Категория кърмене
Разбира се, вие искате да дадете на детето си най-доброто от всичко. Така че, трябва да се нахрани го колкото е възможно тяхното безценно мляко.
Нашият експерт - консултант по кърмене Елена В. Давиденко, ръководител на центъра за подкрепа на семейството "Коледа"
Никога не изпитват болка по време на кърмене. Просто не трябва да бъде. Само в първите дни след раждането, може да се почувствате дискомфорт. И това е разбираемо - защото зърната ви все още не са свикнали с такова интензивно използване. Но съвсем скоро той трябва да получи по-добре!
За да се избегнат проблеми с лактацията, не е достатъчно да се разчита само на своите инстинкти и интуиция. Е наука. Но се научат, че не е трудно. Ще успеем! И не е необходимо изрично да се подготвят гърдите за хранене. Вашето тяло се приспособява към този прекрасен процес: промяна на пигментацията на зърната, ареолата интензивно да разпределят тайната. Дори и плоски зърната няма да попречат да те храня трохи. Приложете го към гърдата правилно, и ще не възникват трудности. Основната тайна на кърмене - не във физически, но при изготвянето на информацията. Ако се научите някои важни правила и да започнат да ги спазват, ще се хранят бебето за дълго време и успешно.
1 За първи път предлагаме на детето на гърдата в рамките на първия час след раждането.
С първите капки коластра новороденото ще получи мощна защита от инфекции. Е, ако от самото начало ще бъдем заедно в една и съща стая. В този случай, не позволявайте смес вода или допълнителни храни трохи.
2 прилагат правилно бебето на гърдата.
Едно дете се ражда с рефлекс, с което той намира на гърдата и това е гадно. Но сега държи зърното в устата си дете ще се научи наведнъж. Помогнете му в това. От първите дни да експериментират с позите, в която предпочитат да се хранят и трохите - смуче. Ако детето се променя позицията си, а вие се превърне неприятно, трябва да внимателно поставете малкия пръст в ъгъла на устата му и придават на гърдата отново.
3 Нека новородено гърдата, веднага след като той започва да се обърне главата. Не чакайте да плаче си.
Бейб гадно не само, за да бъдат удовлетворени. Това е и най-достъпен начин за него да общува с майка си. В допълнение, по време на хранене, той бързо се успокои. През първите месеци на новородено яде 12-20 пъти на ден. И това е ОК! В крайна сметка, толкова по-често той е на гърдата, толкова повече мляко ще има.
4 За успешното кърмене е необходимо да се хранят бебето през нощта.
За да имате добра почивка, хранене в легнало положение. Между другото, нощни кърмения насърчаване на здрав сън се дължи на действието на хормона пролактин, отговорен за производството на мляко.
5 За да се избегнат проблеми с храненето, вземете удобен сутиен.
Купи нови дрехи не по-рано от 10 дни трябва след раждането, когато гърдата е "стоп" в растежа. Сложете на вашия сутиен в пробната, а вие стойте в нея
2-3 минути. Когато излитане, погледнете кожата. Ако няма зачервяване, след което можете да изберете най-подходящия размер.
6 Feed трохи по заявка.
Фактът, че е време за ядене, детето предполага естествено чувство на глад. Не се опитвайте да принудят режима му. Хлапето, който яде по искане, той бързо се коригира графика на хранене и интервалите между храненията ще бъдат почти същите.
7 Монитор менюто си и влезе в дневника на храните.
През първата седмица след раждането ядат храни, които не предизвикват алергии. Нека да е зеленчуци във вашата лента с меню, плодове, зърнени храни, месо и мляко. Постепенно разширяване на диетата. Само нови ястия, въведете една на всеки 2 дни. Не забравяйте да записва всички промени в диетата в хранителен дневник.
8 Не мийте гърдите преди и след хранене.
На зърното винаги е естествен лубрикант. Не ги пускайте! Достатъчно е да се мият гърдите веднъж на ден при вземане на душ. Не е необходимо да гресьорки антисептици (Zelenko, алкохол).
9 Не се опитвайте да се прелива след всяко хранене.
Освен това, тази процедура отнема много време и усилия, това може да доведе до твърде много мляко. Изразяващи се изисква само в случай, ако имате някакви проблеми с храненето или с бебето в момента би трябвало да напусне (например, ако сте пропуснали хранене поради неотложни въпроси).
10 Ако имате някакви въпроси, моля свържете се с помощта на консултанти по кърмене.
Обикновено това е майка ми, която по кърмене знаем почти всичко, и са готови да споделят опита си.
Ние сме в социалните мрежи:
Свързани статии