Тези операции могат да допринесат да се даде възможност на художника да се преодолее защитата, така че залавянето му не пречи на силите на подходящи за премахване на приложение. Фиг. 68-74 покажем няколко начина за преодоляване на защитниците (технология ръка работи). Може би преодоляване защита без прекъсване за улавяне на противника и с разбивката. Цифрите показват, няколко начина да улавят печалби и свързани с тях дейности на ръце. В допълнение към възможността да спечели, което трябва да се обхване по-боец трябва да притежава най-различни начини за освобождение от плен. Освобождаване от изземване и го печели - този процес на практика се нарича борбата за хващане. Модерен официален мач за 80 процента от времето е борба за изземване на опоненти.
Има десет основни начина за улавяне (фиг. 75). Разбира се, те могат да изпълняват в лявата и дясната страна. Но в зависимост от целите на вземането на припадък, те се разделят на следните видове:
1) основен - сцепление с които борец изпълнява трикове му корона;
2) сигурност - улавяне, предприети с цел да се неутрализира действията на противника (защити);
3) нападателя (активна) - Capture предприемат, за да потискат активността на съперника, убеди мнение на съдиите, за да накаже противник за неговата пасивност. С тази улавяне борец не винаги могат да изпълняват реалните технически стъпки, ако улавяне не беше основната;
4) Специална - захват конфигуриран за специфични технически дейности;
5) междинно - улавяне, взето с оглед на последващото прихващането, създава неудобство противника и даде възможност за бързо прихващане на поне една ръка хвърляне;
6) олово - улавяне, от които можете да се хвърлят, а това бе взето по-рано от противника направи неговото залавяне;
7) контраатака - захващане, което позволява на противника да притежават техните приеми, които вече са закупени kontrpriemy;
8) универсален - улавяне, което позволява използването му за различни цели;
9) обратно - хващане, че боец е принуден да предприеме в отговор на превземането на противник, и с които той не е в състояние да изпълнява своята техника корона.
Способността да се бият в различни ангажименти, както и техните десет начина да ги използват правилно за различни цели разширяване на тактическите и техническите възможности на боец.
Така че, на практика, че боецът в битка извършва основно бетон и известен със своя опонент и техники на треньора и, разбира се, с някои припадъци. Много малко бойци, които притежават всички разнообразието от техники за джудо, може внезапно да представят своите противника различни технически изненади. В тази връзка, в процеса на подобряване на дейности, допринасящи за улавяне на всеки боец е необходимо да се окаже, улавяне селекция верига (улавяне последователност) срещу специфични видове опоненти.
Бойци в борба могат да бъдат в следните разпоредби, свързани с улавянето: улавянето е във взаимен улавяне при заснемане притежава един от борците.
Отвъд улавяне както на борците може да отиде за един бърз пробив и хвърляне на разстояние от залавянето на дрехи или части от тялото (отливка за улавяне на краката), в този случай, теоретично, те имат равни възможности да изпълни тъч. В случаите, когато един играч, който държи в ръце, а втората - не улавяне (такива моменти в двубоя са много често), има предимството да държи дръжката. Взаимното улавяне всичко зависи от това какъв вид конфискация притежава всеки един от бойците. Всичко във връзка с всеки улавя двете бойци могат да създават три ситуации:
1) е еквивалентно на - комбинация от дръжки, давайки възможност да изпълняват своите трикове за двете бойци. Например, и от дясната хранилка, ръкав - ревера
2) губещата - един от бойците, които притежават захват, което позволява да изпълнява своята техника корона, а другата е принудени да използват ответен изземване;
3) печели - комбинация от дръжки, давайки възможност да изпълняват своите техники в короната на един от бойците, когато отговор за улавяне на противника.
Фиг. 76 е диаграма, която показва, че всеки от методите на десет улавяне може да бъде в контраст с едно или повече устройства за захващане на десет, комбинацията от което създава печеливша ситуация. В примера на схемата, създаване на печеливша ситуация за Централна и Източна Европа в отговор на опит Тори да вземе всяка от десет начини за улавяне. Създаване на печеливша ситуация в конфискуването на почти вземане на противника "слаб" по - така, чието обичайно израз често се използва от страна на треньорите да практикуват.
Пример използване на схемата: Tori е решена да захващане на номер 5, на UKE, като се използват скоби 2, 1, 6, 9, създава печеливша ситуация за себе си. Кой от четирите дръжки UKE ще се прилага, в зависимост от това, дали той ще бъде в състояние да изпълнява тази улавяне техники, въпреки че UKE може да улови определена тактическа цел.
На диаграмата по-долу, за да се идентифицират възможностите за печеливша ситуация само бойци със същото име, а и с противоположни подпори. По принцип, самата схема - това е просто идеята, че съществува такава връзка, и треньори и техните ученици вече са в процес на овладяване на отделните дейности, допринасящи за припадъци, креативно и своите недостатъци. В обучението, като се поставите на мястото, Тори и UKE, като в същото време подобрява двете състезателки се борят за хващане. Освен факта, че определя възможността да вземе улавяне, все още можете да рисувате и работа поредица от приема дори като се вземе предвид особената противника.
Често в практиката, и двете състезателки съвсем неочакван за използване на различни версии на устройства за захващане един срещу друг, но само смислено действие в изземването може да изключи случайно.
4. ДЕЙСТВИЕ небалансиран
Насърчаване на дейности в движенията, гърчове, обсъдени по-горе, това е един вид предварителни действия, допринасящи за отстраняването на баланс. Някои публикувани източници използват термина "пробие поза на съперника", което означава загуба на равновесие.
Да допринесе за действия за премахване включва:
1) действа в умението на състав за използване за получаване на времето;
2) действия за създаване на благоприятна отстраняване на моменти.
В Япония, още от древността до наши дни, за осъзнаване на принципите на прилагане на технологиите и развитието на датата за отнемане на баланс, тя е била успешно използвана КАТА пет принципа. Фиг. 77-81 и в описанията, дадени КАТА бъде това, което са борци в Япония (превода е от английски език). Фиг. 82-86 са примери за практическо прилагане на принципите на всеки.
Ката пет принципа - първите по-високи Ката, тя се състои от пет движения. Джигоро Кано я наричаше "сърцето джудо". Това ката съчетава всички основни форми.
Ката трябва да се докаже, без да спира, без загуба на време, той трябва да покаже, широтата и величието на стил.
Имената на пет принципа за цел да се улесни разбирането и възприемането на образа (в някои източници, посочени като комплекс от "петте елемента"). Те се наричат:
1) Принцип на концентрация на енергия и действие (тласък насочена);
2) Принцип на реакцията и nesoprotivlyaemosti (безусловно);
3) цикличен кръг или вихрови принцип (използване на центробежни и центростремителна сила);
4) Принципът люлеещ махало (отлив и поток);
5) кухини или на принципа на инертност.
Тези основни принципи са в основата на всички движения, те образуват понятия подходящ момент за атака, бързо да се адаптират към възприемането на изображения за движение.
В борбата с тези принципи са постоянно преплетени, взети заедно.
КАТА - учи в първата фаза на обучение, въпреки че е по-висока ката и се повтаря в рамките на подобряването на джудо. Джигоро Кано каза: "Проучване на принципите КАТА пет и ще видите истинското значение на прилагането на основните техники на джудо."
1) Принцип на енергия и концентриращи стъпки (фиг. 77). SARI CEE и един срещу друг лице на разстояние от 12 фута (1 фут - 30 см, и приблизително равна на дължината на стъпалото) в профил, за да joseki (място, където да седне учители полагане на изпити). прав Тори, UKE наляво. Те се превръщат в същото време - Тори напусна UKE надясно - и добре дошли joseki, тогава се взема в изходна позиция бавно и се поздравяват. Централна и Източна Европа остава на място, а Тори се движи бавно към него, стъпките му се плъзгат по протежение на тепиха. Тъй като ние се движат Тори вдига ръка с дланта обърната към UKE, пръстите на ръцете в началото на движението, са отделни, така да се каже, концентрирал в себе си енергията на околната среда.
SARI свързва пръстите която насочва нагоре, продължава да се обърне CEE (1).
Тори се намира в предната част на UKE и поставя дланта на дясната си ръка, без отделяне на ръцете му от тялото му до гърдите UKE (по средата на гръдния кош). Отляво SARI леко изместен към дясната страна CEE (2).
Тори поставя левия си крак и преси на ръба на ръка UKE в гърдите, който тръгва на десния крак. Тогава Тори поставя десния си крак и преси ръце извън гръдния кош в UKE, която се отдалечава в левия крак.
Тори продължава непрекъснато му трусове с дясната си ръка и движението на нормални и бавни стъпки, но постепенно ускоряване и постепенно се оправям дясната си ръка. Когато изправяне Ука ръце отстъпва малки стъпки по-бързо и по-бързо, като се опитва да си възвърне равновесието си.
Когато UKE напълно от равновесие, като ускори хода си, Тори прави десния крак последна стъпка напред по-широк от обикновено и напълно отстранени ръка дава АЕК окончателно и енергичен импулс, без да падне зад натискане на ръката (3). UKE отново пада на гърба. Тори бавно се върнете ръка по тялото. След падането на UKE седи, крака от друг.
Забележка: премахване преди - в резултат на теглителна сила. Без разбиране и усвояване принцип, не е възможно да се пристъпи към разработването на другия.
2) Принцип на реакцията и nesoprotivlyaemosti (фиг. 78).
UKE започва от седнало положение, което допълва предишното движение. Тя се издига бавно на дясното коляно. Лявата му ръка притиска ръка на лявото коляно, дясната ръка е насочена по дясното бедро с тесни пръсти разширени напред (като меч) по посока на Тори (1).
UKE става и се движи десния му крак е голяма стъпка към Тори и изпъва дясната си ръка, сякаш удря Тори в стомаха с пръсти (2).
Тори се обръща наляво и отдръпването на левия крак, отдаване под наем на енергията на удара от само себе си. Тогава той грабва ръката й UKE с лявата си ръка (пръстите на върха) и го дърпа напред, продължавайки движението на ръката в посоката на удара. След това SARI става на лявото коляно, на дланта на дясната ръка натиска правилните бицепс ЦИЕ (3).
Тори изпълнява хвърляне USP-Отоши (4).
След хвърляне UKE седи, краката друг.
Забележки: Можете да извършите удар в гърдите, но отражението на въздействието, което тя трябва да се остави празно място за по-нататъшно намаляване UKE.
Когато изпити всички пет принципи са показани непрекъснато като цяло.
3) Принципът на кръга или вихър (фиг. 79).
Тори и UKE са на едно коляно, след като предишния ход. Те се събират, навеждам се и се разпространява ръцете си към страните (както птиците, които ще се свали) (1).
Tori и UKE опише с протегнати ръце по стените на часовниковата стрелка два симетрично допълващи се полукръга (кръг 6 фута в диаметър) (2).
След предходните движения SARI CEE и са в центъра "вихър", на четката в контакт. дясната ръка на Тори под лявата ръка и левия UKE дръжки ръка дясната китка UKE върха на Тори. Те не трябва да се прекъсва въртенето им около обща ос (3).
Тори се обръща към оставена от четвърт оборот, UKE заедно снимам симетрична ротация с него. Тори изведнъж пада на гърба му подвижния към страната, разтягане краката си напред, блокиране на долната част на крака и десния крак Централна и Източна Европа (4).
Sharp идиот надолу по лявата ръка и десния подбудителство, мощен удар на дланта под лявата мишница, Тори носи UKE баланс през малкия си пръст, е принуден да падне напред върху краката и стомаха му (5).
Осъществяване спад UKE се изправя на крака.
Забележка: Движението трябва да се извършва без излишно напрежение, но с максимална сила на вкарване в крайното движение. Не е учил и разбрах, че не можете да преминете към изучаването на следващия ход.
4) Принципът на махалото или на приливи и отливи (фиг. 80).
В края на миналата ЦИЕ движение намира в краищата на осите CATA (специални знаци за качество върху подложка) обратно към SARI. Тори поставя надолу левия му крак, завъртете тялото в половин завой на ляво и на лявото бедро успоредно на ръката. Той ги балансира и прави разчитането на бедрото си (като че ли да се хвърлят напред мрежа) (1).
Тори повдига ръцете си бавно напред и настрани (като птица за да се свали) и работи в същото време в малки стъпки напред от UKE, отляво. След работа с една крачка напред от UKE, въдиците със вдигнати ръце нагоре и встрани и се извършват малък дъх, изпънати ръце, пръсти сгънати надолу (2).
Тори се движи тегло от петата до пръстите на краката, бавно намалява лявата си ръка върху таза на кръста и дясната ръка на Тори се намира на гърдата UKE (3).
В този момент, без пауза, затаил дъх, Тори започне да пада, оставяйки на левия крак и получаване на едно коляно (това създава движение на тялото от Тори лявата страна UKE) улавя UKE с, както и в "прилив" (4).
След рязкото оттегляне на равновесие и да падне обратно на Централна и Източна Европа кляка и SARI дясното коляно на тепиха по ствола и ръцете.
Забележка: обърнете внимание на скоростта в момента на инерция небалансиран UKE, цялата сила като живак разливи в ръката, която изпълнява чукат по гърба и надолу през петата UKE. Тори внимание на ясната позиция на тялото му и неподвижността на главата.
Не е овладяла и това движение, не можем да се пристъпи към следващата.
5) кухини или инерция принцип (фиг. 81).
След предишния ход, Тори се издига на крака, UKE също се покачва, но обръща гръб на торите. Тори и UKE натиснете десния крак и ръка са разположени добре (като птици) (1).
С десния крак започне да се върти към центъра, както и в третата част (2).
Обръщайки се към друг, Тори лявата и дясната страна UKE и двете започват да се носят стълби, на няколко стъпки. В момент, когато тялото трябва да се изправи, на UKE изпълнява дълга крачка левия крак напред, въдиците със задачи попадат на гърба си от другата страна на Централна и Източна Европа и да блокират центъра на движението на терена на крака UKE. Това ще доведе до цялата енергия преливане, което се занимава с една стъпка към горната част на тялото CEE (3). UKE пада през Тори.
Ката пет принципа, във формата, както е посочено по-горе, ние няма какво да се каже. Ние сме по-заинтересовани от това как тези пет принципа, се използват в практиката.
Фиг. 82 Тори и UKE са на рецепцията. Дясната ръка на Тори се наведе в лакътя. Тори натиска напред и чака с крак започва otshagivat UKE. Да предположим, че UKE otshagnul връщам. Тори стъпки леви ръце и носи цялата тежест на Централна и Източна Европа на отстъпващата крак. (Тори сила е концентрирана върху външната част на десния палец.) Тори държи UKE пеш от забавено, докато, докато започне да прехвърля центъра на тежестта в левия крак. След UKE започва otshagivat ляв крак назад, Тори крачки вдясно и носи цялата тежест на UKE на левия му крак и го задръжте, докато следващият опит да се изправи гръб. Такова движение на тепиха от центъра до района на м с концентрация на усилията за превоз и задържането на телесното тегло на ходене крак на противника води до скъсяване на стъпките Ука и "семена" краката. Тези действия създават ситуация за отнемане на баланс и хвърлят.
Свързани статии