Начало »травма център - денонощно" нараняване лечение
Възможно ли е да се предотврати нараняване, предварително се изчисли поведението си във всяка ситуация? Не, това е невъзможно. Напълно се предпазите от злополуки на работното място и у дома, на улицата, така и на пътя не може да бъде. Въпреки това, вие може и трябва да направим всичко възможно, за да се сведе до минимум вероятността от нараняване.
Стриктно спазване на правилата за безопасност при извършване на товаро-разтоварни работи, тест на механизмите и инструментите, използвани в предприятието, значително ще намали промишлени наранявания. Стриктно спазване на правилата за движение и шофьорите и пешеходците ще се намали броят на пътно-транспортните произшествия.
Улица травми ще намалее с подобрено управление на трафика в големите и малките градове, предоставяйки достатъчно светлина, поддържане на улици настилки (тротоари и пътища) в нормално състояние, особено през зимата. Разбира се, самият гражданин трябва да бъдат внимателни, когато се движите на хлъзгава повърхност в студено време.
Не трябва да забравяме, че най-доброто предпазване от увреждане на мускулите и сухожилията - добра загрявка преди физическа работа или спортни тренировки. Важна и постепенно все по-интензивно натоварване. Като цяло, тялото трябва да бъдат обучени, подготвени за екстремни ситуации. Трябва да се трезво да разчита тяхната сила и възможности. Вашето благосъстояние - важен фактор за предотвратяване на наранявания. Ако не получават достатъчно сън, не се чувствате добре, летаргия, липса на доверие, страх - да се откаже предизвикателна работа, която изисква внимание и точност на движенията, от екстремни забавления и дълго пътуване зад волана. Точната оценка на състоянието им (както физически, така и психически) в момента и в дадена ситуация - ключът към вашия самочувствие. Това е основният принцип на предотвратяването на наранявания - промишлено и битово, открит и спортове.
зададете въпрос
Полетата, отбелязани със звездичка
Те са задължителни
Свързани статии