Забележете - като бързо "тичане" време днес Смятате ли? Къде е съвременен луд ритъм на живот?
С 10 години опит в областта на научно-изследователски институт OMM град Екатеринбург като акушерка в операционната родово блок, като се роди, аз осъзнах, че бременността е съвместим само с всички положителни и щастливи! Трябва да им се насладите. Комуникация с вашите близки, приятели и роднини. Детски анимационни филми, приказки и песни. Разхождайки се на чист въздух, любимото си нещо, хобита, четене - всичко, което ни дава истинско удоволствие, което автоматично ни изпълва с жизнена енергия. Нейният ние ще се нуждаят от много след раждането!
След раждането. Трудно е. Разбирам. Безсънни нощи, ръмжаха ужасно стомахчето и всичко, което е в арсенала при кърмачета, за вкусна и нежна майка винаги е бил там. Насладете се на състоянието на майките тук и сега. Този период е в живота ни веднъж или няколко пъти. Невероятни чувства и усещания, които автоматично ни изпълва с енергия.
"И нека целият свят, изчакайте ...". Да, понякога е необходимо да се окаже лесен арогантност и отделят време, за да си обичан. Тя може да бъде всяка дейност, която ви вдъхновява, успокоява, хармонизира и психо-емоционалното състояние води до равновесие. Резюмета от суматохата, като по този начин автоматично ни изпълва с енергия.
Медитирайте! Това състояние на ума, когато няма смисъл на мисълта, и това е естествено състояние на човека. Ще разсея мита, че е необходимо само да медитирате в легнало положение, слушане на музика. Не е необходимо да се премине от своите обикновени, ежедневни дела. Ако съзнателно правя нормални ежедневни неща, а след това те може да ни даде по-високо състояние на лечебната медитация. Това може да бъде всичко: ритуала на чай, упражнения за дишане, дори и миене на съдове. Важно е да не това, което правите. Важно - Как.
Научете се да се отпуснете физическото си тяло. Тя е в такова състояние, ще бъдат автоматично изпълнен с енергия. Ние, като съд, в който той може да излее мощен поток. Когато обтегнати тяло, т.е. вътрешно напрежение. И релаксация дава дълбока релаксация на тялото и ума. В резултат на това на живот енергията на тялото ви ще бъде безплатен и лесен. Което също е естествен се изпълва с енергия.
За естествено и лесно се изпълва с енергия, се препоръчва:
- Радвайте се на живота, както на моменти и всичко останало.
- Радвайте се.
- Обичайте себе си и света около нас.
- Съзнателно медитира.
- За да можете да се отпуснете тялото и ума.
Sleep, храна и секс също ни изпълва с енергия.
Послепис Любовта вдъхновява. Жена вдъхновява и изпълва човек Захранването на!
За това следващия път.
Свързани статии