Слънчевите лъчи - стоката или вреда?
Нашето тяло е от жизненоважно значение за ултравиолетова радиация, която присъства в спектъра на слънчевата светлина. В организма на всеки човек има прекрасен природен пигмент - меланин. Под влияние на слънчевата светлина е той започва бързо да се произвежда, така че кожата придобива кафеникав оттенък.
Меланинът се произвежда от специализирани клетки - меланоцити. Само той и създава един вид щит срещу вредните ултравиолетови лъчения. В крайна сметка, това, което е лошо слънчево изгаряне? Ако няколко часа безсмислено да останат под слънцето, без кожа не може да издържи в резултат - горят. Потъмнени кожата предпазва организма от изгарянето лъчи, защитата на клетките от непоправима вреда.
Колко полезна тен
Като неизчерпаем източник на биологична енергия, са под слънчевите лъчи, че е много полезно. Гигантска на слънце, хората слънчеви бани, то укрепва имунната система, той се усвоява по-лесно калций, повишена физическа и психическа активност. Експертите казват, че в процеса на придобиване на тен ултравиолетова светлина помага на тялото да произвежда ендорфини - т.нар хормони на щастието. В същото време тя се разпада серотонин - хормон произведен от усещането за желание, синтезиран от хипофизната жлеза.
Слънчевата радиация прониква в кожата, като само 1 mm, но това е достатъчно, за да:
- тъкан, обогатена с кислород;
- възстановени метаболизъм;
- убиване на вируси и бактерии, причиняващи заболяване;
- разреждане на кръвта;
- понижаване на холестерола.
Козметични салони препоръчват хората, страдащи от акне или с проблемна кожа повече слънце. В процеса на придобиване на тен лъчи на слънцето изсушава кожата, стимулира естественото ексфолиране, и съдейства за възстановяване на функцията на мастните жлези.
Въздействието на слънчевата светлина върху кожата. бележка
Кой и защо тен е вредно
Ако прекалява, а за прекалено дълго на слънце, така тен е вредно за кожата. Но не само заради изгарянията. Най-опасното следствие от излишък на престоя под жаркото слънце е образуването на меланома - опасна форма на рак. Когато ненавременно лечение тя може да отиде и да се развие лимфните възли и вътрешните органи. Може преждевременно появата на бръчки, образуване на хиперпигментация като доброкачествена като кератоми или себорейни брадавици.
За жените, твърде много слънчева светлина може да увреди възпроизводителната функция, т.е. способността да се зачене дете, а за мъжете - краткосрочна безплодие. Бременни, въпреки че не е забранено да се правят слънчеви бани, защото ултравиолетовите лъчи не оказва влияние върху плода, но за себе си все още стои. В резултат на хормонални промени, повишена фоточувствителност на кожата на тялото, така че е възможно хиперпигментация, ясно изразено в проява на необработени части и неравномерен цвят на кожата.
Слънчеви бани са противопоказани за хора със сърдечно-съдови заболявания или гинекологични проблеми. Това, между другото, се отнася и за момичета, които все още не са инсталирани на менструалния цикъл.
Sun тен: Вредите и ползите
Не забравяйте! Хубав тен - това е нож с две остриета, тя е полезна само в разумни дози. Колкото по-дълго да останеш в слънцето, толкова по-голяма вреда е причинена от кожата. Да не се фокусира върху това как да бъде тен: дали е опасно или не, най-важното - дясната си правят слънчеви бани! Тогава не само ще изглежда екзотично, но и превъзходно.
Свързани статии