Човекът, който е открил тези истини, просто се обърна на 40 години. Животът му е изпълнен с най-различни преживявания - заболяване, което изглежда фатално, самолечение, любов и загуба на семейството си, упорита работа - всичко, което се случи с него, помогна да се стигне до прости, но важни изводи. Последният той записва наскоро, в четиридесетата година от живота си.
1. "Невъзможно е да се маркират на« аз », не поглеждай назад"
Стив Джобс беше прав, когато той говори за отношението към парите. Понякога толкова много неща, когато са представени възможност не се оправдаят, но след това, година по-късно, можете да намерят нови възможности за точно зад ъгъла.
2. "Това е трудна работа не винаги означава работа интелигентно"
Фактът, че вие работите 16 часа на ден, не означава, че да използвате времето си ефективно. Да, за да постигне целта си, трябва да работим усилено, но ако, в същото време, вие сте дезорганизиран и ирационално - това е загуба на време.
3. "Никога повече не си отиде ядосан от любим човек"
Баща му умира, когато бях на 19 години. Само за няколко седмици, преди да се скарали заради някаква дреболия. Седмица по-късно, ние състои. Тогава той умря. Животът - безценен дар. В един момент, някой все още е тук, там и на следващия - той може вече да е. Така че това е разумно да се избере всяка дума, която казват, близки, тъй като тя може да бъде последен.
4. "Не позволявайте на дребните неща, които дразнят"
Не значение кой какво е направил работа у дома? Можете да спечели битката, но загуби войната. Не се закълна, защото от тези неща - не си струва.
5. "Няма универсално рецепта за красота и здраве"
Ако аз съм двуметров мъж, който тежи 90 кг, а след това как може един диета или друга програма за обучение, за да дойде при мен, и момичето с растежа от 1,6 метра и с тегло 45 килограма?
6. "Никой не е съвършен"
Това е особено вярно за хората, които подсилват над останалите. Без значение колко прекрасна и талантлива те могат да бъдат, те са човешки същества. Всеки от нас прави грешки и никой не е съвършен.
8. "Ние всички сме някъде в бързаме, но вие трябва да се научите как да си почиват"
Ние непрекъснато се опитва да се направи възможно най-много за възможно най-кратко време, за да изтръгне още една "важна бизнес" в графика си. Но това не винаги е добро. Подобни практики като йога и медитация помощ, за да "забави" и да се намери връзката със себе си.
9. "Този, когото сте на работа, с приятели, за семейна вечеря - това е едно и също лице"
Треньорът ми често ми каза, че е невъзможно да се скита безцелно из полето, и се очаква, че по време на играта, която ще покаже добра игра. Трябва да сте на същото ниво през цялото време. В крайна сметка, защо много спортисти са доста насилие в реалния живот? Тъй като те са научени да бъде труден мач.
10. "Не можем да знаем и разбираме всичко"
Лоши неща се случват на всеки. Понякога това скоро се появи лъч на надежда. Понякога не. В такива ситуации, трябва да се опитате да се приеме, че някои неща просто не могат да бъдат обяснени. Може би едно разбиране за това какво се е случило, ще дойда при вас по-късно.
11. "Вярвам в кармата"
Бях убеден, че на личен опит и опита на моите приятели и близки. Колкото повече ви дам - колкото повече получите повече.
12. "Можете да направите - е комбинация от пет души, които прекарват по-голямата част от времето"
Това звучи може би като клише, но, въпреки това, че е. Ако наистина искате да промените живота си, трябва да промените в околната среда. Прекарвайте повече време с хора, които вярват в теб и подкрепа.
13. "Йога наистина работи"
Имах изместване на двата диска в лумбалната област, които оказват натиск на седалищния нерв. Бях страда от силна болка, двама лекари ми казаха, че трябва операция. След това започнах да практикувам йога. Резултатът бях много доволен.
14. "Балансът и облегалката - The Skeleton Key"
Понякога всичко, което трябва да се поглезите. Разбира се, всеки ден яде торта - не най-добрата идея, но от време на време, за да се даде възможност за "глезотии" е необходимо, той няма да те убие. Obsession с здравословен начин на живот често предизвиква стрес и, напротив, само вреда.
15. "Вашата вътрешен глас винаги е прав"
Винаги, винаги слушам вътрешния си глас. Всеки път, когато отиде против интуицията си, тя се превръща в бедствие. Слушайте интуицията си, тя никога няма да ви разочарова.
16. "Ако не сте доволни от себе си, никога няма да бъде щастлив с друг човек"
Всяка успешна връзка започва с вас. Вие не може да се разчита на някой друг, така че той да ви благослови. Най-подходящият човек - само върхът на айсберга, а основата е във вашите ръце.
17. "Бъдещето на медицината в смес от западните и източните райони"
Аз съм голям фен на Източна медицина - акупунктура, шиатцу, рейки, билкови лечения. Но източната медицина не е съвършен, и всички са съгласни, че Западните също има какво да се развива. Но, по мое мнение, бъдещето на съюза на тези две посоки.
18. "Енергията е осезаем, както положителни, и отрицателни"
Всички ние в един или друг момент е чувството - с един човек, ние сме претъпкан жизненост, а от друга - като са изчерпани. Енергията е много реално.
19. "Никой не знае тялото си по-добре от вас"
Когато бях преминава през лечение, много хора ми даде съвет. Някои бяха напразно, а други са много полезни. Какъв подход да изберете зависи само от мен, защото знам, че по-добре и се чувствам тялото ми.
20. "Приятели идват и си отиват"
Ако сте били интимни с мъж преди 10 години, това не означава, че вие също ще бъде близо и днес, и това е добре. Хората се променят, и се променят с тях. Понякога хората спокойно да влязат в живота си за определен период от време, за да помогне за постигането на целта, да се разбере нещо, а след това те просто си тръгне. Това е магията на живота и взаимоотношенията - постоянен прогрес.
21. "Зелените зеленчуци са много полезни за всички"
Моля, обърнете внимание - няма никой диета, която няма да бъде посъветван, а още по-забранено, да се хранят зелени зеленчуци.
22. "Всеки приема смърт по свой собствен начин и всяка смърт, не е като другите"
Смъртта не идва лесно за никого, и то винаги идва по различни начини. Вие можете да изгубите баща, приятел, баба - всеки път ще има и други преживявания и различни възприятия.
23. "Много заболявания могат да бъдат предотвратени"
Много заболявания, включително някои форми на рак, диабет, сърдечни заболявания, предизвикани от начина на живот и хранене. Водещи здравословен начин на живот, ние не можем само предотвратят повечето болести, ние можем да променим генетиката.
24. "Вселената, Бог или каквото искате някой да се обади на Висша сила не знае кога ще дойде нашето време"
Много често, когато усетих, че краят е близо, за да ми имаше нещо невероятно. Това може да е случайна среща с непознат, който ми или малко късмет помогна - нещо се случи в момента, когато бях близо до бездната.
25. "Благодаря - пътят към щастието"
Благодарение - функция, която присъства във всички религии. Това наистина е голяма сила! Винаги бъдете благодарни за това, което имате. Без значение колко зле ситуацията може да изглежда, винаги има някой, който в момента е много по-зле. Майка ми ми каза: "Момче, че не са имали обувки, да плаче, докато не срещнах едно момче, което не е имал крака."
26. "Не се сравняват с другите, и не се опитват да бъдат някой друг"
Винаги има някой, който има повече пари, по-трайни връзки, по-добра работа ... Сравнявайки себе си с някой, или се опитва да бъде някой друг, когато влезете в играта, която никога няма да спечели. Оскар Уайлд е казал: "Бъдете себе си; всичко останало ще последва. "
27. "Щастието не може да бъде купен с пари"
Израснал съм в бедно семейство, така че винаги съм искал да се печелят много. Когато бях на 27 години, направих достатъчно пари, за да покрие всичките си задължения за обучение. Но тук аз бях щастлив? Не. Аз много бързо разбра, че щастието не може да се купи за пари. Имайте предвид, че успешните хора са успешни, защото те се занимават с любимата бизнес. Съсредоточете се върху щастието, тогава няма да има достатъчно пари, а не обратното.
28. "Ваканция - това е добре"
Преди това не бях фен на почивка. Никога не съм се от почивка, дори и за една седмица, се ограничава до 3 - 4 дни. Но неизползван отпуск измислен напразно! През този период човек може да се отпуснете и да изчистите ума си.
29. "Да бъдеш във форма не означава да бъдем здрави"
Понякога хората в най-много, на пръв поглед, добро физическо състояние са много болни. В крайна сметка, за вашето здраве и благополучие е важно не само физическа форма, но и мислите си, вашата среда, възприемането на света.
30. "Нашият вътрешен свят - ключът към нашето здраве"
Както бе споменато по-рано, трябва да слушат вътрешния си глас. Това се отнася до въпроса за здраве.
31. "Ние трябва да бъдем по-близо до природата"
Обичам ходене. Но по-скоро, аз бях много любители на ходенето бос по пясък или трева. Тя дава жизненост.
Би трябвало да можете да се смея на себе си. Винаги е твърде сериозно, не е добро за вас и за другите.
33. "Има само един правилен начин да се вземе комплимент"
За да направите това, просто да каже "благодаря".
34. "Захар, растителни протеинови храни и пастьоризация нерентабилни за здраве"
Мисля, че съм съгласен с всеки лекар. Ако използвате тези продукти, е необходимо да се разумно да ограничи броя.
35. "Всеки от нас е изложен на стрес, и тя се проявява по различни начини"
Включете се в изтощителен труд, за да свържат двата края, или полагане на грижи за болен човек с рак - всичко голям стрес. Ако имате достатъчно пари, или не сте физически здрави, не означава, че не са изложени на стрес. Стресът ни съпътства навсякъде, просто в различни форми. И това се проявява в различни форми - от някой извън, някой вътрешно, удря най-слабата част на тялото. Стрес винаги ще бъде в живота си, трябва да се разбере как да се справят с него - ". Не можете да спрете вълните, но можете да се научите да сърфирате"
36. "Целите и сроковете са важни, но понякога трябва да се спре и да си кажете:" Аз не знам кога, аз не знам как, но това ще се случи "
Това не винаги работи, защото често виждаме това, което искаме да видим. Ето защо, аз ви посъветва да се върна към точката №15 - слушам вътрешния си глас.
37. "Можете да направите привлекат късмета си"
Трябва да бъде ясно, че това, което се стремим, за да го чувствам - тогава всичко ще излезе от това.
38. "Когато намерите призванието си, започват да се случват невероятни неща"
Когато отворите свой собствен бизнес, това отнема цялото си време. Това ще отнеме много време, преди нещата ще се подобрят и да отидете на желания от вас начин. Но някои от безсънните нощи можете да осъзнаят, че има нещо невероятно, че разполагате с всичко се оказва по-добре! Така че сте намерили призванието си.
39. "Всичко е свързано - ум, тяло, нещо, което ни заобикаля"
С това, според мен, никой няма да споря!
40. "Медитацията променя всичко"
Пречиства ума си е толкова важно, колкото да се пречисти тялото. Медитирам, 2 пъти на ден в продължение на 20 минути сутрин и преди лягане. След всяка медитация, аз се чувствам като с моя ум везни паднат. Чувствам се по-спокойна, по-спокойно, в хармония със себе си. Станах по-силно изразени усещане - ако аз съм щастлива, че щастието идва почти до екстаз, когато се яде любимите храни - те изглеждат по-вкусни, отколкото преди. Това е как да се промени стар черно-бял телевизор с нов с повече канали и качество HD.
Медитацията - е ефективен инструмент за постигане на здраве и щастие, което трябва да бъде на разположение на всички!
JASON WACHOB
Превод Член 39 Life урока, които
Наученото в 39 Години чрез фирма Kluber
Свързани статии