Емфизем най-често е в резултат на хроничен обструктивен бронхит. Белодробна съединителна тъкан престава да бъде гъвкава, тя се заменя с влакнест. Тъй като белите дробове губят способността си ефективно да се свие, те увеличават размера си, развива pnemvoskleroz. Симптомите - задух, твърдост (твърдост, скованост), ниската мобилност на гърдите по време на дишане. Изпълнение на специални дихателни упражнения подобрява местната вентилация, намалява задух, дихателната мускулатура.

Характеристики на заболяването

Емфизем е малък (възникне при остри пристъпи на астма и поради отстраняването на един бял дроб и хронична дифузна (по-често, се появява в резултат на заболявания -. Бронхит, астма, белодробна фиброза), спазми, оток на лигавицата, което води до натрупване на храчки в бронхите и те губят своята проходимост. Следваща заболяване е съпроводено с възпалителен процес, който води до дегенерация на стените на бронхите и бронхиолите, белите дробове губят тонус бъде напълно прекратено намалена.

Има недостиг на въздух, а често и без намаляване на физическото натоварване, дъх става по-дълго. Пациентът кашлица като бронхит, но с малко количество вискозен слуз. Човек придобива отличителен външен вид - на гърдите под формата на един барел, а дишането се движи малко, има син цвят на кожата. Симптоматично лечение емфизем, лекарства главно като бронхит и пневмония, но също така помага за гимнастика.

Характеристики класове и видове

Експираторен дихателни упражнения е - проведени упражнения, които да доведат до пълен дъх, торса и укрепване на коремните мускули, участващи в дишането, гръдна поднови мобилност.

Упражнения можете да направите, дори и ако назначен леглото или polupostelny режим, в който случай можете да легнете или седнете на стол, като се наведе над гърба. Но ако силите позволяват, по-добре е да се изправи, защото диафрагмата функционира по-добре.

Емфизем диша трябва да бавно през сви устни, за да издишате носа така дишането задълбочава и диафрагмата действа най-добре. Бързо дъх не е позволено да алвеолите не са прекалено разтеглени. Всяко упражнение се повтаря три пъти, ангажирани три пъти на ден. Трябва да дишат чист въздух, така че да се проветри помещението.

Също така е полезно да се ходи, плуване, човек трябва да има здравословна диета и въздържане от лоши навици, особено тютюнопушенето. Емфизем възможно тип Крим на изменението на климата, Кисловодск, но не и в горещия сезон.

упражнения

1. Разхождайки се, диша в продължение на две обвинения и издишване в продължение на пет сметки.
2. Стоейки, сложи ръце на дъното на гръдния кош. Инспираторно ставам на пръсти, издишвам петата докосват пода, докато помага издишване ръцете изстискване на клетката в гърдите.
3. Клек в шведска стена, ръце държейки се по стълбата на гърдите, издишайте да клякате, като се изправи, вдишвам.
4. Седнали, оръжие в ръка, се обърна надясно и наляво, вие може да донесе един асистент да се увеличи амплитудата на завъртане.
5. Упражнение, докато седи с ръце на стомаха му, гърба му почиват на гърба. На дълбоко дъх, за да се направи корема и оказва натиск върху него ruami.
6. 
   Седнали, сложи ръце на корема си върху лактите на вдишайте раздели назад, издишайте от дълбочината - ги доближи до предната част, пръстите автоматично избутва стомаха.
7. Дълбоко дишане диафрагмата в легнало положение.
8. Лежейки по гръб колене пресата към гърдите си, докато издишате, изправете на вдишвам.
9. Лежейки по гръб на издишването, се навежда напред, пръстите на ръцете стигнат за пръстите на краката си, изправете вдишване.
10. Легнете по корем, флекс нагоре, повдигане краката му и главата му на вдишвам, релаксиращ, издишайте.

Свързани статии

• ЛФК комплекс с емфизем и дихателни упражнения

• Дихателните упражнения с тахикардия

• Дихателните упражнения за упражнения за отслабване