Цели и задачи на обучението по фитнеса

Темата на обучението във фитнеса са гимнастически упражнения. На развитието на физическите упражнения прекарал по-голямата част от времето за обучение. Ученикът трябва да овладеят рационални начини за моторни действия, както и учителят трябва да организира и провежда обучение движения. Това е основната цел на дейността на учителя и ученика при изучаването на гимнастически упражнения.

Образование гимнастически упражнения - е преди всичко педагогически процес. Тя изисква системно и методично правилната организация на действията на учителя и ученика.
В хода на развитие на гимнастически упражнения, за да се занимават със следните основни цели:
- формиране на двигателни умения и способности за цялостното развитие на мотора и спорт обучението участват;
- образование сложни физически качества, които служат за основа на цялостен физическото развитие и спорта съвършенство участва;
- образование на личните качества на състезателите (проверка и постоянство, активност, целеустременост и т.н ..), които допринасят за формирането на моралните качества на човека.

В допълнение към основните цели на обучение, за да гимнастически упражнения в процеса на обучение във всяка конкретна ситуация за решаване на различни конкретни задачи. Те се определят от сложността на движението, изготвен от студентите, условията и обучение ориентация.

Например, в един случай може да се отучат от общо упражнение за сутрешна гимнастика развитието. Това може да се постигне, като се повтаря движенията в един и същи клас. В друг случай, може да се научи на умения за живот, необходими правилно ходене, бягане, приложни умения за катерене или поддържане на баланс. Това изисква по-дълъг период от време. Но във всеки случай, основното изискване на образованието - развитието на рационални методи за моторни действия чрез използване на подходящи методи на преподаване на базата на дидактически принципи, физиологични закони, регулиращи образуването на моторни умения, основните положения на теорията на физическото възпитание. В същото време в предната част на учителя винаги е предизвикателство за провеждане на ученик от най-краткият път на обучение и придобиване на умения, за да бъдете съвършени и издръжлив.

За постигането на тази цел е необходимо не само да се запознаят с основните правила за организирането на обучение за гимнастически упражнения, но и да могат да ги използват на практика.
Основните разпоредби на теорията и методиката на физическото възпитание, свързани с "процеса на учене на движението", запазват значението си и гимнастически упражнения, въпреки че те имат определена специфика прилагане на практика.