Северна грозде Kryzhi-Берсенев дебелак, космати лозя - всички имена на известни на всички от цариградско грозде, което се смята за родното място на Северна Африка. В нашата страна се отглежда в продължение на стотици години, има доказателства, че още през 11 век започва да се култивира тази култура. Цариградско грозде - vysokovitaminnaya плодове (особено богат askorbinku, витамини В, Р, пектини), показва за деца, възрастни хора, възстановяващи се от сериозни заболявания, страдат от наднорменото тегло. Цариградско грозде има аналгетично, диуретично, холеретична, предпазва от рак, беше демонстрирано, че системната употреба на плодовете е отлична профилактика на рака.

Химичният състав на цариградско грозде е изключително богат, се съдържат в него:

1. Витамини: С - до 92 мг, В1 - 0.03 мг, PP - 0,43 мг, В2 - 0.04 мг, Е - 0.6 мг, В6 - 0.05 мг, В9 - 5.2 мкг каротин - 0,23 мг
2. органични киселини (лимонена, ябълчна),
3. пектини,
4. дъбилни вещества,
5. минерали: калий - 262 мг желязо - 0.9 мг, фосфор - 29 мг цинк - 0,08 мг Калций - 25 мг, хром - 1.2 мкг никел - 7.1 мкг флуоро - 14.2 мкг манган - 0.46 мг сяра - 19 мг, молибден - 13 мкг йод - 1.2 мкг хлоро - 1,1 мг магнезиев - 8.8 мг, от мед - 133 мг, и други,
6. моно-, дизахариди, - 14%,
7. биофлавоноиди.

цариградско грозде витамин С 3-4 пъти на повече от малини и боровинки, желязо - много повече, отколкото в ябълки. В зрели плодове на аскорбинова киселина два пъти повече, отколкото в неузрели, така че си струва да се опре на напълно зрели плодове, те ще донесат максимални ползи за здравето.

Calorie цариградско грозде

Какво цариградско грозде ползи за човешкото здраве

Цариградско грозде е полезно?

за мъже

Когато повишен холестерол цариградско грозде се превърне в истински спасението. Те не само се оттегли излишния холестерол, но и да помогне на мъжете да се предпазят от тези ужасни болести, като атеросклероза и исхемична болест на сърцето. Цариградско грозде и ефективно понижава кръвното налягане, и високо кръвно налягане - често спътник на мъжки след 40 години;

за жени

Цариградско грозде нормализира менструалния цикъл, помага при продължително менопауза кървене. Добре е за вашата кожа, особено за акне и мазна. Изисква северните грозде бъдещи мумии, като естествен източник на редица витамини;

Очевидните предимства за децата на цариградско грозде, дадени богата на витамини състав на централата. Ако едно дете отказва да прясно набрани плодове, можете да опитате да го изкуши с вкусни цариградско грозде желе, пюре или компот.

Яденето на цариградско грозде със загуба на тегло

Включването в диетата на плодове рошав ефективно с наднормено тегло, калории, този продукт дава доста малко, но в полза на цариградско грозде не може да се надценява. В допълнение към витамини, като загуба на тегло като диуретик и леко слабително действие на централата. Цариградско грозде хром богати, с недостиг на минерални условие повишен апетит. Ако хром в достатъчно тялото, хората не се опитват да ядат прекалено много.

Цариградско грозде по време на бременност. Ползите от това дали вредите има

Най-голяма полза, отколкото вреда. Цариградско грозде в период на изчакване, детето ще попречи на оток, който е толкова често в ъгъла бременна, подхранват организма за бъдещи майки в витамини, минерали, премахване на токсичността. Основното, което не е за да го използвате прекалено, защото прекалено големи количества фибри могат да имат отрицателно въздействие върху храносмилателния тракт.

Внимателно с цариградско грозде кърмене. Едно дете може да започне алергия, ако мама да бъдат повредени от продукта. Като цяло, цариградско грозде в GW е полезно, тъй като предотвратява появата на анемия, който често се разглежда в кърмещи майки.

Както цариградско грозде се отразява на човешкото тяло?

1. Ободрява и освежава, тонизира, повишава производителността.
2. Той поддържа имунната система обикновено предпазва от вируси, тъй като тя съдържа големи дози витамини и минерали.
3. Намалява възпалението в артрит поради голямото количество витамин С.
4. Извежда на излишната течност от тялото, може да се използва като естествен диуретик.
5. Нормализира обмяната на веществата, помага да отслабнете бързо и лесно.
6. Възстановява работата на храносмилателния тракт, тонизира лениви черва, облекчава запек.
7. Тя има благоприятен ефект върху кожата, подобряване на вътрешната му страна (на рецепция плодове вътре) и външни (маски, тоници, спрейове, тинктури, основаващи се на цариградско грозде).
8. Може да замени наркотици на натиск, е ефективен при хипертония.

Ползи и вреди за болести

При диабет

Благодарение на високото съдържание на хром, която често липсва в диабетици, цариградско грозде изключително полезни при това заболяване. В допълнение, той подобрява обмяната на веществата, възстановява имунната система, намалява апетита, помага за намаляване на теглото, всичко е благоприятно влияние върху състоянието на пациенти със захарен диабет.

когато подагра

Напълно узрели цариградско грозде се препоръчва особено за лечение на подагра. Това ще стимулира отделянето на соли на пикочна киселина в ставите. Но неузрели плодове могат да бъдат вредни при това заболяване, те са най-добре се избягва.

панкреатит

Прясно качват плодове не се препоръчват, сурови влакна може да навреди, но в желе, пюре, компот е възможно да се включи в диетата на цариградско грозде с панкреатит.

Щети противопоказан цариградско грозде

Такова малко, но те са, погледнете по-подробно.

• Зърната са противопоказани при язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника 12, колит, диария.
• На цариградско грозде нефролитиаза, може да бъде вредно.
• Ентерит - пряко противопоказание.
• Поради серотонин не може да яде цариградско грозде с такива заболявания като рак на дебелото черво. Подуване и така произвежда това вещество.
• Цариградско грозде не се комбинира с мляко, кисело мляко, кисело.
• Отвара, тинктури, чай от листата на цариградско грозде могат да дадат силен диуретичен ефект, заплашвайки дехидратация, загуба на калий, и тя може да направи функционирането на сърцето.
• Понякога цариградско грозде, третирани с пестициди. Ако това не е достатъчно, изплакнете добре и да яде това, че е възможно да получите отровен.
• Своеобразие.
• Преяждането може да предизвика диария.
• Ако не се показва панкреатит пресни плодове, можете да цариградско грозде желе, мармалад, бонбони, желе или компот.
• Ако подагра не се препоръчва неузрели цариградско грозде.

Често задавани въпроси

Къде повече витамини, зелени и червени цариградско грозде?

Червените плодове на много рутина, той укрепва стените на кръвоносните съдове. Жълто-зеленикава цвят показва големи количества каротин. Askorbinki узрели цариградско грозде в два пъти повече в неузрели, въпреки факта, че неузрелите плодове са по-кисели.

Тъй като има цариградско грозде?

Максимална полза може да бъде получена от ядене на плодове с крема сирене за закуска, но също така е полезен във формата на желирани, желета, компоти.

Какви са правилата за неговото използване?

250-350 грама цариградско грозде ден ще донесе осезаеми ползи и прекомерна консумация на плодове може да доведе до диария.

За да обобщим

Цариградско грозде - наистина лечение Бери, своите лечебни свойства са невероятни. Само една шепа от цариградско грозде в един ден е напълно способен да замени подготовката на аптека витамин. Чудото Berry изведен соли на тежки метали от тялото, холестерол, всички токсини, регулиране на метаболизма, намаляване на възпалението, нормализира налягане. Цариградско грозде е особено полезен за спортисти, деца с умора, анемия, или загуба на сила.

Новини за да помогне!

Свързани статии

• Личи - калории, полезни свойства, ползи и вреди

• Цариградско грозде - ползи и вреди, полезни свойства, калории и противопоказания

• Лозови листа - ползи и вреди, полезни свойства и противопоказания Видео