Можете да го опиша като изтощение, слабост, сънливост, объркване, умора, или просто оплакват разчорлен. Умората е често срещан симптом на проблеми с щитовидната жлеза. Можете да се чувстват, че в следобедните часове просто трябва да вземе дрямка, за да "оцелее", докато вечеря. Можете да спите десет или дванадесет часа на нощ и все още се събуди уморен. Може да откриете, че сте по-малко в състояние да се ангажират с физическа активност, и вашата издръжливост е намалена поради слабостта или сънливост.
Има няколко важни неща, които трябва да знаете за ключовата връзка между умората и заболяване на щитовидната жлеза, както и десетте най-важни са посочени тук. пациентите с рак на щитовидната жлеза, споделени някои от тайните на борба тяхната умора, и тук са едни от най-важните неща, които можете да направите, за да се увеличи енергията и преодоляване на умората.
1. Умората и хипертиреоидизъм
Умората е симптом на хипертиреоидизъм - повишена функция на щитовидната жлеза или при хиперфункция - при някои пациенти. В някои случаи, умората е налице дори и след като имате достатъчно сън. В противен случай, умора хипертиреоидизъм може да бъде резултат от безсъние, тревожност или нарушения на съня. Като правило, за подходящо лечение на Базедова болест и хипертиреоидизъм ще помогнат за премахване на умората, свързана с повишена функция на щитовидната жлеза.
2. Умората и хипотиреоидизъм
Умората е много често срещан симптом на хипотироидизъм - ниска или намалена функция на щитовидната жлеза - при много пациенти. Когато лечението на хипотиреоидизъм е оптимизирана, много от пациентите съобщават, че тяхната умора се намалява или дори напълно решен този проблем.
3. умора и автоимунно заболяване на щитовидната жлеза
Дори когато функционални тестове щитовидната показват, че щитовидната жлеза е "нормално" и хормоналните нива в нормалните граници, наличието на повишено антитяло, индикатор за автоимунно заболяване, болест на Хашимото или Грейвс може да предизвика умора като симптом при някои пациенти.
4. Диетични промени
Някои пациенти с щитовидната жлеза - включително и тези, които не разполагат с цьолиакия или глутенова непоносимост - съобщават намаление от умора, след като отидете на диета без глутен без пшеница и глутен. Други са отчетени подобни ефекти чрез премахване на захар или други възпалителни провокира храни от диетата.
5. невъзстановяващ сън
Някои хора изпитват умора поради спи невъзстановяващ. Това означава, че сте заспали, обикновено седем или повече часа, но се събуди, все още можете да се чувствате уморени. Това се дължи на лошо качество на съня, повърхност или с прекъсвания, или не достига нивата на възстановяване. Невъзстановяващ съня може да бъде свързано с надбъбречна недостатъчност, както и синдром на хронична умора и фибромиалгия.
6. Iron
Някои пациенти с щитовидната жлеза изпитват умора поради ниското съдържание на желязо, като феритин. Струва си да се проверка на нивото на феритин, и ако той не е най-добрият, говорете с лекаря си за добавки на желязо, или добавяне на повече желязо храни.
Излишъкът от желязо в частност наследствено състояние, известно като хемохроматоза могат също да бъдат свързани с умора.
7. синдром на хронична умора и фибромиалгия
Ако имате за дълъг период от изтощителна умора, и тази умора придружена от други симптоми, като подути лимфни възли, хронични болки в гърлото и / или болка в мускулите, може да имате други заболявания, известни като синдром на хроничната умора и / или фибромиалгия. Въпреки, че тези условия са по-чести при пациентите с рак на щитовидната жлеза, отколкото в общата популация.
8. Т3 и естествена функция на щитовидната жлеза - е само за обща информация, тъй като ние имаме, уви, те не съществуват (
Някои щитовидната жлеза заместителна терапия за пациенти Отчетените подобряване на нивата на умора при преминаване от Т4 лечение само (т.е., левотироксин) за лечение Т4 / T3, или с добавянето на синтетичен Т3, или чрез използване на естествено изсушен получаване на щитовидната жлеза.
9. сънна апнея
Пациентите с рак на щитовидната жлеза са по-голям риск от сънна апнея, когато дишането спира за кратки периоди от време по време на сън. Сънната апнея може да допринесе много умора. пациентите с рак на щитовидната жлеза изпитват умора, трябва да говорите с Вашия лекар за изследване на съня или оценка, която определя Нарушения на съня, включително и сънна апнея.
10. По-добре mozhetespat
В допълнение към оптимално лечение на вашето заболяване на щитовидната жлеза, както и адреса никакви нарушения на съня, чувствителност към храни и нивото на желязото от дисбаланс, има много други начини за осигуряване на достатъчно количество сън.
Но, първо, колко сън имате нужда? Според Националната фондация за съня повечето възрастни се нуждаят от най-малко седем до осем часа на ден, но по-голяма част от нас не разполагат с тази сума на сън редовно.
Ето някои съвети, за да спят, и спя по-добре:
статии
Свързани статии