Днес, по начин, тяхната собствена, а не изкуствено naraschonnye нокти. И, разбира се, ние всички искаме да улови въображението като възможно най-скоро околните красиви, дълги и най-важното, ноктите. Как да се постигне това? На първо място, търпение. Седмични ноктите растат средно с няколко милиметра. Не всичко е толкова безнадеждно, можете да се ускори този процес на два пъти, ако следвате някои правила.
"Правила за растежа на ноктите"
Правило 1. Доказано е, че растежа на ноктите зависи от пръстите на масаж. Колкото повече се месят пръстите си, толкова по-добре ще бъде да растат ноктите ви. Особено, ако са в процес на тях намазка с витамин Е.
Правило 2: маска парафин - първата си половинка. Ако ръката не е козметична восък, използвайте обикновен восък. Разтопете го и покриване на техните нокти легла и кожичките. Това ще даде същия ефект като масаж.
Правило 3: Не забравяйте ваната за нокти. Можете да направите топла вана с морска сол и йод, да държи ръката си в около петнадесет минути. И често можете просто да ги потопят в топла вода. Може да усили ефекта, ако добавите капка вода в зехтин и лимонов сок. Важен момент: след баня, ръчно пране не е нужно! В противен случай, отмие всички хранителни вещества, които "бяха пълни с" нокти по време на процедурата. Просто ги избършете и намажете с крем. Ами да ви помогне вана с масло. Леко подгряване всяко растително масло, глицерол kapnet него. Дръжте ръцете в маслена баня на около двадесет минути.
Правило 4: Крем за ръце и нокти - важен елемент от здравословната и здрави нокти. Можете да използвате предлаганите стоки от магазините. И вие можете да го направите сами. Усложнена за него няма нищо. Обичайната бебе крем плюс ситно-ситно нарязан червен лют червен пипер и superpitatelny крем за нокти е готов! Втрийте в кожата, те със сигурност не са си струва. И ето още една рецепта: в малко количество от тежки сметана или заквасена сметана, изсипете морски зърнастец, невен, репей. Тези съставки са най-използвани под формата на масла и насаждат четиридесет капки от всеки. Nemozhko добавете мед.
Правило 5. Не забравяйте, лак за нокти - това е не само красива, но и защита от външни негативни влияния. Основното, което от време на време, за да дадете на вашите нокти почивка.
Правило 6: Чували ли сте за "Смарт емайла"? Този лак с лечебни свойства за растежа на ноктите. Може да бъде от различни видове: стягане, стимулира растежа, предпазва от счупване. Тя може да се прилага като база за маникюр.
Правило 7. Всички по-горе няма да замени същественото: здравословна балансирана диета. За ноктите не е нарушил, и расте по-бързо след това се наблюдава, че е имало достатъчно количество витамини в диетата си.
Основните витамини, които правят ноктите ви здрави - витамини А и Е. получите тялото си с масло, свинско месо, пилешки дроб, яйца, пресни зеленчуци и плодове. Витамин Е - това мляко, царевица, яйчен жълтък.
В допълнение към тези витамини, ноктите изисква калций и магнезий, витамин Е, йод. Без Силиконовата стават ноктите много крехки. Можете да го намерите в черен хляб, кисело мляко, овесени ядки. Това не е пълен списък на витамини и минерали, необходими не само за растежа на ноктите, но също така и за нормалното функциониране на организма. Ето защо, се яде всичко, но малко по малко, да не се лиши от здраве!
Правило 8. Ако - модерната жена, която съчетава красота с опасения за семейството и домакинска работа, не забравяйте, че ръцете ви трябва да бъдат защитени! Наваксване на домакинската работа, не се мързеливи, за да се носят ръкавици. И излиза навън, да защитава вашите ръце от студ влияние.
Свързани статии