Мога ли да пият греяно вино: доброто и вреда за здравето напитка
Най-ползи за здравето печени чесън
За добро здраве: вода на гладно или по време на хранене
Алое Вера - един от най-известните растения в света. Благодарение на своите ползи за здравето (външни и вътрешни), тя е намерила широк спектър от приложения. Въпреки, че здравето му подобряване качествата на хората знаят от векове преди това е бил използван главно за лечение на рани и порязвания. Сега ние знаем, многобройните ползи от сок от алое вера: то помага при запек, активира имунната система, очисти дебелото черво и намалява симптомите на киселинен рефлукс. Все пак, това растение има странични ефекти. Алое вера се продава под формата на сок, гел или прах. Да вземем един по-подробен поглед своите плюсове и минуси.
По-долу е даден списък на откритите неотдавна ползите от сок от алое. По това време, това растение се превърна в един от най-популярните природни продукти.
- Смята се, че сок от алое активира имунната система.
- Алое вера има противовъзпалителни свойства, които намаляват възпаление, дразнене на кожата, изгаряния и рани.
- Това е естествено слабително средство.
- Алое - общи симптоми панацея киселинен рефлукс, напр. киселини и стомашни болки.
- Той подобрява храносмилането, изчиства ректума и освобождава тялото от киселинен рефлукс.
Прекомерната консумация на сок от алое може да причини коремни спазми, диария, дехидратация и електролитен дисбаланс. Едно от предимствата му е едновременно важен недостатък - Алое Вера помага за намаляване на кръвното налягане. Gipotonikam трябва да бъдете внимателни.
При някои хора, това растение предизвиква алергични реакции, обрив и дразнене. Бременните жени сок от алое, е строго противопоказано, тъй като може да предизвика диария. През този период, както и чрез кърмене, трябва да се консултирате с лекар, преди да се използва.
Въпреки факта, че сок от алое вера помага прочистване на дебелото черво и край на запек, при някои заболявания на стомашно-чревния тракт (напр. Инфаркт на червата, колит, дивертикулит, хемороиди и стомашни язви), употребата му е противопоказана.
- Много е важно да се подготвят предварително всичко, което трябва да се сок. Прясно алое гел бързо окислява при излагане на въздух. Разкъсването лист, трябва незабавно да изтръгне гела и го излага на лечение.
- Откъснете едно или повече от алое листа. Плодове ленти ръб на ножа бодлив и изплакнете със студена вода.
- Разделете алое листа на две. Остъргване прозрачен вътрешната гел на всяка част.
- Сложете алое гел в блендер и добавете цитрусов сок (портокал или грейпфрут). Той добави, стабилността на гел и подобряване на вкуса. Смесете съставките в смесител в продължение на около 2 минути.
- Изсипете сока в херметически затворени контейнери и се съхранява в хладилник. Можете да съхранявате около седмица, но това е най-полезно по време на първите два дни.
- Разтваря се 2 супени лъжици гел в чаша с вода, за да получите сок от алое. Засили или да отслаби вкуса може да бъде, като се използват плодов сок вместо вода.
Свързани статии