О - мисля, че на читателя "красив и успешен" - и правя такива неща се случват? Вие не можете да си представите как можем да видим от деветия етаж балкона надолу, а някои хора са щастливи да се справят с BASE скокове, улични състезания, скачане с парашут и множество други опасни неща със странни имена. Или може би сте се скачам с парашут, отидете надолу по реката или dressiruesh тигри? Във всеки случай, това е полезно да се знае какво адреналин пристрастяване, и как да не се получи в хищни лапи.
Защо трябва "дърпа" на адреналин?
Нашите предци адреналин помогна мобилизирането на всички ресурси на тялото да се защитава срещу хищници. Съвременният човек се нуждае от "хормона на страха" е не по-малко от най-далечен прародител, но защитава срещу враговете, които има в изключително редки случаи.
Ето защо, той няма друг избор, освен да се включат в хазарта, "заседнали" в опасна ситуация, да се обзаложим, или да участва в конкурса - с други думи, да се направи всичко, за спадане на кръвното адреналин удари.
Както адреналинът произведени отношения?
Със сигурност всеки, който не е да си позволят прилив на адреналин, не съм го искал "послевкус": органът, става муден, сънливи, уморени.
Най-лесният начин да се отърве от "махмурлук" - е да получите нова доза и се върнете към състояние на еуфория. Така кръгът се затваря.
Постоянно желание да "пазят себе си в добра форма", в зависимост razvitieadrenalinovoy засенчва всички останали сфери на живота, включително и работата, семейството и приятелството. Необходимостта от адреналин става почти непреодолим - един "наркоман", макар че не се чувства крехка, но да се използва за адреналина на психологични и физиологични ниво. И това е много по-сложна физическа привързаност.
Втората страна на монетата, наречена "изключителна"
За това как това е добре - да се получи доза адреналин, знам, най-вероятно всички. Но това, което се случва, когато прекалено честото изолиране на този хормон в кръвта, известни единици, сред които Sympaty. нето.
По време на ниво на опасност "хормон действие" в увеличението на тялото десетократно.
Много често, може да предизвика скокове (с изключение на адреналин пристрастяване) до заболявания на сърдечно-съдовата система. вестибуларна, емоционално изтощение (поради прекомерната консумация на нервните клетки), намаляване на нивата на калций в организма, както и други хранителни вещества, които се влагат по време на крайната ирационално и неравномерно.
И това е всичко - освен, разбира се, на риска от сериозни наранявания или опасност за живота. Жените, както е видно от експерименти с животни, изобилие от адреналин изпитва затруднения с зачеването.
Рецепта на всички "болести"
Спортни спасява в много ситуации. включително в процеса на освобождаване на адреналин пристрастяване. Уроци във фитнеса, бягане, вдигане на тежести предлагат определено количество адреналин - просто достатъчно, за да не "седни".
Добре стимулира самооценка: Аз го направих, се завтече, сложи свиването на, да направи необходимия брой подходи.
В допълнение, по време на тренировка секретира хормони на щастието - ендорфини.
Високо самочувствие като спасението на адреналин в зависимост
Според наблюденията на психолози, adrenalinozavisimye хора не са "приятели" с самочувствие. Подсъзнателно хората са вярвали, че ако докаже, че той може да скочи над главата си, тя няма да ви струва нищо. Така че понякога "лечение" трябва да се извършва именно в посока на повишаване на собствената си самооценка.
Назад към "бълха"
Адреналинът зависимост се отнася към категорията на психологическата привързаност. Смята се, че в такъв случай, пълното възстановяване на пациента е невъзможно, и да му помогне, това е, за да се намали риска от нараняване, замяната на едно хоби на друг - по-малко опасно.
Още по-полезно - да се редуват някои "страсти", които могат да ви причинят прилив на адреналин. Например, веднага щом почувствате, че имате предразположеност към бънджи скокове, следващия уикенд посвети туризъм.
Така че не позволявайте на ентусиазъм засенчи всичко, включително и реалния живот, който е без епинефрин изглежда сива и скучна.
Какво друго може да предизвика адреналин (анкета специално за Sympaty.net):
- безкористна помощ на някой нуждаещ се човек
- зърнат любим човек
- победа любим футболен отбор
- постигането на тази цел в продължение на дълъг период от време
- радостно събитие
- Изгрев на брега
- секс
- спасяването на живота на другите
- проверете в ресторант
Ако сте поробени адреналин пристрастяване, не забравяйте, че винаги можете да изберете най-малко опасни, а понякога дори и полезни методи за получаване на "хормона на страх."
Здрави емоциите си!
Свързани статии