Бразилците наричаме това зрънце "мляко на Амазонка", в други страни, тя спечели титлата на "магически плодове" и "извор на младостта". Не е особено видно, черни и сини форми малки кръгли плодове, които приличат на боровинки или грозде. Но те се различават от познатата ни много плодове пулп вътре с голяма кост. Те са наречени Acai плодове, полезни свойства и противопоказания, които ние ще обсъдим по-подробно в статията ни.
Acai плодове - лечебни свойства
Благодарение на богатия химически състав, Acai плодове не разполагат със собствен вид. Например, съдържанието на протеин, те не се мерят с мляко или пилешко яйце краве. Но количеството на мастни киселини и омега-3 мастни киселини надвишава количеството на състава на зехтин. Съставът на зрели плодове включва аминокиселини (цистеин, метионин, лизин и т.н.), витамини А, Е, С и В, големи количества желязо, магнезий и калий.
Е, както и Acai Бери - източник на въглехидрати, предоставяйки дейност, бдителността и производителност. С малко съдържание на захар, насища организма с огромно количество фибри.
Вкусът на този плод е невероятно, необичайно, но приятен. Въпреки, че всеки възприема послевкус по различни начини: някои хора мислят, че има вкус на шоколад с ядки, и някой - малини и къпини. Използването на тези плодове допринася за предотвратяването на атеросклероза и съдова болест, разрежда кръвта и подобрява циркулацията.
Ползите от Акай също се проявява в нормализиране на сексуалната функция при мъжете: възстановява потенцията, увеличава чувственост. Те могат да бъдат безопасно описан като естествен афродизиак, включително и за жените.
Използването на този естествен антиоксидант допринася за засилване на имунната система, ускоряване на метаболизма. Зърната са отстранени активно от тялото на вредните токсини се натрупват, продуктите от разпада.
В допълнение, лекарите се препоръчва да включват в диетата на този продукт в нарушение на ендокринната система и щитовидната жлеза. Диабетици полезно да се използват плодове за нормализиране на кръвната захар. Ако имате диабет, е важно на всички, от Акай чай спомага за регенериране на увредените клетки.
Линолова киселина в състава на вкусни плодове понижава холестерола. Прахът, който се получава от тях има силни противоракови свойства, предотвратява развитието на туморни заболявания. И неговите антиоксидантни свойства, помага за подмладяване на организма директно на клетъчно ниво.
Традиционните лечители, се препоръчва да се вземат чай от плодовете Acai за лечение на заболявания на стомаха, язви и чревни разстройства. И това е полезно за анемия, за да се възстанови необходимото количество желязо в организма.
Ако страдате от стрес, депресия и постоянна загуба на интерес към външния свят, не забравяйте да включите вашето внимание тези прекрасни плодове! Те са много полезни за психичното здраве и емоционалното състояние. Доказано е, че те имат благоприятен ефект върху умствената дейност и стимулира паметта.
Трябва да се отбележи, че Acai плодове доказал като ефективен начин да отслабнете. Те нормализират обмяната на веществата и се пречиства тялото на токсини, което води до намаляване на телесното тегло. В допълнение, те разграждат мазнините, е много хранителен и намаляване на апетита. Заменете ги кифли или бисквити за чай, а след две или три седмици ще бъде в състояние да се отбележи, че обемът започва да намалява.
Как се кандидатства?
Смята се, че максимално плодове осигуряване имат изключително в 2 часа, след като те са отстранени от дървото. Постепенно нивото на концентрация на полезни компоненти се намалява, а на следващия ден тези плодове ще бъдат без никаква стойност за здравето. От плодовете се подготвят лекарствен прах, който се използва за приготвяне на чай. В допълнение, много полезен сок от зрели плодове, но в чист вид не може да се пие повече от 150 мл на ден.
Прах от плодовете се добавят към десерти, сладоледи, сосове, дресинги, кисело мляко, както и мляко в чая (не повече от 1 чаена лъжичка на ден). Екстракти от които са включени в състава на козметичните препарати против стареене на кожата. Acai масло - отличен анти-стареене на наркотици.
Това опасни Acai плодове, противопоказания, които имат такива?
Acai плодове са богати на състав, така че те не се вземат едновременно с други витаминни комплекси. Хората, които са предразположени към алергии, възможни нежелани реакции, така че да използват трябва да са умерени.
Неконтролираното консумацията на плодове може да предизвика обратен ефект, наддаване на тегло, вместо на загуба на тегло.
Свързани статии