Здравейте на всички!
Приятели, днес искам да споделя с вас и друг начин да се справят с простудни състояния zabolevaniyami.V есента киша и мокри студени зими всички ние се нуждаем от "магически елексир", са не само способни бързо да се лекува настинка и кашлица, но и предпазва от вирусни инфекции. За щастие, рецептата е проста мярка, ефектът се проверява от много поколения на нашите предци и потвърдена от официалната медицина. Това е често срещан боровинки с мед. Ако сте алергични към мед, само сок или сок от червена боровинка.
Според лекарите, ако по време на грипна епидемия всеки ден да се пие чаша сок, рискът от инфекция е намален с 80%. Освен това, червен блато зрънце, което удоволствие пир мечки, яребица и белка поради присъствието на бензоена киселина запазва всички витамини и полезни елементи дори в замразено и топлинна обработка, с срок на годност най-малко една година.
Кои предлага полезни елементи за тялото ни боровинки
Малогабаритна Бери, селски Скриване сред мъх, с малко хранителна стойност, само 28 калории на 100 грама, съкровищница на витамини и биологично активни елементи.
- В него същото количество витамин С, като в лимон, грейпфрут, ягоди и портокали градина;
- 10% глюкоза и фруктоза;
- Витамини В2, В5, В6, В1, РР, К и витамин Е;
- Органични киселини;
- Пектинът, бетаин;
- Биофлавоноидите - leucoanthocyanins, антоцианини, катехини, флавоноли;
- Калий, цинк, калций, мед, йод, желязо, манган, барий, молибден, хром, кобалт, магнезий, сребро;
- Танините и полезни масло.
И може да се ползва цялото това богатство през цялата година, независимо от сезона и начина на приготвяне на плодове.
Медицински ползи плодове
А просто списък на витамини и минерали, е малко вероятно да бъде разбираема информация за лицето, невежи на медицината. Ето защо, ние превежда научна гледна точка директно в полезни свойства.
Така че, червена боровинка, предимно естествен антибиотик, който помага на организма да преодолее бързо настинки, остри респираторни вирусни инфекции, болки в гърлото и кашлица.
В същото време, на уникалния състав позволява да се мобилизират собствените резерви на организма да се бори успешно инфекция. Тя работи като антипиретик и тоник, както и помага да утоли жаждата, попълване на необходимото количество течност тяло при високи температури.
- Пектин и целулоза, токсини натрупани в организма при възпалителни заболявания. Лекарите препоръчват за пиене сок от червена боровинка при пациенти, приемащи антибиотици или сулфонамидите, защото биоелементи плодове засилва действието на тези лекарства.
- Ursulovaya киселина предотвратява образуването на камъни в бъбреците.
- Витамини от група В имат положителен ефект върху нервната система, освен уникален витамин състав е полезен за здравето на кожата, косата и ноктите.
- Cranberry е естествен диуретик, уникалността на което се крие във факта, че повечето от калия с висока диуретичен ефект остава в организма.
- Флавоноидите укрепват стените на големите кръвоносни съдове, увеличаване на капилярна еластичност и стимулират циркулацията на кръвта. Също така, благоприятен ефект върху храносмилателната система, като стимулира производството на секрецията на стомашен сок и засилване на панкреаса.
- Антоцианините предотвратяване дегенерация на нормални клетки в ракови клетки.
- Проантоцианидини, промяна на състава на урина, предотвратяване на образуването на бактерии, които заразяват лигавицата на пикочния тракт и пикочния мехур и са въвлечени в лечението на инфекции на пикочните пътища, червена боровинка следователно изключително полезни при цистит, пиелонефрит и уретрит.
- Независимо от повишена киселинност, зъболекарски боровинки, наречени "PTFE зъбния емайл", отбелязвайки своите полезни свойства като защита срещу зъбен кариес.
- Други продукти от плодове тон, наситени с витамини и микроелементи, облекчаване на умора, повишаване на имунната система, повишават производителността и мозъчната дейност.
Мога ли да боровинки по време на бременност и при пациенти с диабет
Бременните жени и пациенти с диабет са най-уязвимата част от възрастното население, за които са забранени на много хранителни продукти. Въпреки това, за да ги използвате, за да боровинки е не само полезно, но това на практика не разполага противопоказания, особено за бременни жени.
Cranberry с мед или сок от плодове ще позволи на жени, носещи бебе защитават организма от настинки и бързо да се отървете от кашлица и хрема. Намаляване на дозата на антибиотици или дори премахнато при лечението на цистит и пиелонефрит, както и за премахване на набъбване без запитване калиев от тялото.
Диабетици препоръчва използването зрънце захар прясно като хипогликемичен агент, както и вещества, възпрепятстващи образуването на мастни отлагания по стените на кръвоносните съдове.
Как да бъдат третирани с червена боровинка
Като правило, всеки продукт на това зрънце дали е сок, сок, чай или дори имат сладко като лечебно средство.
Вливането на плодове
10 грама на плодове и листа Pour 200 грама вряща вода, 4 часа държат в термос, след което се филтрира и напитки половин чаша 3 пъти на ден с урогенитални инфекции и стомашни заболявания, настинки, и главоболие и като вани за ревматизъм.
Смес от сок от червена боровинка и цвекло понижава кръвното налягане и премахва спазми на кръвоносните съдове.
Мехлем от боровинки
2 супени лъжици счукани узрели плодове и изстискайте сока от тях. Полученият сок се разбърква с ланолин или вазелин в съотношение 50/50, се съхраняват в хладилник се използва като бактерицидно средство за гнойни инфекции и за лечебни изгаряния.
когато парадонтоза
смаже Бери между пръстите и получената течност дъвка търка инча Същата процедура може да се използва в алергичен дерматит, витилиго и псориазис.
Полезни рецепти
Дори и ако сте човек, напълно здрави, което е изключително рядко в нашето време, не се лишавате от такава енергия-ценен продукт като червена боровинка, толкова повече от него е лесно да се подготви освежаващ сок, богат на конфитюр витамини или сладко-кисел сос за празнични ястия от месо.
Как да се готви сока
За да се подготви тази напитка ще ви трябва една чаша плодове, половин литър вода и половин чаша захар. В първия етап ще трябва да се измие плодовете, сложете ги в купа порцелан и с помощта на дървена лъжица, за да изтръгне сока. Не използвайте метални предмети за тази процедура.
Прелива сока, и остатъци от захарна тръстика се напълни с вода и оставете да къкри на слаб огън за 10-15 минути. Получената течност хладно, щам, добавете сока и захарта. Ако искате да замените захарта с мед, а след това на предложената сума ще се нуждаят от две супени лъжици мед.
Ако ви подготви сок от замразени плодове, а след това първо те трябва да бъдат напълно размразени, а след това се смила в блендер, в резултат на маса (от 500 грама плодове), залейте 2 литра студена вода, да доведе до възпаление, но не се вари, а след това свалете от огъня, добавете захарта (200-400 грама), за да даде настойки, и едва след това напрежение и да пият.
сос от червени боровинки
В половин литър вода се разтварят 500 грама захар, сместа се сложи на огъня, оставете да заври и след не повече от 5 минути, за да затоплят.
След това добавете боровинки и отново постави на огън, като се разбърква непрекъснато, докато кожата на плодовете няма да се разрушат. Сваля се от огъня и се смила през гевгир, за да се получи еднородна консистенция. Ако искате вашата сос е по-дебел, увеличаване на времето за готвене. Съхранявайте не повече от две седмици в хладилника.
Има освен боровинки ползите противопоказания с мед?
Contra със сигурност има, но много малко от тях. По същество това е алергия към някоя от съставките на някакъв плод или мед. Ами, защото боровинки съдържат голямо количество киселина трябва да се избягва, за да го отведе до хората с повишена киселинност, язва, колит и панкреатит. Всички останали, мъже и жени и деца, то само ще се възползват. Освен това, във всякаква форма, суши боровинки със сухи закуски, или добавя към салата, варени в конфитюр и задушени плодове, термос чай. Всички продукти с боровинки - неизчерпаем източник на здраве.
Кокошка положи яйце, просто. но злато!
Скумрия, скумрия, тя също така: за какво тази риба, наречена морето аристократ
Карамфил: ароматно подправки, които мнозина смятат цвете
И не ферментира ли ни малко. зеле главата?
Детокс пие, за да се очисти загуба на телесно тегло и
Всичко, което не е знаел за кисели краставички
Как да изберем и защо си струва да се купуват прясно месо?
Храни като лекарство само вкусни: полезната глупак?
Благодаря ви за вниманието! С уважение, Олга.
Свързани статии