История Инна Тимофеева от Тюмен, който отива да живее в Доминиканската република да учат йога и сърф
"Един ден се събудих в четири сутринта, и си помислих, че това което мога да направя в живота е да го ползват. За да не живее в името на целите на другите, но в името на себе си. Какво мога да дам на света? В крайна сметка, когато правиш добро за другите, да се чувстваш щастлив "- с този Инна Тимофеева започнем нашия разговор за нея трансфер в Доминиканската република. В тази история, няма стратегия, изчисляване и намерения. Само един човек отказва да живее по инерция.
Инна учи в Тюмен Държавната академия на културата (сега Тюмен Държавния културен институт -. .. Ед), работи в театъра "Мимикрия". Офелия в изпълнението си напомня на нажежен отвътре Лили - не луд, но твърде просветен. Шест месеца след като "Хамлет" Ина напусна театъра, по времето, когато тя е била очарована от йога. Първо той е работил за себе си, а след това направи две интензивни курсове по йога учението училище и бе сертифициран инструктор Йога алианс САЩ. След като Ина усети как изведнъж и трагично да включите съдбата на един човек, и това е, когато си помисли за промените.
Инна казва: "Беше страшно смея да вярвам, че е възможно да се прекъсне така и отпуск. Започнах, очевидно психосоматична реакция - задух, подуване. Аз трябваше да избирам чувствата си, да се успокоя. " В крайна сметка, момчетата, които наричат в Доминиканската република, купете си билет и Инна тя все още пристигна в Хаити.
"Живях в близост до океана два месеца - научи тези момчета. Тогава той отлетя за България и обратно, да реши да се налага да работят за себе си. Мислех, че може би аз Dominicana е даден за да насърчи хората да учат и да ценим това, което имам? Тук човек не може да бъде пари за следващия ден, но той знае как да се радват на живота. Хората тук са удивително устойчиви ", казва Инна мен на Skype, седнал в кафене, крещейки реге звуци. В косата й, тя просто имам голямо цвете и розово.
"Разбира се, не е лесно да бъде в чужда страна. Почти една година, откакто първото ми посещение тук, но все пак това не е лесно. Там трябваше да научат езика. Съжалявам за английския класа, която винаги до нещо, вместо да учат. Представете си, че всичко е лесно да се общува на английски, испански, и аз съм - без да знае езика. Първоначално проучвания с англоговорящи ученици бяха ужасно смешни, говорихме с усмивки и жестове, които са невероятно такси. Правя възприемат предизвикателства, като част от растежа: готови да изберете това, което е наистина важно, ако можеш да се справиш ли. През първите шест месеца са имали много работа, а след това стана малко по-лесно, че е имало време за сърфиране, например. "
Сред студентите попаднете интересни хора, на които Ина пише в Instagrame или "Vkontakte". Например, един американски каскадьор Грег. Йога го отвлича вниманието от рисковано работа, отпуска и успокоява. Той разказа как снима сцена на борба на човека с огромна мечка за "Survivor" филм с Леонардо ди Каприо. За първи път тази година, каскадьор е номиниран за награда филм, въпреки зрелищните и драматични сцени, които създават атмосферата на филма е често единственият възможен благодарение на екип привидно "незначителни" експерти.
Веднага след като Ina бе взето решение в ново място, повишаване на нейното желание да се научат да сърфирате. Да, имаше мечта на практически невъзможно заустване на детето - да получите на борда и излитане на вълна. Още в първото посещение на турне за начинаещи сърфисти Ина стана на дъската. Но едва сега, когато звездата отново се оказа добре и тя влезе в класната стая, за да най-известните по треньорът на брега сърф, Ина знаеше океана наистина. След като тя се е почувствала като в йога лагер: тренировки сутринта до вечерта, нов запознаване с мускулите му и баланс, умора, и почти ви позволява да пълзи вечер преди лягане.
От Instagrama Ина: "Аз отивам днес в ранните сутрешни часове на плажа, сърф ч, маска за гмуркане с шнорхел и умора, натъртвания, охлузвания по тялото, така:" О, аз съм толкова уморени, двудневна сърф лагер в океана е толкова лесно. Искам да се яде овесена каша, под душа, аз искам да се отстрани на обектива и на дръжката. " И тук съм напълно "изплаква": някъде има един апартамент, офис работа, грижи за какъв цвят червило, за да изберете какво да се показва в новините, и така нататък. Някой мечтае за настаняването им в Малдивите, а някои - да се пие глътка вода. Разбира се, че винаги искат повече. Но колко малки удоволствия сега пред вас! ".
В същото време, Ина се разраства и като треньор. Спонтанно съвети и консултации Instagrame приятелки в "Vkontakte", разработени в пъзела. Собствен опит за борба с наднорменото тегло, години на практикуване на йога, изучаването на литература за здравословно хранене, заедно с естествената таланта да вдъхновяват да приготвят система от принципи и упражнения. Тя помага на други да станат по-здрави, по-тънък, по-балансирани и дори по-щастливи. В хода са кореспонденция, снимки, гласови съобщения - като "отделения" остават мотивирани и сравняването на техните разбира се.
"Подписах програмата на хранене и упражнява един приятел, после още една. Те разказаха как тя работи, как живота си са се променили, тъй като те са по-леки и по-енергични. Те се лишите от други хора, той усети, че деца, съпруг. Виждате ли, това не е програма за отслабване, бързо - промяна. Аз винаги напомня, че главата трябва да се държи по-голяма цел: какво искате да стане по-тънък, по-здрави? Какво искате да направите в живота? Какво можете да направите, за другите? Всичко, което правите за хората - много по-скъпо, това е, което аз се опитвам да говоря техния курс ".
себе си Инна взе този курс на дългосрочна диета и недоволство от себе си, да се обичат и да се грижат за тялото си и да разберат как тя работи. Какво има в храната, на въздействието на някои микроелементи имат върху тялото, като ефектът върху метаболизма на рафинирана захар, както и - плод или какао. Защо бисквитки "Oreo" - не е награда в края на упорита работа и свеж кокосов орех, манго или оръдия - да.
Когато попитах какво вижда себе си Инна през последните пет години, тя каза: "Кажи ми планове към Бога и той ще се смее. Питай ме преди пет години, когато се движа, бих казал, едно и също нещо, а сега се премести в себе си, до знанието на техните средства за човешката природа. Професия, работа, взаимоотношения - само средство. Сега ми харесва преподаването, комуникация с учениците, като SUP йога - йога на плаващ борда. Наслаждавам се, когато се овладеят океана. Искам poserfit в Хавай, Австралия, Бали, и да спечели състезанието Pipelin, разбира се. "
За глобалните цели Ина носи желанието на хората да вярват в чудо, и да извършват най-смелите си мечти. "Аз - само посредник. И аз се опитвам много трудно да се изплаква, така че да стане възможно най-прозрачен като прозорец, през който преминава светлината. Постепенно стъклото се почиства, оставяйки замъгляване. В йога, това се нарича ракети "изкривяване" на ума, в психологията - нараняване. Това е като филтър в театъра. Всъщност събитията са едни и същи, но промени цвета си на стъкло в тяхното възприемане на зрителя. Тук можете да филтрирате "трагедия" и дори чай партия придобива трагичен оттенък. Така че нещо е да бъде в състояние да съзнателно да сменяте филтрите, и по-добре - да се използва чиста светлина. В театъра, на чистата светлина на най-трудната работа, видими всички недостатъци, всички лъжи. Вие трябва да бъдете искрени, да се движат по чиста светлина, без защита. "
Свързани статии