За всяко посещение в банята на лицето започва да се поти. Това е естествена реакция на човешкото тяло. При разпределяне на пот организъм създава защита, която предотвратява прегряването на тялото. Плюс това, като по този начин тялото се почиства от продуктите на разпад, токсини и други подобни. Нашето тяло се състои от вода от 70%, при посещенията си в двойка листа има голямо количество влага. И след това, за да компенсирате изгубеното водния обект активно поискано. Но жаждата закаляване във ваната. Може ли на газирана вода или бира? Трябва да кажа, в статията ще говорим за чай в банята.
Това е така, можете да си представите човек, който е 70% вода
Каквото и да се каже, но най-добрата напитка за баня е било, е и ще бъде чай. И най-хубавото е да варя билкова напитка, или зелен чай. Правилното използване е, когато се пие чай от термос в съблекалнята или самовар с чийзкейк и гевреци, сладко или мед. Също така е много полезно да се използват чая след баня.
По времето, когато се отклоните баня трябва да се пие средните пропорции на 2-3 чаши чай. За аромат е полезно да се добави ягодови листа, малина, касис. Ако имате студено, то е много полезно да се направи чай с помощта на сухи клони на малина или липов цвят. За вас ще бъде причинено от по-далеч по-голяма изпотяване. Но също така е на стойност да се помни едно важно правило: чрез триизмерна прием на течности, пиенето на кафе е лошо влияние върху здравето. Бира и други алкохолни напитки няма да доведе до добро. За сърцето ви ще бъде двойна тежест.
Ако се докаже, жажда след баня, а след това 2 часа, за да пият по чаша чай с лимон. Билков чай - истински витамини, можете да получите голямо разнообразие от биологично активни вещества, които перфектно лекува тялото си. Лечебните свойства на билките са известни от нашите далечни предци.
витамин чайове
Много хора са започнали да разберат ефекта върху здравето на билков чай, и така все по-често се наблюдава, тъй като се приема редовно, възрастни и деца. И все пак, много хора пият билкови чайове, които са събрани на ръка. Това означава, че е много важно да има информация, която ще помогне в събирането и съхраняването и обработката на билки. На първо място, трябва да се събират тревата, така че да не се оставя празно място след себе си, защото природата е много уязвима. Това означава, че имате нужда в момента на събирането, част от билката заминава за подновяването му. Няма нужда да се дръпне на тревата и от корените, това не е необходимо, както се казва "рязани" всички в един ред - небрежно отношение към природата, която, за съжаление, все още съществува в нашето време.
Чай, състояща се от витамини
При събирането на листа (къпина, къпина, малина, ягода и други подобни), само няколко листа се изрязват от клоните. А ако искате да късат цъфтяща част, а някои култури до семена, съзряване оставя с цветя (мащерка, мента, риган, жълт кантарион, и т.н.)
Напълно разширен, можете да събира цветя от растения, като жасмин, липа, шипка и др Оставя къпина, дива къпина, малина, къпина, касис и т.н. Тя трябва да се събират само когато те са напълно в състояние да се обърнеш. Плодове, горски плодове трябва да направя, за да се съберат само когато напълно узрели са те.
реколта трева е необходимо само в сухо време, след като роса е изчезнал само. Най-благоприятно време за прибиране на реколтата - това е началото или пълните цъфтящи растения. Тревата се изсушават на тавана под навес или в добре проветрено помещение, където няма да се случи на неговия разпад. Не можете да използвате почернялата трева.
Ashberries, касис, берберис и бедрата, които имат много витамини С, сушат в пещ при температура от 80 ... 90 градуса по Целзий. Плодове и изсушени листа трябва да се съхраняват в плат или хартиени торби. Разбира се, че всеки вид трева в отделна чанта. Тя може също така да се съхранява в керамичен или стъклен буркан с здраво капака. На банка или торбичка лепило етикет с по време на събирането и имената на билки.
Срок на годност на листа и цветя не трябва да бъде bolshe1-2 години, за съхранение на плодове и зеленчуци - не повече от 3-Yoh - 4-Yoh години, кора, корени и коренища - от 2 до 3-Yoh години.
Производство на витамин чай
Витамин чай е полезен и в банята. Така че нека да разгледаме как да го подготви. Вряща вода в голям порцеланов чайник сварено цветя. Преди заваряване плодове трябва да се разбият сух, свеж скуош. В гореща вода сложи листа и се вари в продължение на 3-5 минути, или се изсипва вряща вода.
Стъбла, корени и грубите части от растения трябва да бъде много фино нарязани. На следващо място, поставени в студена вода врят да доведе до възпаление и се вари точно 10 минути. Чай от цветовете на плодовете и листата след варене влива порцелан чайник 5-10 минути, а това е от дръжките и корените на чайове вливани с емайл изделия, и го направи за 10-15 минути.
Добре сварено чай от витамини има уникален вкус, цвят и аромат, и това е добре запазена всички биологично активни вещества.
Какви са витамин чайове, когато те трябва да ядат?
На сутринта се препоръчва да се пие тоник чай (девисил, лавандула, лимонена трева, детелина листа и цветя, листа от горска ягода и ангелика), вечер билкови успокоителни чайове (череша листа, иглика, маточина, лайка, мента, малина листа, върба-билка, жълт кантарион) ,
В началото на пролетта или зимата, се препоръчва да се пие (листата на касис, морски зърнастец, берберис, офика, шипка, моркови, коприва, къпина и малина).
Билковите чайове през лятото се правят само от пресни билки. Този период от време ни позволява да използваме естествени билки и поради това следва да бъде възможно да се насладите на момента, за да получите максимална полза за организма.
Blackberry за извършване на природен чай
Билковите чайове се използват само тогава, когато е препоръчано от лекуващия лекар. Или трябва да се вземат след медицински прегледи, освен това се контролира от Вашия лекар. И също така трябва да се наблюдава реакция и здраве на телата им.
Използвайте билкови чайове за 20-30 минути преди ядене на храната; магазин приготвен билков чай може да се съхранява в хладилник 2-3 дни.
Начало медицински чай често се прави от един, два вида трева, стриктно спазване на теглото на тревата, която е дадена в техниката за рецепта и готвене. Ако рецептата не медицинската техника за получаване на чай е посочено, то се получава, както следва: смес от смачкани растения в специална доза излива в емайлиран изделия горещо и вряща вода се излива. След това я поставете на водна баня (това означава, че малко вряща вода). При получаване на водна баня в продължение на около 15 минути инфузии, отвари - около 30 минути. След това премахнете и да настоява. След като цялото количество източена чай лечебно и всички останали части на растенията се отцежда и цялата течност се филтрува през марля. Медицинският чай се е убедил да напълни резервоара за вода с много оригинален обем.
Разумно и внимателно прилагане на естествени терапевтични средства ще направи вашето състояние по-добро. Въпреки, че тя трябва да предупредя всички, които перфектно необмислено, несериозна използване на билки може лесно да ви донесе отрицателен резултат; билково лекарство може лесно да се превърне в отрова. Направете го елементарно просто. В никакъв случай не трябва да яде тези растения, от които никога не сте чували. И винаги помнете, думите "трева" и "отрова" - същия корен. И това е защо от лечението до влошаване на тялото му не е далеч, само една стъпка.
Delicious, лечебна зелен чай
Заключение!
Така че, ние виждаме, че правилното нещо да се направи и на правилното използване на чай в банята ще ни донесе само положителен резултат. След добра чай ще донесе само здраве, жизненост, енергия. Но всички тези безалкохолни напитки: Coca-Cola, Pepsi, минерална вода всеки положителен резултат в банята няма да се откаже, но само вреда. Да не говорим, духовете, поради което можете да загубите и живот. Така се пие чай и наистина се радваше на времето, прекарано в банята.
Свързани статии