hematogen, говеждо черния дроб, леща, боб, грах, боб, трици, бели гъби. праскови, домати, зелени, пшеница, ябълки.
говеждо месо, яйца, ръж, овесени ядки (между другото тук представям една вкусна рецепта за овесена каша за закуска), бадеми, маслини, стафиди, дати, сушени сини сливи, орехи, диня.
Анемията може да възникне поради различни причини, така че диетата е единствената част от лечението, лекарят трябва да следи процеса на лечение.
Анемията може да се случи:
1. Когато диети, за да отслабнете. особено в 18-годишна възраст, когато образуваната тялото.
2. червеи. така измивайте ръцете си преди хранене, добри за измиване на плодове и зеленчуци, не се опитвайте да пазарни плодове и зеленчуци.
3. болести на стомашно-чревния тракт. гастрит. В този случай, тялото просто не асимилира хранителните вещества, които получавате от храна. Така че обърнете внимание на това, което ядете, кога и как.
Е, ако диетата за анемия включва хайвер, нар, пресни сокове.
Хемопоеза е невъзможно без следа. а именно, кобалт, мед, цинк, манган.
Кобалт се съдържа в череши, фъстъци, царевица, елда, черния дроб, грах, сливи, кайсии, зърнени култури.
Манган съдържа в пшеница и ориз трици, зърнени храни, бобови растения, плодове и зеленчуци.
Цинкът се съдържа в месото, животински черен дроб, зеленчуци.
Медта се намира в черния дроб от домашни птици, малко по-малко от това на говеждо и свинско месо черен дроб, яйца, риба, ядки, гъби, картофи, говеждо, свинско, агнешко.
Със сърдечни заболявания на организма за възстановяване изисква специална диета сърце. Тази статия предоставя подробни препоръки.
Сайтът публикувам много вкусни и лесни рецепти, така че не пропускайте възможността да сме в крак с новите продукти
Може да е необходимо за вас!
Свързани статии