Рецепта грис течност без бучки 13 снимка

Мунк винаги ме изненада, че всички други зърнени храни (ориз, елда, кус-кус.) Трябва да се варят в съотношение 2: 1, което означава, двата тома на вода за обем от зърнени култури, но с грис по различен начин. Като цяло пълен кръг (250 мл.) Млякото трябва общо 1 супена лъжица грис. Толкова много го разпадне. Макар че, ако мислите, че това не е изненадващо - нишестето в него много.

Ако детето е тънък - трябва да го храни, овесена каша - това помага да наддават на тегло. Като цяло грис препоръчва за деца от 9 месеца - 1 година. Учил съм задълбочено въпроса (книга на проф Антонов "храна за децата".) И сега знаем как да се готви каша, като същевременно се поддържа максимално хранителните вещества мляко, повечето от грис и масло, добавя към кашата.

Млякото трябва да се излива в тиган (аз използвам една малка алуминиева вал) и да доведе до възпаление, но не се вари! Това е важно, не млякото да заври, защото от неговите полезни свойства са убити чрез варене. Особено противопоказан за мляко повторно кипене. И nekipevshem млечни хранителни вещества пълен състав - е невероятен продукт. Вероятно единственият, който притежава такъв богато разнообразие (пълна гама) на всички витамини и минерали.
В млякото се добавят една супена лъжица захар и щипка сол, разбъркайте.
Когато млякото се намира в близост до кипене, с вилица ръка и една супена лъжица, която е пълна с грис (ако с пързалка - овесена каша ще бъде дебел, ако не се плъзга - тънки).
Ние започваме да се отърси от лъжицата към зърната на грис, разочаровани в млякото и след това всичко се разбърква с вилица (като размахване, победи - потенциални пауза бучки).
Когато всички грис в мляко ще продължи да се разбърква и се готви до подуване грис - докато варени каша. Това отнема около 4 минути - но виж за себе си, всичко зависи от това най-много грис, тя също е различна.
Когато кашата е готова - изключете огъня и прибавете маслото. Фактът, че маслото, ако искаме да запазим тя съдържа витамини А и С, не може да се вари. Тя трябва да бъдат поставени в готови каша.
Излива каша в чаши (масло може и постави директно в съда), и каша може да се сервира.
И още нещо. Преди да сервирате, преди тя имаше на потребителите, трябва да се разбърква на каша (на всеки 2 минути), или на повърхността й може да се образува plenochka които се превръщат в бучки.

И на примамки може да готви суфле, пудинг, мус, грис кнедли (вкусни!), Манна торта (особено охлади го украсяват с пресни плодове), тя може да бъде добавен към земята говеждо месо за бургери и кюфтета, можете да направите от него палачинки, кюфтета, и супата, можете да го добавите като пълнеж.

Колко полезна грис?

Ползи грис доказали многократно. Нищо чудно, че тя е в съветския период е бил толкова популярен и са неразделна част от закуска в много семейства, както и на децата институция.

Подобно на много други зърнени култури, грис е полезно за стомаха, за тези, които страдат от пептична язва, гастрит и други стомашно-чревни заболявания. За закуска, трябва да имате не пържени филийки, а именно зърнени култури. Liquid грис е много добре пригоден за диетата. Добре е, че той почти никога не алергии (с изключение на мляко, където се приготвя)

В грис седемдесет процента от нишесте, с високо съдържание на протеини, витамини и минерали, както и в рецептата, аз е описано как да направим така, че всички спестявате: в черпак малко фибри, и се препоръчва в следоперативния период и при изтощение. При хронична бъбречна недостатъчност, например, препоръчва ястия, приготвени от протеинови без зърнени култури, - в този случай грис незаменим.