Билкови сокове. за съжаление - най-непопулярните на всички видове сокове, въпреки че лечебните свойства не могат да се мерят всяка зеленчуци или плодове или Бери. Всички билкови сокове имат отличен стимулиращ ефект. И също така, че върви добре с други сокове, като магданоз сок с домати, целина сок с моркови и т.н.
За извличане на сок от билки нужда от специален свредел сокоизстисквачка, като месомелачка или специална привързаност към мелницата. Можете да използвате и месомелачка, а след това изстискайте сока от пулпа през тензух. Осъществяване сок може да бъде от почти всички билки, което със сигурност не е отровен.
Не трябва да се забравя, че тези сокове трябва да се приготвя от чиста и качествена трева старателно след измиване.
Сок изцеди на младите пролетни коприва. В коприва сок е 2,5 пъти повече витамин С от лимони, както и че съдържа витамини В1, В2, К1, желязо, каротин, мед, манган, калций, никел, калий, минерални соли, сяра, бор. съдържание на протеин листа от коприва са сравними с боб, боб и грах. Прясно коприва сок действа като хемостатично, противовъзпалително, зарастване на рани, тонизиращо, антисептично, спазмолитично, холеретична, диуретик, мултивитамини средства. Помага при лечението на анемия, атеросклероза, маточни фиброиди, дизентерия, стомашна язва и дуоденална язва, холецистит, повишава тонуса на сърдечно-съдовата система, матката и червата, е показан за ревматизъм и подагра, остър и хроничен ентероколит, невроза и епилепсия.
Това напълно показва излишната течност и токсини от тялото и подобрява обмяната на веществата (в този случай е необходимо да се използва една супена лъжица прясно изцеден сок от коприва 2-3 пъти на ден).
Външно приложение сок от коприва значително ускорява зарастването на септични рани, той помага да се отървете от акне. Пресен сок от коприва се смесва с малко вода и втрийте в кожата на главата, той помага на растежа и укрепване на косата. Когато стоматит и болки в гърлото, като антисептик и противовъзпалителни лечения трябва изплакване на устата и гърлото (в този случай, прясна коприва сок се разрежда с вода в съотношение 12:59).
сок от коприва е противопоказан по време на бременност, особено в последните месеци, то не се определя с тромбофлебит, злокачествени тумори и кървене с неизвестна етиология, повишена съсирването на кръвта, варикозна болест, а ако сте алергични.
При изготвяне на сок от листа от маруля, изберете тъмен цвят, тъй като те имат много повече хлорофил и други жизнено важни елементи, отколкото в светлината.
Наситен маруля сок витамин С, съдържа голямо количество желязо, йод, магнезий, калий, калций, фосфор и хлорофил. Juice е полезно не само за възрастните, но и за децата, дори и много млад.
Това е добър диуретик, подобрява обмяната на веществата и нормализира храносмилането, укрепва мускулите и подобрява имунната система, стимулира мозъчната функция и подобрява съня и успокоява нервната система. Редовната консумация на салата сок укрепва косата и подобряване на техния растеж, сок е много полезно за хора, страдащи от туберкулоза и стомашни заболявания, действа благоприятно върху метаболизма на мазнините, намалява холестерола в кръвта, което предотвратява развитието на атеросклероза, хипертония и затлъстяване.
Прясно изцеден сок от зелена салата трябва да се яде не повече от 100 мл на ден и това е по-добре да я смесете с моркови, краставици, ябълки, или доматен сок.
Сок от зелена салата е противопоказан при пациенти с подагра и бъбречно-каменна болест, остър и хроничен колит и ентероколит, придружен от диспепсия.
Сокът от листата на глухарче - истински еликсир на живота. Най-ранните хранителни пролетта глухарче листа. Неговата свиване с помощта на свредел сокоизстисквачка.
Той съдържа много калий, калций, магнезий, натрий, желязо, каротин, витамини С, В2, холин, никотинова киселина, фосфор.
глухарче сок помага при хронично чернодробно заболяване, камъни в жлъчката и бъбреците, атеросклероза и възпалителни заболявания на бъбреците. Тонове и укрепва организма, подобрява далак и жлъчния мехур, помага при лечението на анемия, гастрит с ниска киселинност, атеросклероза, заболявания на ставите, липса на апетит, отоци от различен произход, рахит, и някои форми на алергия, холецистит, цироза на черния дроб, също се използва с интоксикация и отравяне.
В комбинация с моркови сок и сок от листата на ряпа, помага при заболявания на гръбначния стълб и други заболявания на костите и зъбите, свързани с крепост, по този начин предотвратяване на пародонтоза и кариес.
Пресен сок от глухарче в комбинация с сокове от моркови и целина се препоръчва да се използват за лечение на астма, анемия, заболявания на сърдечно-съдовата система и авитаминоза.
Глухарче листа не трябва да се събират в близост до пътя, тъй като те са напълно абсорбира всички вредни вещества, включително олово от изгорелите газове.
Глухарче сок не е подходящ за остри състояния, обструктивна жлъчните пътища, пептична язва и гастрит, предозиране може да предизвика повръщане и диария.
Сок от пшеница трева е притиснат от микроби височина 10-12 см. Кълновете са отрязани в корените, защото много хранителни вещества се намират там. Сокът трябва да се пият само прясно изцеден (в рамките на 15 минути).
Той има антибактериално и противогъбично действие при локално (външно) приложени, способността да абсорбира радионуклиди, имуномодулиращо действие, нормализира стомашно-чревния тракт, повишава лактация при кърмещи жени, токсини и отпадъчни продукти от тялото, инактивират канцерогени противодейства грипен вирус (по-малко параинфлуенца) активира ензими за насърчаване на синтеза на витамини А, Е, К, стимулира синтеза на кръвни клетки. Тя почиства тялото, това насищане с кислород, за да действа като антиоксидант, има регенеративна способност, която се проявява в началото подмладяване механизмите на клетъчно ниво, показан за профилактика и лечение на пародонтоза.
Не е необходимо да се пие сок от пшенична трева в следобедните часове, сутрин или следобед, тъй като тя дава толкова много енергия, че не мога да спя.
Започнете пиене сок с 30 грама на ден, постепенно се увеличава до 60-120 грама. Сок от пшеничен зародиш може да бъде смесен с зелен сок (магданоз, целина и т.н.), морков, ябълка сокове.
Сок от пшеница трева е противопоказан при бременни жени, хора с индивидуална непоносимост към зърнени храни, увеличаване на чувствителността към алергени от цветен прашец, тежка бронхиална астма и продължителна употреба на глюкокортикоиди (от 2 години).
Магданоз билка, така магданоз сок е изключително богат на хранителни вещества. Магданоз сок се от дръжките и корени от магданоз (сок от стъблата на магданоз свиване с помощта на свредел сокоизстисквачка и корени на магданоз, използвайки универсален сокоизстисквачка).
магданоз сок надвишава много плодове и зеленчуци на съдържанието на витамин C съдържание каротин магданоз не по-малък от моркови, 100 г магданоз съдържа две дневни на провитамин А, както и магданоз сок съдържа витамини В1, В2, магнезий, калий, желязо, фолиева киселина , ензимни вещества, включително инулин, който регулира обмяната на глюкозата в кръвта.
Той допринася за възстановяването на зрителна острота, показан за очни заболявания и зрителния нерв, катаракта и конюнктивит, язва на роговицата. Това е отлично средство за заболявания на уринарния тракт, е много полезно (поради наличието на специфичен горчив вкус хладно) камъни в бъбреците или на пикочния мехур, нефрит и други заболявания на бъбреците. Той има ценни свойства, необходими за метаболизма на кислород и поддържане на нормалната функция на жлезите надбъбречните и щитовидната жлеза.
Магданоз сок - един от най-мощните, така че в един момент може да се пие не повече от 1 супена лъжица прясно изцеден сок. Тя може да се пие заедно с моркови, маруля, спанак, или целина сок (в съотношение 1: 3).
В смес с цвекло сок успешно използван за облекчаване на спазъм време на менструация. При редовна употреба на тази смес от сокове спазми често престават напълно. В същото време изключени от хранителния режим нишестета, захарта и месото.
магданоз сок не е подходящ за възпаление на бъбреците.
ревен сок е богат на органични киселини, по-специално оксалова киселина, минерални соли и витамини С и P.
Той трябва да се смесва с целина, моркови или плодов сок в съотношение 1 супена лъжица прясно изцеден сок 1 чаша ревен на друг сок (плодове или зеленчуци), допълнена с 1 супена лъжица мед.
Тя притежава холеретична ефект, трябва да се вземе в заболявания като запек, чревна атония, холецистит, гастрит, разстройства на храносмилането процеси.
Яденето суров ревен сок в храната има благоприятен ефект върху храносмилателната система, спомага за нормална бъбречна функция и кръвообращението.
Ревен съдържа повече оксалова киселина, отколкото всеки друг зеленчук, ревен сок, така че е необходимо да се вземат право и правилно - това означава сурово. Невъзможно е да се пие сок ревен след топлинна обработка, тъй като органичната оксалова киселина се превръща в неорганична форма (депозиран в нашите тъкани под формата на кристали), която е не само безполезна но вредно за организма (разпределени абсорбцията на калций възниква дефицит, и това води до разрушаване на костите и ставите заболяване).
Целина сок се от дръжките или корените на целина (целина сок от стъблата стиснете с помощта на свредел сокоизстисквачка и целина корени с помощта на универсален сокоизстисквачка). Целина - хранителна растение. Калоричната стойност на целина - 18 ккал.
Целина сок съдържа големи количества магнезий и желязо, тази комбинация е много ценни за храна на кръвните клетки. Голям процент от органичен натриев стимулира отделянето на въглероден двуокис и профилактика на преждевременно стареене.
целина корени съдържат етерични масла, минерални соли на калий, калций, фосфор, магнезий, натрий, оцетна киселина, оксалова киселина и маслена киселина, нишесте, витамини С, В1, В2, РР. стъбла и листа целина съдържат етерични масла, витамин С, провитамин А, минерали (основно фосфор и желязо), растителни хормони.
Сок от целина корен се използва за алергични уртикария, стомашна язва и дуоденална язва с нормална и намалена секреция, гастрит и бъбречни заболявания, особено с уролитиаза, цистит, подагра, дерматит, анемия, хипертония, артрит, атеросклероза, диабет, затлъстяване, оток , мигрена, нервност и безсъние.
Пресен сок от целина се съчетава добре с други сокове. Особено популярни такива комбинации: моркови, цвекло, целина - Обединените 8: 3: 5, моркови, зеле, целина - 1: 4: 5, моркови, целина, ряпа - 8: 5: 3.
Абсолютно противопоказан при жени след 6 месеца от бременността.
аспержи сок може напълно да покрие недостигът на витамини и минерали, които се образуват по време на зимния период.
Пресен сок аспержи съдържа протеини, въглехидрати, големи количества витамини от групите А, В, РР, аспарагин, калий, калций, магнезий и желязо.
аспержи сок е много ефективен диуретик, но взети в чист вид не е необходимо, тъй като свеж сок аспержи има отрицателен ефект върху бъбреците, следователно трябва да се вземат в смес от сок от моркови. Това помага на разпадането на оксалат в бъбреците и мускули на тялото (което прави необходимо за лечение на неврит, ревматизъм и други заболявания, предизвикани от излишък на урея).
Аспержи сок понижава кръвното налягане, особено се препоръчва, когато камъни цистит, подагра, отоци, бъбречни.
Си струва напитка анемия и диабет (в този случай тя се смесва с сокове, показани на тези заболявания, например, домати или тиква). Активира сърцето.
Прилагане на сок от аспержи дава отлични резултати при лечението на възпаление на простатата (в случая на аспержи сок напитка с цвекло, моркови и краставици сокове).
Аспержи сок е противопоказан, ако сте свръхчувствителни към продукта.
За медицински цели и храни, спанак се използва по време на изтласкване от изхода на стъблото. Като спанак като храна и като лечебно средство трябва само сурова (под готвени витамини са унищожени, както и ефекта от използването няма да бъде).
Спанак сок съдържа голямо количество витамини В1, В2, В6, A, C, Е6, PP, желязо, калций, фолиева киселина и антиоксиданти, протеини, въглехидрати, каротин, соли на желязо и фосфор.
Спанакът сок има положителен ефект върху зъбите и венците и може да се използва като средство за предотвратяване на пародонтит, подобрява кръвообразуването.
Препоръчва се като витамин, диуретично, слабително, противовъзпалително и възстановително растение, вземе за лечение на стомашно-чревни заболявания, ентероколит, доброкачествени и злокачествени тумори, е ефективно за импотентност и безплодие при жени и мъже, тя се пие в нарушение метаболизъм.
Той е много полезен в комбинация със сок от моркови, цвекло, целина и магданоз.
В смес от сок от моркови помага при загуба на глас, болки в гърлото, анемия, варицела, алергия, артрит, безсъние, заболявания на жлъчния мехур и черния дроб.
Спанак сок недостатък е наличието на големи количества оксалова киселина, като оксалова киселина води до повишено образуване на камъни в организма и вредни за пациенти с подагра, ревматизъм и хора със заболявания на уринарния тракт и бъбреците.
Свързани статии