30 продукти за повишаване на потентността
От древни времена, зеленчуци и други храни, естествената форма на което е сходно с половите органи се считат за стимулиране на потентността: фалически като банан, краставица и аспержи; вагинални символи като стриди или миди; Продукти, които приличат на сексуална лигавица като ягоди и червени ябълки; които приличат на женското тяло като круши.
Афродизиак - стимулиране на сексуалната активност, терминът идва от Афродита или Венера, богинята на любовта в гръцката и римската митология и свързан с плодородието и пролетта на енергия. Така обикновено се нарича всяко вещество, което повишава потентността или повишено сексуално желание, или либидото.
Ние даваме списък на продукти, които могат да бъдат доста полезни за увеличаване на потентността:
Фенилетиламин, съдържаща се в шоколада може да предизвика еуфория чрез освобождаването на допамин, химично съединение, което се произвежда в мозъка по време на оргазъм. Мляко калций, шоколад, улеснява предаването на нервните импулси, което го прави по-чувствителни тактилно усещане.
кафяв ориз
Това зърнени съдържа голямо количество витамин В, който подобрява потентността. И факт е, че без този витамин не е либидо. Също така е богат източник на магнезий, необходимо за мускулното съкращение, което е много важно да се поддържа ерекция.
стриди
Ако това мекотело е известен със своите потентността стимулиране качества, тогава той го дължи на повече съдържание на цинк, жизненоважен компонент в производството на тестостерон. Също стриди съдържат аспарагинова киселина и aspartatovuyu ефективно съединение по време на освобождаването на полови хормони като тестостерон и естроген. (Поставете в студена шампанско и да започне да се пие на малки глътки).
пиле
Поддържане на високо ниво на тестостерон - това е важно за всички аспекти на сексуалното здраве, от производството на сперматозоиди, за да се предотврати импотентност и регулиране на желание и либидото. производството на тестостерон в голяма степен зависи цинк и витамин В6, тапети изобилие съществуващо пилешко месо.
мед
За да бъдем в добра форма, жената в древна Персия пиеше медовина всеки ден в продължение на първия месец след сключването на брака, (месец на мед, или както сега се казва, че меденият месец). Медът е богат на витамини от група В, необходими за производството на тестостерон и фруктоза го прави един мъж по-устойчива и постепенно освобождава енергия, сън по време на любовта радости се провалят.
диня
Учени от Тексас (САЩ) са показали, че яде диня може да има ефект, подобен на ефекта на синята "магически хапчета" (Viagra). Това се дължи на съдържанието на цитрулин и аргинин, които са включени в освобождаването на азотен оксид, съединение, което отпуска кръвоносните съдове на тялото. И голямо, че не е необходимо да напишете рецепта за този продукт.
ванилов сладолед
Ако Vanilla се използва във всичко, от десерти за освежители за въздух, ще има нещо. Според проучването Чикаго (САЩ), ванилия може да подобри кръвообращението в пениса.
джинджифил
Според проучване, в печатната списание Fitomeditsina мъжки плъхове, които са били дадени джинджифил, настъпили на тестисите увеличаване на теглото. Смята се, че джинджифил може да бъде подобен на ефекта на човешката тестостерон.
тиквени семки
Те съдържат голямо количество цинк, основен хранителен за плодовитост и сексуалността. Холандски проучване показва, че киселина и цинков добавки фолиева за увеличаване на броя на сперматозоидите при 74% от хората с проблеми с безплодие.
пуканки
Всеки знае, че пикантни храни ускорява сърдечната дейност. Капсаицинът, съединението, при която чушки "хапка", също участва в освобождаването на ендорфини в мозъка, те кара да се чувствам страхотно. Чушки имат благоприятен ефект върху нервната система, което допринася за възбуждане и ерекция. За да се подобри ефикасността трябва да бъде "остър малко".
банан
Банан съдържа алкалоид, наречен bufotenin който подобрява настроението, увереност и сексуален импулс. Опитайте се да се пекат във фурната банани, те ще ви изненада.
боровинка
Тези ядки са пълни с мазнини, които регулират простагландин, важни за производството на полови хормони. Те също така съдържат витамин Е, който помага да се получи по-жизнеспособни сперматозоиди, поради своите антиоксидантни свойства.
тъмен шоколад
Учените Университетска болница в Кьолн (Германия) са показали, че тъмен шоколад намалява хипертония, която може да помогне на хората, които страдат от импотентност. Какао флавоноиди помогне изолиране на азотен оксид, химично съединение, което помага за отпускане на мускулите и пениса съдова кръвен поток и по този начин подобри ерекция. Черният шоколад е по-добре да се увеличи потентността.
телешко филе
Тези малки морски животни съдържат голямо количество цинк за подобряване на либидото и сперматозоиди производство. Те също имат калций и магнезий, необходими за нормалните мускулни контракции, че помага за регулиране на сексуалната импулс, броят на сперматозоидите и плодородието. И това не е всичко, скариди съдържат само на океана фенилаланин, аминокиселина, която помага за регулиране на настроението и подобряване на либидото.
краставица
Като оставим настрана мръсни вицове за този зеленчук, изследователски учени от Чикаго (САЩ), твърди, че един от ароматите, които вече не вълнуват жените, краставица. Направете вкусна аперитив комбиниране нарязани краставици, листа от мента и кисело мляко.
нар
Според списанието, посветена на изследването на импотентност, сок от нар помага в борбата с еректилна дисфункция. Учените считат, че това се дължи на мощни антиоксидантни свойства на сок от нар, които инхибират свободни радикали. Така се пие чаша сок.
сусам
Размерът на тези семена не е равна на тяхната херкулесова хранителна съдържание на сусам. В древни времена, булката получила гръцката сладкиши със сусам като символ на нещо плодородна (което може да се тълкува като желание на добър час в леглото). Сусам съдържа големи количества селен и цинк, и е богат на калций, магнезий, витамин Е, всички те са много добри за подобряване на либидото.
аспержи
Asparagus е богата на калий и калций, който помага в производството на хормони. Също така е богат на витамин Е, който подобрява кръвообращението в гениталиите.
сметана
Не, това не е печатна грешка. Умерен, крем - чудесен източник на калций, необходим за свиването на мускулите е свързан с подобряване на ерекцията. Също така е добър източник на аргинин, който е във високи концентрации в сперма.
фъстъци
Тази гайка помага да се поддържа кръвоносната система в ред. Фъстъчено богато на омега-3, което намалява нивото на холестерола, което блокира артерии, и следователно намаляване на риска от сърдечно заболяване.
спанак
Ако ядете спанак сурова, че зеленият - една от малкото, които съдържат коензим Q10. Учените са открили, че коензим Q10 може да помогне за подобряване на подвижността на сперматозоидите, това е добра новина за тези, които имат нужда от такава помощ, като спанак работи папая. Спанакът също съдържа голямо количество желязо, което помага за безплодие, според проучване, Харвардския университет (САЩ).
чесън
Чесън съдържа мощен съставка, наречена alitsin, което увеличава притока на кръв към гениталиите и либидото.
трюфел
Афродизиак, трюфел дължи своята наситен аромат, вещество, наречено алфа - androstetenol, който имитира миризмата на феромоните. Тя хормони, които действат върху физическата привлекателност.
домат
Тази риба е богата на витамин B3, и - ефектът от разширяването на кръвоносните съдове на витамина, подобрява сексуалния живот. Тя може да се подобри оргазми, повишена ефикасност, по-силна ерекция и възможността за забременяване. Така че се уверете, че тя е в менюто на третия дата.
целина
Римляните вече използвани като афродизиак целина. Тя съдържа голям брой т.нар феромон андростенон и андростенол, които вярват, че те са привлечени от жени. В допълнение, дъвче целина, да си миете зъбите, е от голяма полза, когато феромони ще си вършат работата.
Свързани статии