Олег Воробьов от Борков независимо успял пудовки спорт и сега обучава млади
Личен рекорд Олег Vorob'eva - натискане на теглото с 24-кг в изхвърлянето в продължение на 10 минути - 120 пъти. Колко хора по такъв способен? Изглежда, че устройството - и само тези, които са сериозно ангажирани с вдигане на тежести спорт.
Самият Олег - 46 години. Borki винаги е бил известен със спортен хъс, по едно време се разнесе цялата област отбор в хокей, всички играят футбол, се втурна на ски. Олег Воробьов от училище започва да се интересува по джудо, подготовка се извършва от Майкъл Маринърс. Аз трябва да кажа, справя добре, имам червен колан. Той продължава обучението си в армията, говори по време на събитието. След завръщането си от военна служба, той е работил като електротехник във фермата, и когато тя избухна неприятни промени, намерило приложение в частна охранителна фирма в икономиката на страната. Подходящи спортове втвърдяване техники и времето. Тогава там е друг спорт, в живота му - Army меле.
- Това е борба, бокс, карате заедно. Много травматичен спорт. Стречинг сълзи ставните връзки се случва през цялото време. Дори и в обучение можех да се получи, че през следващата седмица трябваше да се отдалечат. Проведох 76 официални мача, - каза Олег.
В продължение на няколко години, Олег участва в турнира за борба с Сергей Герасимов. Известно е Новгород конкуренция, които са атлетите от много региони в България. И имаше само една година, когато Олег не излезе победител. Изглеждаше като спортната си кариера отиде нагоре. Дори получи сериозна оферта да направите джиу-джицу, когато един от тренировките на Олег "хвърли", озаглавена спортист. Но. Воробьов отказано.
- Необходимо е да се гледа на нещата реалистично и оставете на време. Тук известен Emelianenko се завръща в спорта, и нищо добро не дойде от нея. Имаше време, когато той е печеливш, но тялото възрасти, мускулите са произведени на ресурсите, и няма какво да направим. Да, аз вече мога да се отмести, тичам, да скачат. Но на следващия ден ще бъде много трудно. След 30 години на мускулите се възстановяват не толкова бързо.
Ето защо Олег реши да завърши кариерата на боеца. На 34, той говори за последен път и няма, заменени от млади спортисти.
И в семейството е трябвало да подкрепи Borkah спортен екип - участва в някои състезания, в други. Работещи, стрелба - всичко е много познато. Тук също с тежести аз трябваше да се опознаем, и така тя остана с него душата. Сега Олег Воробьов, известен като Новгород щангист, освен треньор на младите хора. Екипът Borkovskaya е част от федерация Пудовки повдигане област Новгород.
Да се обучат правилно, той чете много в интернет, заинтересовани приятели в спортисти. В крайна сметка, както се оказа, този спорт има своите специфики.
- На първо мисъл, тя се нуждае от повече "сълза". Но след това осъзнах, че започва да избледнява, загуби властта. Отидох в стаята и не може да се постигне резултат вчера. Мускулите панталони, животът не свършва. - Олег преживели различни техники, докато не разберат всички тънкостите. - Има offseason тренировка, по време на който произвежда мощност. През двата месеца преди състезанието започва да работи по издръжливост. Една седмица от общия отпадъци, като мускулите добра почивка, така че те придобиват енергия. Ето най-после е добър резултат.
Олег Воробьов стана истински фен на пудовки повдигане. Той може да говори с часове за това, което предлага.
- Ако човек се занимава с тежестите, тя може да бъде успешна във всеки спорт - Олег сигурен. - В момента има произведени фантастична издръжливост! Само си представете, специалисти организират маратони, в които един час повдигат 24 кг тегло. В Питър живее Заслужил майстор на спорта, щангистът Сергей Raczynski. Той е една година по-възрастен от мен. Той има седем записи в книгата на Гинес. Един от тях - натиснете теглата 24 кг 12:00 без прекъсване - 5555 бум! И в Новгород региона, в мъглата, живее Владимир Юров. Той е 57-годишен, така че той е все още млад дава "светлина".
Вдигане на тежести спорт - не олимпийска, но в собствената си забавен. Спортистите се състезават, за да видим кой ще се вдигне тежести повече пъти в определен период от време. Обикновено е дадено 10 минути. Мъжете се състезават в класически биатлон и дълъг цикъл. На свой ред, биатлона се състои от две упражнения: натиснете два Kettlebells с две ръце на гърдите си и идиот един пудовки във всяка ръка.
трудно да се 10 минути ли е да се настоява на тежести? Определено, да. Дори и като опитен спортист, като Олег Воробьов.
- Необходимо е да се настрои ", включете" мозъка и върху това, което не се разсейва. Първите 5 минути, така добре, спокойно дишане. И тогава идва един преломен момент, имате чувството, че да започнете да се уморяват, мускулите, слабо се повлияват, задуши. Това е вътрешна борба. Смятате ли, че - така че защо трябва да се предаде всичко, може да се наложи да напусне, не мога да повече. Той дойде най-важното! Сега е необходимо да се преодолее. Това се случва, и rugneshsya психически, да се сърди - но какво от това, в обучението може, не работя тук.
Оказва се, че основен конкурент - е себе си. Необходимо е да се преодолеят мързела си. Това е най-лошият враг на никого, казва Vorobyev. Самият той е бил негов личен враг отдавна потегли в ъгъла и там няма да се произвеждат. Ден минава през гората, за да берат плодове в километри 15 реклами, а вечер ходя на фитнес, за да практика - нещо нормално за него. От рано сутринта - топка, гири до леност със сигурност не са имали възможност да се докаже. Той също запален ловец. Казва, че на лов - образа на живота си. Бащина роднини всички - ловци, и че той не е далеч зад себе си. Носен в продължение на дни в гората с кучетата - това е за него.
Ангажирани в Дома на културата - има раздел предвидено пространство, където да се поставят тежестите. Голяма стая за обучение и не е нужно да, докато всички деца щастливи.
- Никога не съм мислил, че ще бъда треньор - каза Олег. - Но аз гледам на сегашното поколение, и разбирам, че това не е толкова атлетичен като нашата. С течение на времето ми в салона на училище винаги е бил отворен за достъп. Останахме там всички промени - на успоредка и хоризонталната лента. И ако някой не ще бъде в състояние да се изравнят десет пъти, че ще zagnobili. Сега аз гледам: учениците не могат да направят елементарни доведе до преврата. Може би още толкова плъзгане момчета искат да спортува здраво установени в живота си, че са получили титли, признание, а млад. В допълнение, на предните момчета - на служба в армията, и там е се спазват добри спортисти.
Олег признава, че се ангажира да се обучават и другите момчета, а дори и момичетата, да се появи внезапно са готови. Да, зареди в носа на щангистите, а не всеки е готов да преодолее себе си всеки ден. Но си струва, казва спортист.
Свързани статии