесъна фино котлет. Пилешко филе нарязани на малки парченца. 3. Vskovorode.
В тенджера се излива вода, сложи на огъня, това доведе до възпаление и се хвърли ориз "Мистрал". Водата започна да ври отново, сложи всички зеленчуци наведнъж произволно изрязани. Варени 15 минути vso.Nalila доматен сок към супата.
Нахут накисва във вода за една нощ, след това оттича водата. Изсипете бульон в тенджера, добавете нахут и се вари, докато омекне. Лук и чесън нарязани и соте в малко зехтин. Добави пулпата.
Сварете пилешките парчета за чорбата, posolit.Na тиган в масло .pozolotit 1 глава лук нарязан, добавете 3 доматени филийки, после един от чесън нарязан на ситно, добавете 1 чаша.
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!