Мислиш ли, че да се получи добре, за да се разшири хоризонтите си и помпа английски се нуждае от много време? Ние Бързам да опровергае този стереотип - за подобряване на себе си може да бъде ограничен до само 15 минути на ден.
Подобряване на физическата форма на
Ако живеете зает живот и не може да си позволи да изчезне в няколко пъти фитнеса седмично в продължение на 2-3 часа, а след това най-различни програми за обучение, предназначени за 15 минути на ден - просто спасение по този въпрос.
Ежедневно разходки до 15 минути най-вероятно няма да ви помогне да отслабнете. Въпреки това, е доказано, че всеки ден пеша може да подобри имунната система, както и състоянието на сърцето и белите дробове. Плюс това, понякога просто хубава почивка по време на работа на разходка в парка, наслаждавайки се на света около тях.
Self с преговори TED
Изучаването на чужд език
Въпреки продължителността, с негова помощ да разберете как да се използват предлозите. От разбирането на тази информация в училище или на курс най-вероятно ще изисква семестър.
Голямо предимство краткост по време на изучаването на чужди езици е, че обучението се провежда както интензивността, но не го чувствам. Няма нужда да се емоционално готви за продължителна урок - да се разпределят 15 минути не е трудно по време на деня. Така се оказва, максималният резултат за минимално време.
На английски език Tochka ние използваме само тази техника 15 минутни сесии. Това са методически сложна система, която сме създали няколко години, в края на краищата се свежда до едно просто правило - кратко, но честото ежедневна практика даде ефект е няколко пъти по-добри от дълги сесии два пъти седмично. Нашата методология е доказала своята ефективност не пусна хиляда студенти.
Свързани статии