Целина ние често яде. Но мисля, че всеки би искал да знае много повече за него. Когато той дойде от това, което тя е всичко все още е полезен и може да има отрицателно влияние върху нашето тяло?
Целина идва от средиземноморските страни. По-рано, в древна Гърция, целина се използва само като магически билки. Смятало се, че целина поддържа младостта и старостта.
Известно е, че се използват билки за храна, европейците започват през петнадесети-шестнадесети век, но selerey не е популярна. Целина за първи път започва да се разпространява в Германия и след това във Франция.
В България, целината беше в дните на царуването на Екатерина
II като декоративно растение. По време на лукс
вечери, поканени да се украси с венци от целина. Едва през седемнадесети век, хората най-накрая осъзнаха, че това растение има много полезни свойства и е добра за човешкото тяло.
Можем да кажем с увереност, че целина е полезно, тъй като
корени и завършва с короната. Това нискокалорични растителна
съдържа много витамини като например фосфор, желязо,
витамини (PP именно групи А, В, А и Е), калций, цинк, калий, магнезий
и разбира се на етеричните масла.
Говорейки за листа от целина, трябва да се отбележи, че те съдържат витамини Е, В и С, гликозиди, аминокиселини, минерали и каротеноиди. Целина корени богати на холин, оцетна и мастни киселини, аспарагин, furocoumarins, етерични масла и витамини.
По отношение на използването на целина за тялото, а след това:
1. Целина увеличава умствената и физическата активност, подобрява тонус на организма. Ако ядете поне малко целина всеки ден, скоро ще почувствате прилив на сила и енергия.
2. Хората, които са с наднормено тегло STOT ядат целина в храната всеки ден, защото това е растение премахва от организма токсините. Препоръчително е да се пие сок или бульон от целина за нормализиране на обмяната на веществата, толкова повече, че сокът има слабително и диуретично действие.
Рецепта за целина бульон: 20 г натрошен сух целина ароматизиращ запълни една чаша вряща вода. Изчакайте 15 минути. След това напрежение. Тази отвара отнеме половин чаша 3-4 пъти на ден.
3. Друг интересен факт е, че целина регулира кръвното налягане. Високото кръвно налягане днес - не е изключение, тя засяга много, като се започне с 35 години. Целина и укрепва имунната система, за предотвратяване на инфекциозни заболявания.
4. Целина има положителен ефект върху нервната система. За нервни хора или хора, изпаднали в беда, е полезно да добавите към вашата диета е листа от това прекрасно растение. За хората, които спят лошо или безсъние - корени.
За това има следната рецепта: 70 грама корен от целина излее два литра преварена вода, пуснати за приготвяне на кафе в продължение на десет часа. След това трябва да се филтрира, за да се получи чист бульон. Вземете 3 пъти на ден, една чаена лъжичка
5. Преди всичко, това растение се отразява на стомаха, дебелото черво,
бъбреците, пикочния мехур. Имайте предвид следното: Ако имате проблеми с тези
тела - Яжте целина
6. Учените са доказали, че веществата, съдържащи се в целина
повишаване на потентността.
7. Абсолютно противопоказано след 6 месеца от бременността да се използват продукти на основата на целина.
Трябва да добавите целина (поне някои) в дневния си
ястия. Добавен целина в храната допринася за развитието на добро
стомашен сок, помага за храносмилане протеини и предотвратява натрупването на
газове.
Алтернативен клиника болка е специализирана в лечението на различни видове болки в ставите и ортопедични проблеми при използването на уникални системи и програми.
Свързани статии