Психолог за да се избегне самотата в напреднала възраст - на български вестник
В големия град хора усет за самота. Дори и ежедневно "изтичане" през стотици хиляди хора - в метрото, на улицата, в магазина - един човек все още е оставил сам с проблемите си, мисли и тревоги. Особено остро усеща самотни възрастни хора - и ако живеете сам, а ако в едно семейство, където всеки за себе си, а не внуци или деца не се нуждаят от вас със съвети и притеснения стария си човек. Какво правят психолози за самотата в големия град? Трябва ли да се подготвят за старост човек и как да се поддържа жизнеността в напреднала възраст?
виж също
- Самотата в един голям град, един вид човешки анонимност в града - това е добре за един човек или проблем?
- В големия град, особено в такъв мегаполис като София, като на лицето се опитва да се скрие, за да се предпазят от тълпата, до известна степен, дори и изтрива своята индивидуалност, особено в райони с голяма концентрация на хора - в метрото, в паркове, на КАКВАТО масовите мероприятия.
- Защото съвременният човек по принцип е много уязвима. Мъжът в града наистина се чувства като една песъчинка. И се опитва да скрие чувствата си, за да стане неутрална, невидим, през цялото време той ощипа пръстите на краката, без дори да го осъзнават, дори се опитва да се облече в нещо дискретен.
- Защото, най-вероятно, по улиците на столицата са толкова много хора в тъмното - сиво, черно.
- Да, това е защо. Темпото на живот в големите градове кара човек да се застъпи за спринт и бягай, и се върти колелото на живота. В Москва, в крайна сметка, да се направят някои бизнес, понякога, за да получите парче хартия, е необходимо понякога да прекарат деня. В Москва, в края на краищата, да посетят хората спряха да става.
- "Нека да премине в града" - толкова често хората казват един на друг, ако изобщо не се губи в продължение на години. Но е то да се види в малък град, където не може да се скрие и всеки знае за вас, е по-лесно да се живее?
виж също
- По-лесно. В крайна сметка, един добър човек, по-спокоен, където много приятели. Тази дисциплина, и, от друга страна, вие сте по-спокойна, безплатен и може да се развива като личност. Ето един парадокс. Защото в малките градове по-малко престъпност и дори да е просто грубост улица, отколкото в градски райони.
- Видях в малък провинциален град в честването в двора, покрит с маси и всички съседи излизат. Но много московчани и техните съседи не знаят това. И баба на вратата, търсейки къщата не е седнал.
- И магазини и много други. Баба, дори и клюки за съседи в къщата, но все пак се създаде някаква усещане за комфорт, домашен стабилност. Lonely възрастен човек вече е станала още по-самотен. След като той може да отиде - и тук своите връстници: домино или да играят на една пейка обсъждат новините, говорихме, говорихме и вид остана в общността. Когато баба или дядо, в семейството, на чувство за грижа - те не страдат, това е доста удобно, когато остареят. По-трудно за тези, които са болни или са стеснени в обхвата на интереси - през зимата къща заседание на, добре отидете в клиниката, както и в страната през лятото и седне там. Човекът е заключен в тесен диапазон на проста лихва, телевизора го замества всички си манталитет промени, както и промените, свързани с възрастта - разузнаване, критичност намалени, тесни интереси. Всъщност човек отива в вегетативно съществуване. Останете телевизия, диван, пантофи. Често, самотен възрастен човек с нездравословен начин на усилване гняв, агресия.
- И в напреднала възраст никакви отрицателни черти изтрити или, обратно, не са в съединение?
виж също
- И повечето учени до дълбока старост остават пъргав ум. Какво може да ви посъветва прост пенсионери? В някои училища, "третата възраст" дори предлагат обучение на китайски възрастните хора.
- Нов език да се учи, разбира се, не всеки е в състояние да дори на средна възраст, но най-малко, че е необходимо да се реши на кръстословици, судоку пъзели. Важно е да се развие фината моторика - да направи нещо с ръце, пръсти. По-рано, плетени всички баби - колко прекрасно е да им здраве, включително здравето на мозъка! Ръцете им са винаги в движение. В селата и сега баба плета и разкрасявам. И там е много по-малко умствено деградирала възраст.
- По-малко лудост, просто казано.
- Един възрастен човек degradiruyusche работи живот комфортно на потребителите. Тук съм да гледам баби, летовник, които са принудени да се върти през лятото, нещо да расте на сайта си за зимата. Те и 92-годишна възраст, а през '94 - положително, усмихвайки се. В момента има активна старец, той е бил 84, но нека не повече от 65 години. Напротив, 62 години много хора изглеждат грохнал, нищо че не се интересуват.
- дали е необходимо за лицето, да се подготвят за пенсионна възраст, да се разбере, че ще бъде по-малко в търсенето може да бъде сам? Или може да не мисля за това и са готови за това?
- Обучение на вашия интелект, да научите нови и интересни за всички.
- Намерете хоби, направи някои факт, на който цял живот не е имало достатъчно време.
- Разработване на фини двигателни пръст: плета, да играете игри, да събира образци в мозайка дизайн.
- Погрижете се за физическата форма, ходят повече, се запишат в раздел физическо възпитание за възрастните хора.
- Общувайте с връстниците си, ако е възможно - с млади хора, да бъде положителен!
Свързани статии