* С кликването върху "Изпрати", давам съгласието си за обработването на техните лични данни в съответствие с нашата Декларация за поверителност.
Загубата на тегло - сложен процес, който изисква търпение и воля.
По пътя към идеалното тяло е много лесно да губят вяра в себе си, хвърли една тренировка и да забравите за здравословно хранене.
Мотивационни кавички, за да ви помогне да преоткриете вдъхновението, и да си възвърне ентусиазма, така че е необходимо в борбата срещу наднорменото тегло.
1. Дайте вашето тяло най-добрия
Джулиус Ървинг: "Ако не се даде на тялото ви най-доброто, то просто се ограбва". Това е един от най-добрите мотивационни кавички, които някога съм чувал. В действителност, ако не ви е грижа за тялото, а след това да открадне най-здраве, сила на духа, красотата и в крайна сметка намалява качеството на живот.
2. Нито дума "не може"
3. Не се отказвайте
Уинстън Чърчил: "Никога, никога, никога, никога не се предавай". Чърчил е бил един от най-добрите оратори в историята. Простотата на този израз се крие огромна мотивираща сила. Това наистина е много проста - никога не се отказвайте по пътя към перфектното тяло!
4. Винаги се визуализира
Дейвид Wiskott "започва да се представи като човек, как биха искали да гледат на себе си." Наистина справедлив изявление. Често, визуализация е ключът към намаляване на теглото. Представете си какво искате да стане това, което искате да бъдете здрави и дори се визуализира на тялото, което искате да имате.
5. Чрез тръни към звездите
Марвин Филипс: "Няма триумф без упорита работа."
Това е един от най-мотивиращи котировки и в действие, защото показва колко важно е да се определят и постоянни в своите действия. Трябва да работим усилено, за да отслабнете, но резултатът си заслужава!
6. Създаване на основа за щастие
Лейт Хънт: "Здраве - в основата на щастието." И това е - истината! Когато човек се чувства добре, той е щастлив. Когато губи спестяване здраве трябва да бъде вашият най-голям приоритет, тъй като това ще ви помогне да постигнете заветните резултатите тегло.
7. Предприемане на действия сега
8. Бъдете съпротива характер
Роджър Банистър: "Човекът, който може да си наложи да се движи напред, дори когато усилията му дава болка - това е човек, който със сигурност ще спечели." Друг чудесен цитат да се има предвид през цялото време. В края на краищата, вие сте винаги конкурентни срещу себе си. За да се отървете от излишните килограми чрез редовни физически упражнения и диета - упорита работа. Но когато не губят присъствие на духа, не се поддаде на трудностите и да бъдат търпеливи във всяка ситуация, не забравяйте да се постигне отлични резултати.
9. Не се чувствам по-ниско
Елинор Рузвелт: "Никой не може да ви накара да се почувствате по-ниско без вашето съгласие." Станах фен на тази жена, тъй като, както в третата класа да напишат есе за Франклин Делано Рузвелт. Тя притежава много добри отчети, но мисля, че това е - един от най-добрите. Той разполага с мощен мотивационен заряд. Наднорменото тегло може да бъде един вид стигма, но не трябва да се презират за това, защото никой освен вас ... Въпреки това, препрочитам този велик цитат!
10. Нека духът надделява над материята
Винс Ломбарди: "Бог ви е дал тяло, което може да издържи почти нищо. Вашата задача - да убеди ума си, за да го ". Загубата на тегло се види триумфа на духа над материята. Вие трябва да започнете да отслабвате в въображението си, представяйки себе си красива и здрава. Така че това ще бъде много по-лесно да премине през всички трудности.
Аз много се надявам, че по-горе цитат ми да ти помогна по пътя към перфектното тяло.
Разбирам колко трудно може да бъде, но аз обещавам, че тези забележителни твърдения наистина работят.
Всеки път, когато им липсва вдъхновение, и искате да ококорвам се отново, да ги помоли за помощ.
Смятате ли, че каквито и да било по-мотивационни речи?
Свързани статии