Беларуси обичат да се хранят късно и близки, и често правят закуски през деня. Това е заключението на ТМ "Боржоми", учи хранителните навици на хората в Беларус, Украйна, България, Грузия, Казахстан, Естония, Литва и Латвия.
проучване "хранителни навици", който се държи на международна компания за пазарни проучвания IPSOS. По-специално, експертите са установили, какво и по кое време на вечерята в целия свят. Както се оказа, това е вечеря - най-популярната хранене за деня - това не минава 80% от респондентите.
Както вечеря беларуси
Оказа се, че правилото "не ям след 18:00" за Беларус - не е табу. Средна беларуски семейство обикновено сяда да вечеря в района на 7-8 часа. В същото време, се събират около масата Bolgariyane, украинци и казахи. Но грузинците имат последното хранене е главно след 23:00. Вероятно не случайно, че тази страна е родното място на "Боржоми", в противен случай как може грузинците може лесно да се радват толкова много цветни ястия в този късен час?
Въпреки късния час, вечеря беларуси доста обилна и нищо не отрича. Основни ястия: картофи, месо и зеленчуци. За разлика от скромните жители на балтийските държави, които обичат салати или сандвичи. Но украинците предпочитат за вечеря нещо "по-горещо" - страната е на първо място в броя на консумирана по време на последното хранене алкохол.
Що се отнася до закуски, беларуси и всичко стана лидери - 72% от анкетираните признават, че те често се разсейва от храна по време на работния ден.
Това беларуси ядат?
Както се очакваше, но най-вече на беларусите ядат картофи. Според Националния комитет по статистика, годишно беларуски изяжда 170 кг картофи. Това е повече, отколкото във всяка друга страна от ОНД. В същия ден ще се получи около 0,5 кг, а допустимото процент за една балансирана диета - 350 грама основа на диетата трябва да бъде абсолютно същите плодове и зеленчуци - 500-550 грама на ден на човек. И тук е мястото, където беларусите не вървят гладко: в деня, когато ядеш 2 пъти по-малко. През годината е само 145 кг.
Обилна вечеря на светлината срещу глада. Как да се хранят в света
В 26% от случаите на хранене на хората късна вечеря здраво и често избира да бъде достатъчно високо-калорични храни - защото те направи дълга пауза в следобедните часове. 58% от анкетираните не се опитват да се зареди - само умерено задоволи глада. 16% са много стриктни за вечеря през нощта и предпочитам да ставам от масата с чувство на глад лесно.
Резултатите от пълните изследователски можете да намерите тук.
Свързани статии