Аклиматизация аклиматизация ФАЗА
Аклиматизация аклиматизация ФАЗА
Фигура 1. Фаза аклиматизация
Оказва се, че Земята не е зоната на климат, в който условия модерно оборудван и технически оборудвани хората не могат да живеят и се развиват нормално. Човечеството е не само успешно усвоили в Арктика и Антарктика, но и започнах да изследвам околоземното пространство.
човешки адаптиране към климатичните условия, изключително висока. Така, прехвърля се загрява до 70 ° С и 87.8 ° С замръзване, т. Е. Температурният обхват е около 160 ° С
човешкото аклиматизация е възможно във всички климатични зони, но условията за нейното развитие не са същите. цялото тяло на процеса инструмент (аклиматизация) е разделен на три фази (фигура 1).
В началната фаза на аклиматизация на тялото възприема от околната среда много нови необичайно импулс, който се променя функционалното състояние на регулаторните части на нервната система и спомага за пренареждане реактивност. В началния период ще влезе в сила всички адаптивните механизми. В тази фаза, въпреки "разхлабване" динамичен стереотип чувството, не могат да бъдат нарушени.
Втората фаза на аклиматизация може да протече в две посоки: а) постепенно балансиране функции на организма среда с подходяща адаптивна механизми прегрупиране и образуването на нова динамичен стереотип; б) пациенти и чувствителни (meteolabilnyh) лицата, на въздействието на новите климатични фактори, предизвикващи "разстройство" и "етаж" на физиологичните механизми на балансиране на развитието на патологични реакции (дезадаптация meteonevroz метеорологична артралгия, Cephalgia, миалгия, спад на общия тонус и производителността, обостряне на хронични заболявания) ,
Въпреки това, когато съответните терапевтични-профилактични и хигиенни мерки и в този случай е възможно да се постигне преход към третата фаза. Рационални условия на труд и живот плавен процес аклиматизация. Адекватна храна, подходящо облекло, удобни жилища и подходящи здравни грижи (медицински преглед, превантивна цел, модерна диагностика и лечение на заболявания) предоставя добра аклиматизация. Само при много неблагоприятни по време на прехода към третия етап не се наблюдава, патологичните прояви усилват, а след това лицето се показва за да се върнете към предишните климатични условия.
На последвалата човешка аклиматизация може да се каже, че ако той успя не само да "оцелеят" в този климат, но също така и да им дадат точен потомство, като същевременно се поддържа нормално психическо и физическо здраве и производителност.
Целият процес на аклиматизация е от полза, тъй като тялото се качеството изисква от него към новите условия на околната среда. Развитие на аклиматизация зависи от нивото на здраве, възраст и други фактори. За по-възрастните хора процес аклиматизация е по-трудно, отколкото за младите хора. Най-ефективни е активната аклиматизация, която се състои в системно обучение на организма към условията на нов климат, закаляване. Най-важните фактори, благоприятстващи нормалното протичане на аклиматизация са редовна трудова дейност, правилна работа и почивка, редовност и продължителност на закаляване процедури.
Най-интензивно е адаптивни реакции се появяват през първата година в новите klimatogeogra-Fi условия гр. През следващите години той създава стабилен физиологичен баланс на тялото. В някои случаи този процес трае 3-5 години.
Свързани статии