Дмитрий Kharatyan: - Ще трябва да разочаровам читателя - че не съм направил, и все още не ще направи пластична операция. Що се отнася до външния ми вид, така че някои грижи, това е гени! Ако нещо - козметични процедури аз не обича, въпреки че с течение на времето, може да се наложи да се прибегне до тях - на професията изисква. За да бъде популярен, трябва винаги да изглеждат добре. Вие не питай спортист, той продължава да е удобно. Липса на лоши навици, правилните мисли, способността да се отпуснете, да планирате ваканция. Спорт - също е важен компонент.
инстинкт натоварване
Сергей Грачов, "ФАИ. PRO "- Дмитрий, предполагам, че вече уморени журналисти въпроси в духа на:" Каква е вашата тайна на младостта: "Аз съм се интересуват от малко повече ?. Когато осъзнаете, че е време да се грижи за здравето си, тялото, че ресурсите не са безкрайни?
-30 години преди мен бяха достатъчни ресурси на тялото му, закалено спортен детството и юношеството. Самият аз по никакъв начин не ограничава до: купоните, пиене, безсънни нощи - това е колко. Дори и три години след тридесетия си рожден ден, аз веднъж отидох на генетичните "резерви", дадени ми от природата, родители. Е, всички ресурси и резерви на значително poissyakli в 33 години. Изведнъж започнах да усещам, че ме боли на едно място, а след това в друг. И понякога тя се разпада и обратно, така че едва ли бих могъл да стане от леглото. Разбира се, аз започнах да мисля за това, което ние трябва по някакъв начин да променят своя начин на живот. Слава Богу, съм работил на елементарния инстинкт за самосъхранение.
Дмитрий Kharatyan беше единственият, който е играл героя си във всички филми за midshipmen. И все пак от филма / "Midshipmen 3"
- За да заредите самосъхранение инстинкт, все още нужда от опит. Е, не често се случва, че човек, далеч от този спорт, здравословен начин на живот, изведнъж вдигна и промени коренно начина си на живот.
- Може би си прав. Аз съм бил много богат на спорта и детството и юношеството. Аз се занимава с всички видове спортни клубове, секции, беше капитан на различни спортни отбори! Като дете обичах хокей. От третия до десети клас, отидох почти всяка година на летен лагер. Той ме замества всичко! През зимата там прекарах почти един месец през лятото, така и трите. Така, че на мястото, никога не съм седнал. Sports е много.
И след това по някакъв начин да го вървеше много добре. Първо китара, филми, вино, домино. И този спорт някъде оставен на заден план. Но след това той влезе в театрален институт. Противно на някои тесногръди идеи за това, което училища до творчески непрекъснати фестивали и спортове в театъра много - на физическа активност е през покрива! Фехтовка, танци, stsendvizhenie. Е, дори имах един и половина години на армията. Това също не е курорт, в който е включено всичко. Има, разбира се, се подава за сметка на обществото, но в същото време физически да ги утвърди в пълен размер. Най-малкото, не е точно дам почивка.
За три години след тридесетата си рожден ден, аз веднъж отидох на генетичните "резерви", дадени ми от природата, родители. Е, всички ресурси poissyakli значително през 33 години.
Кризата се случва на всички
- Повечето мъже не обичат да бъдат помолени за опита на кризата на средната възраст. Но този проблем се отнася за почти всички. Защо не се говори за това?
- Не знам. Вероятно комплекси. Имах период, когато бях почти две години е бил в дълбока депресия. Строго погледнато, това е криза. И не се срамувам да говоря за това. След това отидох на терапевт, пиене на хапчета. Помогна, слава богу. Промъкнах се на този период. Надявам се, че моят житейски опит ще бъде достатъчно, за да се гарантира, че такава ситуация и състояние не се повтарят в бъдеще.
В Kharatyan бях влюбен в всички момичета на СССР. И все пак от филма / "Midshipmen 3"
- Възраст кризи, дългосрочна депресия - сериозно нещо. И само таблетки, обърнете се към психолог, те не са решени.
- Разбира се! Тъй като това е банално звучи, но вие сте на първо място за себе си трябва да вземат. Не е необходимо делата, не завладяването на връх Еверест! Има прости неща, които могат да бъдат достатъчно. Ами, например, започнете всяка сутрин в продължение на десет минути, за да правят гимнастика. Трите? И се опитате! Само десет минути игра, но те ще ви даде жизненост и тялото за целия ден! Пазете себе си в добра форма - е жизненоважна нещо за всеки разумен човек. И като актьор - това нещо е професионално необходимо.
Опитвам се да се грижи за тялото и здравето, не защото аз съм нарцистичен Нарцис, а защото актьорът е длъжен да поддържа във форма. В края на краищата, отличен външен вид - инструмент, който може лесно да се счупят, ако не се грижим за себе си.
- Можете да слушате - така че всичко е лесно и просто: правя упражнения, да се хранят правилно, да гледате вашето здраве, да пазят себе си в добра форма. На теория, всичко е наред и добре известни. Но как да се направи себе си да прилагат тези основни неща, които на практика?
- Просто трябва да се преодолее си мързел! Воля свържете! понякога аз гледам на своите връстници, а дори и на мъжете по-млади от мен и си мислят: "Защо толкова уволнен нещо за себе си? Е, това, което се спиране не е катастрофа! "Аз не разрошва не kichus сега, в никакъв случай. И аз не казвам, че аз направих всичко това здрав prezdorovy. Разбира се, болните, разбира се, с настинки лъже понякога. Но имам един приятел сега, ако имате здравословни проблеми, ще имате повече шансове да разработят стимули и Шварц, отколкото онези, които мислят, че е здрав като вол. Помислете наистина Шварценегер или Сталоун - всъщност в началото на кариерата си, това е два dohlyaka. Те просто трябва не заради, а въпреки. По някаква причина често се случва, че тези, които имат здраве, даден от Бога, с възрастта стават "торбички".
В "Есперанса" Kharatyan изигра български инженер, който е избягал от революцията в Мексико. И все пак от филма / "Есперанса"
Да бъде или да не бъде?
- Тук можете Шварценегер припомни и почти го изравни с здравословен начин на живот. Но е известно, че между думите "спортове" и "здраве" не винаги е знак за равенство ..
- Разбира се. Спорт за постижения и класации - е друга история. Говоря за спорта за себе поддържане в добро здраве. Около една скучна и банална. Като цяло, всички дълголетието на здравословни рецепти известен на човечеството от незапомнени времена. Движение - е живот. Умереността - е здраве.
- Говорейки за умереност. За много хора, това също е голям проблем. Някой не може да ограничават храната, някой пуши много, някой е пил. И ти говоря за таксата.
- И мислиш, аз просто не издържа. Пушенето и пиенето - всичко беше. Но аз просто се направят изводи за себе си. Време запитах въпрос на Хамлет "Да бъде или да не бъде? На живо или не живее? "
- И какво искаш да кажеш с "Видях?" Стъкло в петък?
- Аз почти се провали с питие. Изпих много. Тя се превърна в алкохолик гуляй! Какво друго да разшифровате?!
- Изненадан съм, че вие сте толкова лесно да говорим за това. Обикновено хората, които имат или са имали проблем с пиенето, предпочитат да не се говори за тях публично.
- Аз не го крия и да говори за това открито с надеждата, че моя пример, моя опит може да помогне на някой, дори и някой да даде сила и увереност. Дори ако това е просто един човек - тогава имате всички тези откровения в напразно. Мнозина в действителност, като същите проблеми с алкохола, в някакъв момент, просто сложи кръст. И аз казвам, че има решение.
Във филма "зелената кутия", прототип герой Kharatyan става писател Евгений Kataev. И все пак от филма / "зелената кутия"
- И това, което са ви се справят трудно - да се пуши или алкохол?
-Имах късмет: Имам самото тяло стана отхвърли тези неща. В един момент започнах да се чувствам зле дори от една или две цигари на ден. Започва полусъзнателно състояние, депресия, налягане. Е, защо направи нещо, от което да се чувстваш зле? Като цяло, през 13-14 години, когато започнах да пушат цигари, също бях болен. Но мога да буквално принудени да изглежда възрастни. Аз не знам един човек, който ще получите удоволствие от първото всмукване. Човек - единственото същество, което доброволно се вдишва токсични изпарения. И това е срещу природата. И докато човек все още се счита за най-интелигентната същество на планетата.
не се изисква Genius
- Има различни заболявания. Но във вашата професия, има и такова нещо като "звезда болест". Sick?
- Звездна болестта ми премина, въпреки че имаше всички. И всеки актьор на греха, като каза, че това не беше така, или най-малко веднъж за себе си нещо прекалено хубаво, не мислех. Това е изпитанието на изкушение под формата на гордост. Но това е един от седемте смъртни гряха! Основното нещо - главата на раменете си, адекватност. Но това е трудно. А главата падна не само заради моето ниско самочувствие малко. Аз разбирам, че моят принос за това, което се случи след първия филм, а останалите, включително "кадети", не. Genius, а дори и с висока талант не се изисква. Просто съвпадение, късмет, късмет. Аз бях един от членовете на екипа, така че никога не почитат и писма от фенове не са взели на сериозно.
- Честване на годишнини на известни хора е от интерес за широката публика. Като имате тези моменти?
- За годишнини, аз съм като сериозно изпитание в живота - вниманието на обществеността към този факт отвъд всякакви граници. Предупредиха ме, за това старши другари - този път, за да се издържа като природно бедствие или ремонт. От друга страна, възрастта за мен не означава нищо, аз все още имам всичко напред. Това е времето, когато все още искате и вече и може би може дори повече от желанието. Не бивш младежки хвърляне, животът се изпълва с високо качество, богат. Въпреки, че аз имам много неща, все още не знам на какво се чудя. Но само аз знам, че мога да се нарека щастливец.
Пет правила за здравословен начин на живот чрез Дмитрий Kharatyan
Свързани статии